Ceturtdiena, 2. maijs

Vārda dienas: Sigmunds, Zigismunds, Zigmunds

Latvijas Sabiedriskie Mediji
Rīgā +16 °C, A vējš, 5m/s
LSM Bērnistaba

"Kā labāk dzīvot?"

Latvijas Radio raidījums
Kas spēj ietekmēt un pārveidot cilvēka dzīvi - zināšanas, informācija, tikšanās ar interesantiem cilvēkiem? Kā uzlabot mūsu sadzīvi, kā saglabāt un uzturēt labu veselību, kā izaudzēt puķi, kā salabot mašīnu, iekārtot māju? Kā uzzināt par visu jaunāko dažādās nozarēs, kas ietekmē vai var ietekmēt mūsu dzīves kvalitāti? Mums jādzīvo labāk tagad, jo šis ir mūsu laiks. Un šeit, jo šī ir īstā vieta!

Apskatīt autora rakstus: Angliski Latviski Krieviski

Autora ziņas
Pazemes atkritumu konteineri arī pie daudzdzīvokļu mājām. Rīgas dome gatavo līdzfinansējuma programm...
Pazemes atkritumu konteineri arī pie daudzdzīvokļu mājām. Rīgas dome gatavo līdzfinansējuma programmu
Rīgā, Centrāltirgus teritorijā, ierīkoti pirmie pazemes atkritumu konteineri. Drīzumā tādi parādīsies vēl pie divām daudzdzīvokļu mājām, un, cerams, ka vairāk māju īpašnieku par to interesēsies, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja "CleanR" valdes loceklis Guntars Levics. Rīgas dome gatavo līdzfinansējuma programmu šādiem projektiem. 
Dārgāki kļūst arī lietotie auto. Ar ko jārēķinās pircējiem
Dārgāki kļūst arī lietotie auto. Ar ko jārēķinās pircējiem
Tā kā Eiropā pieaug jaunu automašīnu cena, pieaug arī cena lietotajiem auto, kas ietekmē arī Latvijas tirgu. Tāpat tirgotāji turpina krāpties ar automašīnas nobraukuma rādītājiem, tāpēc joprojām svarīgi pārbaudīt auto pirms tā iegādes, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” vērtēja Latvijas Lietoto automašīnu tirgotāju asociācijas prezidents Uģis Vītols, uzņēmuma „LongoLatvia” valdes priekšsēdētājs Edgars Cērps un Auto asociācijas prezidents Andris Kulbergs.
Ārsts: Resnās zarnas vēzis sen vairs nav tikai senioru slimība
Ārsts: Resnās zarnas vēzis sen vairs nav tikai senioru slimība
Kolorektālais jeb resnās zarnas vēzis jau sen vairs nav tikai vecu cilvēku slimība, tāpēc ļoti būtiski sekot līdzi savam veselības stāvoklim un laicīgi veikt izmeklējumus, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” uzsvēra medicīnas centra „Gastro” valdes priekšsēdētājs, ārsts gastroenterologs-endoskopists Ivars Tolmanis. 
Ar ko mantojuma līgums atšķiras no testamenta. Skaidro zvērināta notāre
Ar ko mantojuma līgums atšķiras no testamenta. Skaidro zvērināta notāre
Gan mantojuma līgums, gan testaments stājas spēkā pēc cilvēka aiziešanas mūžībā, taču galvenā atšķirība ir, testamentā cilvēks var brīvi mainīt savas domas, saņēmējiem to nezinot, bet mantojuma līgumu atcelt vai mainīt atstājējs var tikai ar mantas saņēmēja piekrišanu, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” skaidroja Latvijas zvērinātu notāru padomes locekle, zvērināta notāre Rīgā Ilze Metuzāle.
Dārza darbi jūnijā. Laikus jāpamana dažādas slimības un kaitēkļi
Dārza darbi jūnijā. Laikus jāpamana dažādas slimības un kaitēkļi
Dārzā šobrīd var iemesties gan zāģlapsenes kāpuri, gan melnās laputis, gan tādas slimības kā miltrasa un brūnplankumainība, tāpēc tas regulāri jāapseko. Vēl jāatceras, ka, lai gan daudzām dārza kultūrām nepieciešama mēslošana, zemenes šobrīd aiztikt nevajadzētu, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” ieteica dārzkopības ekspertes Vija Rožukalne un Maruta Kaminska.
Ornitologs: Aizliegt barot putnus nav iespējams un to nemaz nevajag
Ornitologs: Aizliegt barot putnus nav iespējams un to nemaz nevajag
Rīgā ir liela putnu daudzveidība, un daļai putnu mūsu radītie apstākļi – atkritumi un labas ligzdošanas vietas – tīri labi iet pie sirds, tādēļ trokšņainie putni, piemēram, kaijas, būtu jāuztver kā pašu radītas neērtības, ar kurām jāsadzīvo, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja Latvijas Ornitoloģijas biedrības valdes priekšsēdētājs, ornitologs Viesturs Ķerus.
Dedzināt atkritumus enerģijas iegūšanai – laba iespēja vai solis atpakaļ? Diskutē eksperti
Dedzināt atkritumus enerģijas iegūšanai – laba iespēja vai solis atpakaļ? Diskutē eksperti
Latvijā poligonos joprojām turpina nonākt liels atkritumu daudzums, kas varētu kalpot kā nozīmīgs enerģijas avots, ja tie tiktu sadedzināti, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja uzņēmuma "Cleantech Latvija" direktore Evija Pudāne. Viņai gan iebilda Pasaules Dabas Fonda klimata programmas vadītāja Laura Treimane, norādot, ka tas var kaitēt videi, un jācīnās nevis ar sekām, bet ar cēloņiem, radot pēc iespējas mazāk atkritumu. 
Žurkas apsēdušas daudzdzīvokļu māju. Ko iesākt
Žurkas apsēdušas daudzdzīvokļu māju. Ko iesākt
Ja daudzdzīvokļu namā pamanītas žurkas, jāvēršas pie namu apsaimniekotāja, kura pienākums ir reizi ceturksnī veikt deratizāciju. Svarīgi, ka atkritumu konteineri atrodas ārpus mājas, ir slēgti un to apkārtne ir sakopta. Ja uz sūdzībām netiek reaģēts, jāvēršas pie Veselības inspekcijas, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” norādīja SIA "Rīgas namu pārvaldnieks" pārstāve Una Grenēvica un Veselības inspekcijas Sabiedrības veselības kontroles nodaļas vadītāja Ilona Drišļuka. 
Profesors: Hroniska nieru slimība jeb mazspēja «kļūst jaunāka»
Profesors: Hroniska nieru slimība jeb mazspēja «kļūst jaunāka»
Aptaukošanās, cukura diabēts un arteriālā hipertensija ir riska faktori, kas rada hronisku nieru slimību jeb mazspēju. Slimības pirmajās stadijās simptomu nav, tāpēc regulāri jānodod urīna un asins analīzes, jāēd veselīgi, jādzer pietiekami daudz ūdens un jāuzmana lietoto bezrecepšu medikamentu daudzums, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra Latvijas Nefrologu asociācijas prezidente, Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas (PKUS) nefroloģe Ieva Ziediņa. 
Speciālisti par sportošanā gūtām traumām: Galvenā problēma – pēkšņa liela slodze
Speciālisti par sportošanā gūtām traumām: Galvenā problēma – pēkšņa liela slodze
Bieži vien sāpes un traumas locītavās, ceļos, plecos, mugurā rodas no pārslodzes. Problēma ir pakāpeniskuma trūkums, kad cilvēks, vēloties dzīvot veselīgāk, bet nebūdams fiziski trenēts, uzreiz uzsāk sportot ar lielu slodzi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Fizioterapeitu asociācijas vadītāja Līga Līdumniece-Šulce. 
Kāpēc ārzemniekiem grūti izrunāt latviešu mīkstos līdzskaņus. Skaidro valodnieks
Kāpēc ārzemniekiem grūti izrunāt latviešu mīkstos līdzskaņus. Skaidro valodnieks
Runas orgāni visiem ir vienādi, taču dzimtā valoda kontrolē to, cik labi cilvēks spēj izrunāt konkrētas skaņas. Tāpēc citu valodu pārstāvjiem bieži ir grūtības izrunāt latviešu mīkstos līdzskaņus – ķ, ģ, ļ, ņ, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” stāstīja valodnieks un tulkotājs, profesors Andrejs Veisbergs. 
Uztura speciāliste: Noturīgai svara mazināšanai būtiski domāt par stresa ietekmi un kustībām
Uztura speciāliste: Noturīgai svara mazināšanai būtiski domāt par stresa ietekmi un kustībām
Tā dēvētās ātrās diētas tiešām palīdz ātri nomest svaru, taču pēc tam tas atgriežas ar uzviju, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” uzsvēra medicīnas zinātņu doktore, sertificēta dietoloģe Laila Meija. Lai svaru samazinātu ilgtermiņā, jādomā ne tikai par pareizu ēšanu, bet arī par stresa ietekmi un fiziskām aktivitātēm, ieteica rehabilitācijas centra "Jaunķemeri" uztura speciāliste Ilze Lutere.
Slēptie menopauzes simptomi. Kādi tie var būt
Slēptie menopauzes simptomi. Kādi tie var būt
Menopauze nāk kopā ar dažādiem slēptiem simptomiem, kurus sievietes bieži ar to nesasaista. Menopauze nozīmē ne tikai izmaiņas mēnešreizēs vai karstuma viļņus, bet izmaiņas arī kardiovaskulārajā sistēmā, kaulu struktūrā, ādas novecošanos un citus simptomus, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja MFD galvenā ginekoloģe Ingrīda Circene. 
Kardiologs Ērglis: Sirds mazspējas slimnieku skaits ir arī valsts labklājības rādītājs
Kardiologs Ērglis: Sirds mazspējas slimnieku skaits ir arī valsts labklājības rādītājs
Jo valstī dzīvojošo cilvēku mūžs ir ilgāks, jo lielāks ir sirds mazspējas slimnieku skaits, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja kardiologs, profesors Andrejs Ērglis. Savukārt kardioloģe Ginta Kamzola skaidroja – iespēja, ka cilvēkiem līdz 40–50 gadu vecumam ir izteikta sirds mazspēja, ir ārkārtīgi maza, taču tā pieaug ar vecumu.
Eksperts: Bažas par uzglūnošu lāci aiz katra koka mežā ir pilnīgi aplamas
Eksperts: Bažas par uzglūnošu lāci aiz katra koka mežā ir pilnīgi aplamas
Iespēja sastapties Latvijas mežos ar kādu meža zvēru, tostarp lāčiem, kas varētu nodarīt kaitējumu veselībai, ir maza, jo dzīvnieki no cilvēkiem ierasti izvairās, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra Dabas aizsardzības pārvaldes ģenerāldirektors Andrejs Svilāns. Tomēr, ja ir uztraukums, uz mežu labāk doties vismaz divatā, ieteica ekskursiju "Uzzini, iepazīsti" vadītāja un gide Zaiga Kaire. 
Veselības speciālists: Arodslimības nenogalina, bet būtiski samazina dzīves kvalitāti
Veselības speciālists: Arodslimības nenogalina, bet būtiski samazina dzīves kvalitāti
Cilvēku, kas cieš no muguras un roku sāpēm darba dēļ, Latvijā ir ļoti daudz. Lai arī arodslimības nenogalina, tās būtiski samazina cilvēka dzīves kvalitāti un rada lielas izmaksas, tāpēc jaunā kampaņā, kas uzsākta visās Eiropas Savienības dalībvalstīs, aktualizēti darba drošības jautājumi. Latvijas gadījumā tās ietvaros īpaši pievērsīs uzmanību pārtikas un dzērienu produktu ražošanas nozarēm, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Valsts darba inspekcijas Darba aizsardzības nodaļas vadošā eksperte Inese Sūna un Rīgas Stradiņa universitātes Darba drošības un vides veselības institūta direktors Ivars Vanadziņš.
Ceļotājiem iesaka lidostā «Rīga» ierasties laikus un ievērot elektroierīču limitu bagāžā
Ceļotājiem iesaka lidostā «Rīga» ierasties laikus un ievērot elektroierīču limitu bagāžā
Pēc Covid-19 ierobežojumu atcelšanas lidostā "Rīga" pieaudzis pasažieru skaits, tāpēc ceļotājiem ieteicams ierasties laikus. Jārēķinās arī ar dažādiem satiksmes ierobežojumiem "Rail Baltica" būvdarbu dēļ, kā arī jāpievērš uzmanība elektroierīču skaitam savā bagāžā, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica lidostas "Rīga" pārstāvji.
Skursteņslauķis: Apkures sezonas noslēgumā jāieplāno dūmvada apkope
Skursteņslauķis: Apkures sezonas noslēgumā jāieplāno dūmvada apkope
Apkures sezona palēnām tuvojas noslēgumam, tāpēc būtu īstais laiks vismaz ieplānot dūmvadu apkopi, jo tas nav tikai labas vilkmes, bet arī mājokļa drošības jautājums. Reizi piecos gados nepieciešama dūmvadu tehniskā apsekošana, bet katru gadu – tīrīšana, uzsvēra Latvijas Skursteņslaucītāju amata brālības biedrs Māris Bambis. 
Maija sākums dārzā: iestādītie augi jāsargā no spēcīgās saules un salnām
Maija sākums dārzā: iestādītie augi jāsargā no spēcīgās saules un salnām
Lai gan naktī vēl mēdz būt salnas, laiks stādīšanai ir labs. Augus gan nevajag stādīt spožākajā saulē, jo tad tie apdegs. Augus pasargāt gan no spēcīgās saules, gan salnām naktī var agroplēve, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica dārzkopības ekspertes Vija Rožukalne un Maruta Kaminska. 
VARAM: E-adresi saziņai ar valsti joprojām izmanto gausi
VARAM: E-adresi saziņai ar valsti joprojām izmanto gausi
Latvijas iedzīvotājiem un uzņēmējiem kā saziņas līdzekli ar valsti kopš 2019. gada iespējams izveidot un lietoti e-adresi, taču šo iespēju joprojām izmanto gausi, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” norādīja Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas (VARAM) Valsts pārvaldes pakalpojumu attīstības departamenta direktors Uģis Bisenieks.
Ērces: kā izvairīties un ko darīt, ja tomēr piesūcas
Ērces: kā izvairīties un ko darīt, ja tomēr piesūcas
Lai izvairītos no ērcēm, ar pareizu ģērbšanos jānodrošina, ka tās nevar pakļūt zem apģērba, īpaši jāuzmana bikšu un jaku piedurkņu gali, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” norādīja Slimību profilakses un kontroles centra epidemioloģe Antra Bormane.
Kāpēc pēc ienākumu deklarācijas iesniegšanas var nākties valstij piemaksāt
Kāpēc pēc ienākumu deklarācijas iesniegšanas var nākties valstij piemaksāt
Pārsvarā nepieciešamība pēc nodokļu piemaksas veidojas tiem, kuriem piemērots pārāk liels prognozētais neapliekamais minimums vai mazāka iedzīvotāju ieņēmumu nodokļu likme, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” skaidroja Valsts ieņēmumu dienesta (VID) Nodokļu pārvaldes Klientu apkalpošanas daļas Rīgas otrās nodaļas vadītāja Gaļina Šalkovska.
Pratība vai prasmes? Kā ir pareizi
Pratība vai prasmes? Kā ir pareizi
Pēdējā laikā latviešu valodā parādījušās dažādas pratības – mediju pratība, finanšu pratība, veselības pratība, digitālā pratība. Tie nav sinonīmi, vārds “prasme” paskaidro praktiskas iemaņas, kamēr “pratība” nozīmē izpratni, saprašanu, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” skaidroja valodnieks, tulkotājs un profesors Andrejs Veisbergs.
Vai reģistrēšanās internetveikalos ir droša
Vai reģistrēšanās internetveikalos ir droša
Par datu noplūdi vai drošību, reģistrējoties interneta veikalos ar labu reputāciju, nebūtu jāuztraucas, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” norādīja programmatūras izstrādes uzņēmuma „Mozello” vadītājs Kārlis Blumentāls.
Salabot, samainīt vai uztaisīt. Kā Rīgā izvairīties no jaunu lietu pirkšanas
Salabot, samainīt vai uztaisīt. Kā Rīgā izvairīties no jaunu lietu pirkšanas
Lai piekoptu planētai un videi draudzīgākus ieradumus, ikviens ir aicināts iemācīties savas nopirktās ierīces salabot, apmainīt pret ko citu vai varbūt nepieciešamo lietu uzmeistarot pats. Rīgā ir vairākas vietas, kur šāda prakse tiek piekopta, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” atklāja videi draudzīgāka dzīvesveida entuziasti.
Dārza darbi aprīlī. Ko jau drīkst un ar ko piebremzēt
Dārza darbi aprīlī. Ko jau drīkst un ar ko piebremzēt
Šobrīd vēl nevajadzētu steigties un strauji atpakot apsegtos kokus un krūmus, lai pasargātu tos no ziemas sala. Toties drīkst apgriezt spireju šķirnes, kas zied vasaras vidū. Ja kādā siltumnīcā jau pamodušās baltblusiņas, pret tām jāiegādājas speciāli dzeltenie ekrāniņi, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” ieteica dārzkopības ekspertes Vija Rožukalne un Maruta Kaminska.
Vai jodu var uzņemt pietiekami ar veselīgu uzturu
Vai jodu var uzņemt pietiekami ar veselīgu uzturu
Lietojot produktus, kuri satur jodu, piemēram, jūras aļģes, zivis, piena produktus, ir iespējams uzņemt nepieciešamo joda devu organismā, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” stāstīja diētas ārste, Latvijas Diētas un uztura speciālistu asociācijas prezidente Lolita Neimane. Papildus par to jādomā jaunajām un topošajām māmiņām, tad palīdzēt var uztura bagātinātāji, norādīja farmaceits Vadims Brižaņs. 
Jaunākie

Vairāk

Svarīgākais šobrīd
Populārākie

Vairāk

Interesanti