Dzīve & stils / Veselība
Uztura pētnieks Pols Kleitons: Rietumnieku dzīvesveids un tā izraisītās slimības sagraus līdzšinējās...
Uztura pētnieks Pols Kleitons: Rietumnieku dzīvesveids un tā izraisītās slimības sagraus līdzšinējās veselības aprūpes sistēmas
Pagājušajā nedēļā Rīgā ar lekcijām uzstājās britu farmācijas zinātņu doktors un uztura pētnieks Pols Kleitons, kurš ir slavens ar kategoriskiem uzskatiem par pārtikas un farmācijas industriju nodarīto ļaunumu sabiedrības veselībai. Viņš bezkaislīgi demonstrēja šokējošus skaitļus par visdažādāko slimību un sindromu gadījumu skaita kāpumu, neslēpdams, ka par galveno iemeslu uzskata ātrās ēdināšanas un rafinētās pārtikas milzu lomu mūsu ikdienā. Tāpēc Kleitons ir pārliecināts, ka daudzu slimību ārstēšanā pamatu pamatam jābūt pēc iespējas vienkāršam uzturam. Ja neviens neieklausīsies, veselības aprūpes sistēmas vairs nespēs risināt ar rietumnieku dzīvesveidu saistītās veselības problēmas un sabruks, brīdina Kleitons.
Sabiedrībā zema izpratne par infarkta gadījumu atpazīšanu
Sabiedrībā zema izpratne par infarkta gadījumu atpazīšanu
Pagājušajā gadā Latvijā vairāk nekā pusi nāves gadījumu izraisījušas sirds un asinsvadu slimības. Iespējams, daļu no šiem gadījumiem būtu bijis iespējams novērst, ja līdzcilvēki vai paši sirds slimnieki būtu labāk pazinuši infarkta simptomus un laikus izsaukuši palīdzību, tomēr cilvēkiem trūkst zināšanu par rīcību šādos gadījumos. Lai sabiedrību izglītotu par slimības simptomiem un to, kā rīkoties, tos novērojot, atklāta kampaņa "Klausi sirdi!".
Vēdināt un uzkopt telpas, mazgāt rokas – profilakses ieteikumi vīrusa sezonai
Vēdināt un uzkopt telpas, mazgāt rokas – profilakses ieteikumi vīrusa sezonai
Rudens ir respiratoro vīrusu laiks – gan gripas, gan citu vīrusu sezona, un tajā skaitā arī Covid-19, tāpēc Veselības ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) aicina ievērot vispārējos profilakses pasākumus, piemēram, vēdināt un tīrīt telpas, mazgāt rokas un slimības gadījumā izvairīties no došanās sabiedrībā, lai mazinātu riskus saslimt ar šīm infekcijām.
Kur vērsties pēc medicīniskās palīdzības svētku brīvdienās
Kur vērsties pēc medicīniskās palīdzības svētku brīvdienās
Arī gaidāmajās Jāņu brīvdienās laikā no 23. līdz 25. jūnijam medicīniskus padomus vienkāršas saslimšanas vai hroniskas slimības saasinājuma gadījumā visu diennakti varēs saņemt, zvanot uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001, atgādināja Nacionālais veselības dienests (NVD).
Vai iespējami Jāņi bez trekna šašlika un siera? Šķīvja mītu analīze
Vai iespējami Jāņi bez trekna šašlika un siera? Šķīvja mītu analīze
Jāņi nāk ar pārēšanos, iereibušiem autovadītājiem un neizpratni, ko mūsdienu viesiem likt uz galda. Meita ir vegāne, mazbērnam ir laktozes nepanesība, dēls neēd glutēnu, vīrs atzīst tikai gaļu, bet ome savos 70 gados beidzot nolēmusi pievērsties veselīgajam dzīvesveidam. Ko lai ceļ galdā, lai visi ir paēduši? Te būs dažas idejas, kā tradicionālu Jāņu galdu pielāgot dažādu ēdāju vajadzībām.
Svētkos gūtās traumas – parasti dziļas un ilgi ārstējamas. Valsts apdegumu centrs aicina Jāņus svinē...
Svētkos gūtās traumas – parasti dziļas un ilgi ārstējamas. Valsts apdegumu centrs aicina Jāņus svinēt apdomīgi
Kāds apgāž grilu, kāds uzkrīt pirtī uz akmeņiem, vēl kāds gūst smagus apdegumus, lecot pāri Jāņu ugunskuram. Valsts apdegumu centrā vasaras saulgrieži ir brīdis, kad ārstiem ir darba pilnas rokas. Kā pasargāt sevi no apdegumiem svētku laikā, un kāpēc nevajadzētu šajās dienās ar dažādiem sīkumiem pārslogot medicīnas iestādes?
Mediķis: Pirms Jāņiem katram der atsvaidzināt zināšanas par pirmo palīdzību
Mediķis: Pirms Jāņiem katram der atsvaidzināt zināšanas par pirmo palīdzību
Traumām ir sezonalitāte, Jāņu svinēšanai katru gadu ir līdzīgas tradīcijas, tāpēc arī traumas atkārtojas katru gadu – ir gan aizrīšanās, gan apdegumi, gan slīkšanas gadījumi, Latvijas Radio sacīja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) brigādes mediķis un pirmās palīdzības speciālists Miķelis Puķītis, kurš mudināja ikvienu atsvaidzināt savas zināšanas par rīcību neatliekamās situācijās.
Kas jāzina par sirds mazspēju un tās profilaksi. Skaidro kardiologs Trušinskis
Kas jāzina par sirds mazspēju un tās profilaksi. Skaidro kardiologs Trušinskis
Sirds mazspēja pavada citu veselības stāvokli, visbiežāk – paaugstinātu asinsspiedienu. Ar šo problēmu nedrīkst samierināties, jāvēršas pie ārsta, Latvijas Radio 2 raidījumā "Dzīvo vesels" skaidroja kardiologs, Rīgas Stradiņa universitātes profesors un Latvijas Hipertensijas un Aterosklerozes biedrības vadītājs Kārlis Trušinskis.
RSU sadarbībā ar Baltijas HIV asociāciju īsteno HIV paštestu projektu
RSU sadarbībā ar Baltijas HIV asociāciju īsteno HIV paštestu projektu
Latvija ir starp Eiropas Savienības (ES) valstīm, kur HIV izplatība ir ļoti augsta – trīs no 1000 iedzīvotājiem sadzīvo ar cilvēka imūndeficīta vīrusu. Jauno HIV gadījumu skaits 2020. gadā Latvijā bija otrais augstākais Eiropas Savienībā, vidējo rādītāju pārsniedzot 4,1 reizi. Ap 30 procentiem HIV gadījumu Latvijā nav diagnosticēti. Lai veicinātu agrīnu HIV atklāšanu un mazināt šīs infekcijas izplatību, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Sabiedrības veselības institūts sadarbībā ar Baltijas HIV asociāciju uzsācis projektu HIV paštestu ieviešanai Latvijā.
Miegs, rūdīšanās un vitamīni. Farmaceites ieteikumi veselīgākam dzīvesveidam
Miegs, rūdīšanās un vitamīni. Farmaceites ieteikumi veselīgākam dzīvesveidam
Lai ikdienā justos labi, būtiski veidot veselīga dzīvesveida ieradumus. Tie palīdzēs uzlabot gan fizisko, gan psihoemocionālo labsajūtu. Veselīga dzīvesveida ieradumi un imunitātes stiprināšana ir nozīmīga ikdienas sastāvdaļa, Latvijas Radio 2 padomu ciklā "Dzīvo vesels" skaidroja farmaceite Agnese Ritene.
Pārāk liela ļaušanās saules stariem var kaitēt veselībai. SPKC ieteikumi karstajā laikā
Pārāk liela ļaušanās saules stariem var kaitēt veselībai. SPKC ieteikumi karstajā laikā
Līdz ar vasarīgi karstā laika iestāšanos arvien vairāk cilvēku veldzējas, atpūšoties dabā un baudot sauli un siltumu, tomēr pārlieku liela ļaušanās saules staru iedarbībai var kaitēt veselībai. Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālisti atgādina galvenos piesardzības pasākumus, lai vasarīgā laika baudīšana ritētu bez starpgadījumiem.