Ināra Antiņa

LSM.lv bērnu un vecāku satura redaktore

Apskatīt autora rakstus: Latviski Krieviski

Autora ziņas
Vecvecāku dāvanas mazbērniem bez iemesla - bērnu lutināšana vai mīlestības izpausme?
Vecvecāku dāvanas mazbērniem bez iemesla - bērnu lutināšana vai mīlestības izpausme?
Vecākiem jāļauj un jāiedrošina bērni mācīties veidot attiecības ar pieaugušiem cilvēkiem, arī citiem ģimenes locekļiem. Ja ģimenē godā stipras un stabilas vērtības, bērni mācēs atšķirt labus nodomus no sliktiem. Tas attiecas arī uz dāvanu dāvināšanu – bērni pratīs atšķirt patiesus pieaugušo dāvanu sarūpēšanas motīvus no bērnu “uzpirkšanas”.
Vecākiem un bērniem kopā darāmo darbu kalendārs jūlijam. Idejas katrai dienai
Vecākiem un bērniem kopā darāmo darbu kalendārs jūlijam. Idejas katrai dienai
Jūlija mēnesis ir ļoti īpašs - 17. jūlijā sabiedrisko mediju portāla LSM.lv Bērnistaba svinēs trīs gadu jubileju, aicinām jūs svinēt kopā ar mums! Lai katra diena būtu interesanta un jaunu atklājumu pilna, esam sagatavojuši lielu un mazu darāmu darbu kalendāru - idejas, ko vecāki ar bērniem kopā var paveikt.
Skolotāja no Baškīrijas atgriežas Latvijā; dibinās ģimeni ar Arhlatviešu ciema latvieti
Skolotāja no Baškīrijas atgriežas Latvijā; dibinās ģimeni ar Arhlatviešu ciema latvieti
Ilona Saverasa par skolotāju Arhlatviešu jeb Maksima Gorkija ciemā strādā jau 10 gadus. Pēc augstskolas gadu nostrādājusi Rīgā, tad braukusi uz Baškīriju. Skolā māca latviešu valodu, ir latviešu folkloras ansambļa “Atbalss” vadītāja, kultūras pasākumu rīkotāja. Kā pati smej – strādā par pilna laika latvieti. Pirms 10 gadiem Arhlatviešu ciemā Ilona satika Oļegu Vetsi, tagad abi pošas uz Latviju, lai sāktu jaunu posmu savā dzīvē un attiecībās.
Pediatre: Bērnu liekais svars ir vecāku atbildība
Pediatre: Bērnu liekais svars ir vecāku atbildība
Slikti ēšanas paradumi pamatā nāk no ģimenes. Vecāki pietiekami neseko līdzi bērnu ēšanas ieradumiem, bērnu liekais svars ir arī vecāku apmaksātu našķu un viedierīču sekas. Daudzās ģimenēs neatrod laiku kopējām fiziskām aktivitātēm. Tikai ar vecāku iesaistīšanos bērns varēs mainīt savus neveselīgos ieradumus, izvēloties veselīgāku pārtiku un aktīvāku dzīvesveidu.
Bērnu veselīga uztura ABC: trīs ēdienreizes, našķi kā notikums, atteikšanās no saldinātiem dzērienie...
Bērnu veselīga uztura ABC: trīs ēdienreizes, našķi kā notikums, atteikšanās no saldinātiem dzērieniem
Bērnu lieko svaru bieži pamana ļoti vēlu, kad ir grūti mainīt bērna ēšanas ieradumus. Saldināti dzērieni un daudzas ēdienreizes ir biežākās uztura kļūdas bērnam, tāpat vecāki bieži neseko līdzi, cik daudz našķu dienā bērns apēd. Bērns nespēj mainīt savus ēšanas paradumus bez vecāku palīdzības un bieži arī ārstu iesaistīšanās.
Baškīrijas latviete: Nē, Arhlatviešu ciemā tīru latviešu vairs nav
Baškīrijas latviete: Nē, Arhlatviešu ciemā tīru latviešu vairs nav
Baškīrija ir vieta, kur 19. gadsimta beigās labākas dzīves meklējumos ieradās latvieši, viņu pēcteči tur dzīvo joprojām. Man ir lieliska iespēja ciemoties Arhlatviešu jeb Maksima Gorkija ciemā, tur ap 10 ciemnieku joprojām zina latviešu valodu, bet ikdienā tajā vairs nerunā, toties stāsti par tradīcijām un senču dzīvi joprojām atmiņā.
Psihoterapeite: Bērna liekajam svaram un ēšanas atkarībām ir kāds dziļāks iemesls
Psihoterapeite: Bērna liekajam svaram un ēšanas atkarībām ir kāds dziļāks iemesls
Bērnu liekais svars skar sākumskolas skolēnus (25%) un arī pavisam mazus bērnus. Par bērniem atbild vecāki, tātad bērns ir mantojis vecāku neveselīgos ēšanas ieradumus, bērnam ir maz kustību. Tomēr ne tikai šie iemesli var būt bērna liekā svara cēloņi - tie jāmeklē kompleksi – gan uzturs, gan somatika, gan psihoemocionālās situācijas izzināšana.
Ārste par bērnu lieko svaru: Pieaugušie savus neveselīgos ieradumus nodod bērniem
Ārste par bērnu lieko svaru: Pieaugušie savus neveselīgos ieradumus nodod bērniem
Bērnu antropometrisko parametru pētījumi pie mums tiek veikti no 2008. gada, tie rāda, ka 25% sākumskolas skolēnu ir liekais svars, šis rādītājs šo gadu laikā nav īpaši mainījies. Bērniem liekais svars ir neveselīgu paradumu rezultāts – neregulāras ēdienreizes, pārāk daudz pārtikas, mazkustīgs dzīvesveids, maz miega. Par bērna ēšanas un citiem paradumiem (vidēji tikai 2% bērnu tas ir veselības problēmu dēļ) vispirms atbildīgi ir vecāki.
Kā palīdzēt bērnam pārdzīvot mājdzīvnieka nāvi
Kā palīdzēt bērnam pārdzīvot mājdzīvnieka nāvi
Dabā ir cikliskums, un nāve ir tā daļa. Mājdzīvnieka zaudējums ir sāpīgs un skumjš notikums, pieaugušajiem jāpalīdz bērnam to pārdzīvot, skaidrojot, ka neviens – ne dzīvnieki, ne cilvēki – nedzīvo mūžīgi un skumjas un sāpes ir daļa no dzīves, sāpīgās emocijas ar laiku mazināsies. Sarunas, atvadas, ļaušanās emocijām palīdzēs izdzīvot zaudējuma sāpes.
Kā ar bērnu runāt par nāvi
Kā ar bērnu runāt par nāvi
Smaga slimība un nāve arī ir dzīves daļa, to grūti pieņemt un pārdzīvot pieaugušajiem, kur nu vēl bērniem. Pieaugušiem jāpalīdz bērnam saprast nāvi, arī tas ir mācīšanās ceļš.
Kas jāzina, iesaistot bērnu smagi slima ģimenes locekļa aprūpē
Kas jāzina, iesaistot bērnu smagi slima ģimenes locekļa aprūpē
Ja ģimenē ir smagi saslimis vai neārstējami slims ģimenes loceklis, tad īpaša vērība jāpievērš ģimenes bērniem, lai bērnam neuzliktu lielāku pienākuma nastu, kā tas spēj nest. Neprasīt no bērniem lietas, kuras pēc vecuma un likuma nav atļautas.  Akcija "Dod pieci!" šogad vāc līdzekļus neārstējami slimu cilvēku dzīves nogalei.
Slimība arī ir dzīves daļa jeb kā ar bērnu runāt par smagi slimu tuvinieku
Slimība arī ir dzīves daļa jeb kā ar bērnu runāt par smagi slimu tuvinieku
Vecākiem un bērniem, kuru ģimenē ienākusi smaga slimība, kuri dzīvo kopā ar slimu cilvēku, jāsaprot, ka slimība pamazām izmaina ģimenes dzīvi. Akcija "Dod pieci!" šogad vāc līdzekļus neārstējami slimu cilvēku dzīves nogalei. Mēs vēlamies vērst tuvinieku un sabiedrības uzmanību uz bērniem ģimenēs, kur ir smagi slimi tuvinieki.
Lai katram bērnam būtu ģimene! Sākam rakstu sēriju par adopciju
Lai katram bērnam būtu ģimene! Sākam rakstu sēriju par adopciju
Lai katram bērnam būtu ģimene – liels un noteikti īstenojams mērķis, lai bērni, kuri kāda iemesla dēļ zaudējuši ģimeni, to no jauna atrastu. Šī mērķa sasniegšanai nepieciešamas pārmaiņas sistēmā, likumos un sabiedrībā. Portāls “Lsm.lv” sāk rakstu sēriju par bērnu adoptēšanu, stāstot par adopcijas likumisko un emocionālo pusi, par sabiedrībā valdošajiem priekšstatiem, iepazīstinot ar dažādiem pieredzes stāstiem.
Piecas izplatītākās šķiršanās kļūdas ģimenēs ar bērniem. Vērtē speciālisti
Piecas izplatītākās šķiršanās kļūdas ģimenēs ar bērniem. Vērtē speciālisti
Kā traumējošāko bērnam vecāku šķiršanās gadījumā speciālisti min vecāku nespēju tikt galā ar savu aizvainojumu, bērnu iesaistīšanu savu attiecību kārtošanā un nespēju saprast, ka šķiras kā pāris, bet vienmēr abi būs vecāki savam bērnam, šādi secinājumi izdarāmi, noslēdzot rakstu sēriju par šķiršanos tēmu.
Vecāku šķiršanās ietekme uz bērna spēju veidot attiecības nākotnē
Vecāku šķiršanās ietekme uz bērna spēju veidot attiecības nākotnē
Cieņpilna attieksme pret bērnu šķiršanās laikā ir viens no garantiem, ka šķiršanās process atstās mazāku emocionālo nospiedumu bērna dzīvē. Vecākiem jāatceras, ka bērns mācās ģimenē, arī dzīvošanas un konfliktu risināšanas modeli pamatā saņem no ģimenes.
No tingeltangeļiem un dāvanām līdz meliem. Šķirtu vecāku manipulēšana ar bērnu
No tingeltangeļiem un dāvanām līdz meliem. Šķirtu vecāku manipulēšana ar bērnu
Speciālisti uzskata, ka tad, ja šķirtu vecāku attiecības ir nenokārtotas, ir liela varbūtība, ka viņi savā aizvainojumā manipulēs ar bērnu – gan iesaistot attiecību risināšanā, gan izrādoties ar dārgām dāvanām, gan izmantojot negodīgas metodes, apmelojot otru vecāku. Nav retums gadījumu, ka pat tad, ja vecāki ir izšķīrušies salīdzinoši mierīgi, viņos var rasties vēlme dominēt pār otru, iesaistot tajā bērnu.
Tēvu akcijā palīdzību lūdz bērnu atkarību, disciplinēšanas, saskarsmes jautājumos
Tēvu akcijā palīdzību lūdz bērnu atkarību, disciplinēšanas, saskarsmes jautājumos
Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcijas bērnu un pusaudžu uzticības tālruņa 116111 rīkotajā akcijā “Uzticības tālrunis tēviem” visvairāk konsultāciju sniegts par tēvu un bērnu attiecību atjaunošanu pēc ilgāka pārtraukuma, saskarsmi pēc tiesas sprieduma, bērnu atkarībām, disciplinēšanu un finansiālām problēmām. Kopumā tēvu iesaiste bērnu audzināšanā nozīmīgi pieaug.
Psiholoģe: Upurēšanās un ciešanas bērna labā ir emocionāla manipulēšana
Psiholoģe: Upurēšanās un ciešanas bērna labā ir emocionāla manipulēšana
Šķirot attiecības un tās līdz galam neatrisinot, dažreiz vecāks izvēlas upurēšanos un ciešanas bērna labā pat visas dzīves garumā. Psihologi to uzskata par emocionālu manipulēšanu ar bērnu, kas bērnam nedod attiecību veidošanu pieredzi un rada milzīgu emocionālu piesaisti vienam no vecākiem.
Vecāki šķiras. Standarta scenāriji un iespējamie riski attiecībās ar bērniem
Vecāki šķiras. Standarta scenāriji un iespējamie riski attiecībās ar bērniem
Ja bērns pēc vecāku šķiršanās dzīvo kopā tikai ar vienu no vecākiem, viņam nav jācenšas aizstāt otru vecāku un pārņemt tā funkcijas, tas nav iespējams. Arī tad, ja otrs vecāks ikdienā nav blakus bērnam, bet ir brīvdienu mamma vai tētis, bērns novērtēs vecāku patiesos centienus, tāpat kā spēs atpazīt neīstas attiecības un negodīgu rīcību.
Latvietība Baškīrijā ir maza zelta brošiņa. Saruna ar latviešu valodas skolotāju Ilonu Saverasu
Latvietība Baškīrijā ir maza zelta brošiņa. Saruna ar latviešu valodas skolotāju Ilonu Saverasu
Uz Baškīriju 19.gadsimta beigās latvieši devās zemes meklējumos. Vēl šodien tur dzīvo viņu pēcteči, zina latviešu valodu, bet ikdienā latviski vairs nerunā, tik tad, kad ciemiņi no Latvijas ciemos aizbrauc. Ilona Saverasa Baškīrijā, Arhangeles rajona Maksima Gorkija jeb Arhlatviešu ciemā Baškīrijā jau 10 gadus māca latviešu valodu. Ilona saka, ka brauca uz vienu gadu, bet “aizķērusies” uz desmit.
Psiholoģe: Jaunās attiecībās nav iespējams aizstāt bērnu mammu vai tēti
Psiholoģe: Jaunās attiecībās nav iespējams aizstāt bērnu mammu vai tēti
Bērni no iepriekšējām attiecībām ne vienmēr izveido draudzīgas attiecības ar pamāti vai patēvu, ar pusbrāļiem un pusmāsām, tā var notikt, nesaskaņas var būt arī bioloģiskā ģimenē starp tuviem cilvēkiem, uzskata speciālisti. Ļoti liela nozīme jaunu attiecību veidošanā ir vecāku attiecībām ar bijušajiem dzīvesbiedriem un prasmei būt godīgiem un patiesiem attiecībās ar bērniem.
Bērnam nepieciešami abi vecāki, bet ne konfliktējoši
Bērnam nepieciešami abi vecāki, bet ne konfliktējoši
Gadījumos, kad laulāto nesaskaņām ir ilgstošs raksturs un vecāki tās nevar atrisināt, vecāku izvēle dzīvot nesaskanīgā laulībā bērnu dēļ noteikti neatbalsta un nestiprina bērnu, bet, gluži otrādi, ir uzskatāma par negodīgu attieksmi pret bērnu un citiem ģimenes locekļiem.
Maskavas svētdienas skolā latviešu valodu māca jau 25 gadus
Maskavas svētdienas skolā latviešu valodu māca jau 25 gadus
Latvijas vēstniecībā Maskavā darbojas latviešu skola, to pirms 25 gadiem dibināja bijušais Latvijas vēstnieks Krievijā Jānis Peters. Šajos gados skolēni gan mācījušies latviešu valodu un tradīcijas, gan guvuši informāciju par Latviju, kur vēlāk devušies mācīties un strādāt. Interese par latviešu valodu, tradīcijām un kopā būšanu latviskajā sabiedrībā arvien pieaug.

Vairāk

Svarīgākais šobrīd