Pēc Jāņiem, kas pavadīti pie dabas, vēlams pārbaudīt, vai nav piesūkusies ērce. To, ka šovasar pēc siltās ziemas ērču patiešām ir vairāk, pamanījuši daudzi dabas draugi. Tomēr ar ērču pārnēsātajām infekcijas slimībām – ērču encefalītu un Laimas slimību – saslimušo skaits būtiski neatšķiras, atzīst epidemiologi. Ne visi, kuriem iekož inficēta ērce, saslimst, taču risks ir pietiekami liels, lai, atpūšoties dabā, no ērcēm piesargātos.
Dzīve & stils / Veselība
Jāņu svinētājiem būtu jālejuplādē mobilā lietotne "Apturi Covid", šādu vēstījumu videouzrunā sociālajā tīklā "Facebook" paudis Veselības ministrijas galvenais infektologs Uga Dumpis.
Iedzīvotājiem Jāņu brīvdienās veselības problēmu gadījumā ir iespēja visu diennakti zvanīt uz ģimenes ārstu tālruni, informēja Latvijas Ģimenes ārstu biedrībā.
Pēdējā laikā saule un siltums mūs lutinājuši un laiks ir ļoti piemērots vasaras prieku baudīšanai. Taču ar karstumu joki mazi, tādēļ nevajadzētu aizmirst arī par piesardzību. Kopš pagājušās piektdienas Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests slimnīcās nogādājis jau 16 cilvēkus, kuriem karstais laiks izraisījis nopietnas veselības problēmas.
Trauksme, dusmas, bezspēcības sajūta, izmisums – tās ir emocijas, kas krīzes laikā īpaši saasinās. Pastiprināti tas var skart gados vecākus cilvēkus, kuriem jāsadzīvo ne vien ar faktu, ka tieši viņu veselībai jaunais koronavīruss ir visbīstamākais, bet arī ar pastiprinātu izolētības sajūtu. Psihoterapeiti aicina šajā laikā senioriem īpaši piedomāt par sava dienas ritma saglabāšanu, pastaigām un aktivitātēm, kas sagādā prieku. Bet radiniekus aicina biežāk piezvanīt un neizturēties pret saviem gados vecajiem tuviniekiem kā pret nespējīgu, izolējamu sabiedrības daļu.
Sācies augu ziedēšanas laiks, ko grūti pārdzīvot cilvēkiem, kuri cieš no ziedputekšņu alerģijas, Latvijas Radio raidījumam "Pēcpusdiena" apstiprināja Latvijas Universitātes Ģeogrāfijas un zemes zinātņu fakultātes vadošā pētniece Olga Sozinova.
Ārkārtas situācijas laikā īpaši aktuāla kļuvusi bezmaksas atbalsta tālruņa līnija “Parunāsim”, kas paredzēta nevis psiholoģiska atbalsta sniegšanai krīzes gadījumā, bet gan vienkārši cilvēcīgām sarunām, Latvijas Televīzijas raidījumam “Rīta Panorāma” stāstīja atbalsta līnijas izveidotāja Inga Muižniece.
Skaistumkopšanas pakalpojumu sniedzēji turpmāk klientus varēs apkalpot tikai pēc pieraksta, nepieļaujot klientu uzturēšanos uzgaidāmajā telpā ilgāk par 15 minūtēm, liecina oficiālajā izdevumā "Latvijas Vēstnesis" publicētais veselības ministres Ilzes Viņķeles (AP) rīkojums.
Vienmuļa ikdiena, mazkustīgums un stress, ko cenšas mazināt ar ēšanu - neveselīgs svara pieaugums ir viena no blaknēm dzīvei mājās. Diētas ārste Lolita Neimane intervijā LTV raidījumam “Rīta Panorāma” veselīga svara saglabāšanai iesaka izmantot dalītā šķīvja principu un eksperimentēt ar jaunām, veselīgām receptēm.
Strādājot no mājām, ir svarīgi ieplānot laiku pat tik ierastām darbībām kā labierīcību apmeklēšanai, ēšanai un desmit minūšu atpūtas pauzei, kurā, piemēram, pastaigāt pa dzīvokli, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” pauž kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite Marija Ābeltiņa.
Līdz ar ārkārtējās situācijas iestāšanos un pieņemto lēmumu slēgt sporta zāles arī Latvijas fitnesa industrijā ienāk treniņi, kuros nemaz nevajag atrasties sporta zālē, lai vingrotu. Šobrīd teju katrs fitnesa treneris piedāvā alternatīvas iespējas, kā vingrot ar vai bez inventāra mājās pie datora, televizora vai kādas citas viedierīces. Bet kā izvēlēties sev piemērotāko no piedāvātā treniņu klāsta?
LTV “Panorāma” apkopoja iedzīvotāju jautājumus par Covid-19 un lūdza Slimību profilakses un kontroles centra atbildēt un skaidrot neskaidrības par Covid-19.
Līdz ar koronavīrusa izraisītās slimības Covid-19 izplatīšanos sejas aizsargmaskas kļuva gandrīz vai par deficītu, vairāki uzņēmumi pārorientējās uz to ražošanu. Lai gan maskas nav drošs aizsardzības līdzeklis pret Covid-19, tās ir jānēsā cilvēkiem ar slimības simptomiem, lai pasargātu citus. Savukārt pašaizsardzībai nepieciešami noteiktas filtrācijas pakāpes respiratori, vēstīja LTV raidījums “Aizliegtais paņēmiens”.
Krīžu un konsultāciju centra “Skalbes” speciālisti piedāvā attālinātas (online) bezmaksas psiholoģiskā atbalsta konsultācijas medicīnas darbiniekiem un policistiem, kas ir nepieciešams saistībā ar darbu pastiprinātā, augstas spriedzes un izdegšanas riska režīmā, informēja Veselības ministrijā.