Sestdiena, 27. jūlijs

Vārda dienas: Marta, Dita, Dite

Latvijas Sabiedriskie Mediji
Rīgā +20 °C, R/DR vējš, 2m/s
LSM Bērnistaba
Dzīve & stils / Veselība
Kādēļ vieni dusmas spēj savaldīt, bet citi izgāž cilvēkos? Skaidro psihoterapeiti
Kādēļ vieni dusmas spēj savaldīt, bet citi izgāž cilvēkos? Skaidro psihoterapeiti
Katrs cilvēks mēdz izjust dusmas – tās ir emocijas, kas rodas automātiski. Tie, kuri spēj tās atpazīt, pārstrādā savas sajūtas un reaģē adekvāti. Tie, kuriem šīs prasmes nav attīstītas, kļūst nelaipni vai pat agresīvi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas katedras docents Artūrs Utināns un apzinātības pasniedzējs, psihoterapeits, psihologs Ansis Jurģis Stabingis. 
RSU pēta vienu no priekšlaicīgu dzemdību riskiem – dzemdes kakla nepietiekamību
RSU pēta vienu no priekšlaicīgu dzemdību riskiem – dzemdes kakla nepietiekamību
Ārstiem ilgu laiku bijusi neskaidrība, ar kādu metodi palīdzēt sievietēm priekšlaicīga dzemdes kakla saīsināšanās gadījumā, kas rada risku pāragrām dzemdībām vai bērniņa zaudējumam. Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) septiņus gadus ilgais pētījums* tagad palīdz ārstiem konsultēšanā un lēmuma pieņemšanā, vai piedāvāt grūtniecēm ķirurģisku ārstēšanu – šuvju uzlikšanu uz dzemdes kakla.
Cīņa ar smēķēšanu – «situācijas temperatūra» Latvijā. Šķetina RSU pētījumā
Cīņa ar smēķēšanu – «situācijas temperatūra» Latvijā. Šķetina RSU pētījumā
Smēķēšana Latvijā ir plaši izplatīts paradums. Lai arī 20 gadu griezumā pie mums, tāpat kā citviet Eiropā, smēķētāju skaits ir mazinājies, tomēr joprojām esam trešajā vietā cigarešu lietošanā un piektajā – starp tiem, kas pamēģinājuši elektroniskās cigaretes. Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Sabiedrības veselības institūta veiktais pētījumā "Situācija dūmu un bezdūmu tabakas izstrādājumu jomā Latvijā un ieteikumi sabiedrības veselības veicināšanai" ir "nomērīta situācijas temperatūra" un sniegti daudzpusīgi ieteikumi.
Visi video/audio

Diagnoze - vēzis

Austrumu slimnīcā pirmoreiz Latvijā pielietota jauna metode vēža šūnu apstarošanai
Austrumu slimnīcā pirmoreiz Latvijā pielietota jauna metode vēža šūnu apstarošanai
Rīgas Austrumu klīniskajā universitātes slimnīcā (RAKUS) pirmoreiz Latvijā dzemdes kakla vēža pacientei veiksmīgi pielietota jauna un efektīva dobuma staru terapijas jeb brahiterapijas metode. Tā ļauj būtiski samazināt starošanas komplikācijas un ir daudzkārt saudzējošāka, salīdzinot ar tradicionālām starošanas metodēm. Ar īpašu adatu palīdzību vēža skartajiem audiem pievada spēcīgu starojumu, maksimāli saudzējot blakus esošos orgānus.
Jauns rīks palīdzēs ārstiem lemt par pareizāko antibiotiku noteikšanu pacientiem (papildināts)
Jauns rīks palīdzēs ārstiem lemt par pareizāko antibiotiku noteikšanu pacientiem (papildināts)
Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Antimikrobiālās rezistences kompetences centrs izstrādājis mājaslapu un mobilo lietotni, kas palīdzēs mediķiem efektīvāk pieņemt lēmumus par nepieciešamo terapiju, samazinot nepareizas antibiotiku lietošanas risku. Ar mājaslapu un lietotni var iepazīties jebkurš interesents, tomēr tās neaizstāj ārsta lēmumus.  
Atkarību psiholoģe: Lielākoties pusaudžiem smēķēšanas atkarība ir psiholoģiska, nevis fiziska
Atkarību psiholoģe: Lielākoties pusaudžiem smēķēšanas atkarība ir psiholoģiska, nevis fiziska
Lielākoties pusaudžiem smēķēšanas atkarība nav fiziska, bet gan psiholoģiska – tā ir piederība kādai grupai, vēlme identificēties ar pieaugušajiem un veids, kā mazināt stresu. Fiziskā atkarība no nikotīna rodas tikai pēc tam, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja atkarību psiholoģe, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Veselības psiholoģijas un pedagoģijas katedras pasniedzēja Aelita Vagale.
Kā beigt vakaros pārēsties? Klīniskās psiholoģes padomi
Kā beigt vakaros pārēsties? Klīniskās psiholoģes padomi
Pirmais solis, kā pārtraukt pārēšanos vakaros, ir sākt ievērot regulāras un ar uzturvielām pilnvērtīgas ēdienreizes, jo, runājot ar cilvēkiem, kuriem raksturīga pārēšanās dienas beigās, nereti dzirdams iemesls – dienas laikā nesanāca paēst, raidieraksta "LSMnīca" ciklā "Labākās zāles" skaidroja klīniskā psiholoģe ar izglītību uztura zinātnē Anita Salnāja, kura arī skaidroja, ko nozīmē emocionāla ēšana un kādos gadījumos cilvēki vairs neizjūt sātu.
Profesore: Rabarberus drīkst ēst arī pēc Jāņiem
Profesore: Rabarberus drīkst ēst arī pēc Jāņiem
Bieži dzirdētais ieteikums, ka rabarberi pēc Jāņiem kļūst kaitīgi un tad tos vairs nedrīkst ēst, nereti tiek pārprasts. Kā skaidroja farmācijas doktore, profesore Vija Eniņa – pēc Jāņiem nav vēlams ēst rabarberus, kas auguši nepārtraukti no pavasara. Ja nogriež pāraugušos kātus un audzē citus, jaunos dzinumus var ēst visas vasaras garumā.
Latvijā pārāk maz apzinātu sirds transplantācijas pacientu
Latvijā pārāk maz apzinātu sirds transplantācijas pacientu
Stradiņa slimnīcas kardiologi satraukti, ka Latvijā pārāk maz sirds mazspējas pacientu ir veselākas sirds gaidītāju sarakstā. Sirds transplantāciju gaida daudz mazāk cilvēku nekā citviet Eiropā, lai gan ar sirds slimībām pie mums neslimo mazāk. Visticamāk, šie pacienti vienkārši nav apzināti.
Dzirdot līdzcilvēka runu par pašnāvību, nevajag to paslaucīt zem paklāja kā nebijušu. Skaidro psihol...
Dzirdot līdzcilvēka runu par pašnāvību, nevajag to paslaucīt zem paklāja kā nebijušu. Skaidro psiholoģe
Lielākā daļa cilvēku, kas domā par pašnāvību, izrāda kaut kādas pazīmes. Lielākais brīdinājuma signāls ir runāšana par to. Ne vienmēr cilvēks skaidri pasaka, ka grib nomirt vai izdarīt pašnāvību, reizēm to pašu var pateikt ļoti tēlaini, tāpēc mums kā sabiedrībai ir jāmācās klausīties līdzcilvēkos, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli?" pauda klīniskā psiholoģe, biedrības "Skalbes" valdes locekle Santa Laimiņa. 
Cik daudz ūdens nepieciešams tavam organismam karstajās dienās?
Cik daudz ūdens nepieciešams tavam organismam karstajās dienās?
Vasaras siltajā laikā īpaši aktuāla kļūst ūdens dzeršana, lai izvairītos no organisma pārkaršanas. Nereti izskan dažādas formulas, pēc kurām aprēķināt katram cilvēkam nepieciešamo ūdens daudzumu, taču vajadzība pēc šķidruma var atšķirties no dienas uz dienu, un to ietekmē vairāki apstākļi, norādīja uztura speciāliste Eva Kataja.
Ir normāli svētkus svinēt arī vienatnē. Kādi tam var būt iemesli
Ir normāli svētkus svinēt arī vienatnē. Kādi tam var būt iemesli
Svētkus sabiedrībā ierasts svinēt ģimenes, draugu vai paziņu lokā, taču tikpat labi to var darīt arī vienatnē. Cilvēki izvēlas nepiedalīties publiskos svētkos dažādu iemeslu dēļ, un tas ir pilnīgi normāli, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli" vērtēja rezidents psihoterapijā un psihosomatiskajā medicīnā veselības centrā "Vivendi" Dāvis Liepa. 
Šķīvja mītu analīze
Populārākie