"Kā labāk dzīvot?"

Latvijas Radio raidījums

Kas spēj ietekmēt un pārveidot cilvēka dzīvi - zināšanas, informācija, tikšanās ar interesantiem cilvēkiem? Kā uzlabot mūsu sadzīvi, kā saglabāt un uzturēt labu veselību, kā izaudzēt puķi, kā salabot mašīnu, iekārtot māju? Kā uzzināt par visu jaunāko dažādās nozarēs, kas ietekmē vai var ietekmēt mūsu dzīves kvalitāti? Mums jādzīvo labāk tagad, jo šis ir mūsu laiks. Un šeit, jo šī ir īstā vieta!

Apskatīt autora rakstus: Angliski Latviski Krieviski

Autora ziņas

24.08.22

Energokopienas – kas tās ir un kā tās darbosies? Skaidro eksperti

Maksimāli izmantot pašu saražoto enerģiju, lai nekas nebūtu jāatdod atpakaļ tīklā, – tāds ir darbības princips energokopienām, kurās varēs apvienoties arī Latvijā. Kā lielākais izaicinājums šādu energokopienu tapšanai gan varētu būt finansējums, jo sākumā būs vajadzīgi visai nopietni ieguldījumi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja nozares eksperti.

24. augusts, 2022, 11:16

21.08.22

Inspekcija: Biežākās pacientu sūdzības – par komunikāciju un nelaipnu attieksmi veselības aprūpē

Lielākoties pacienti Veselības inspekcijā sūdzas par ārstniecības personu komunikācijas problēmām un pacienta tiesību uz laipnu attieksmi neievērošanu, kā arī par dažāda veida pārkāpumiem pret tiesībām uz informāciju, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Veselības inspekcijas Juridiskā departamenta vadītāja Laura Šāberte. Savukārt Upsalas Universitātes lektore Santa Slokenberga atzina, ka Latvijā ir samilzusi problēma jautājumos saistībā ar cieņu un empātisku izturēšanos pret pacientu.

21. augusts, 2022, 7:26

19.08.22

Hektāra platībā audzē 27 šķirņu kartupeļus – ciemos pie jaunajiem zemniekiem Sabilē un Talsos

Elvijs Brauns hektāra platībā audzē 27 dažādu šķirņu kartupeļus un par tām izglīto citus. Jau nākamgad viņš iecerējis paplašināties. Savukārt Toms un Maija Zilberti, gaidot pirmdzimto, nolēma doties prom no Rīgas atpakaļ uz vecvecāku mājām, kur šobrīd audzē ap 400 trušu, nodarbojas ar lauku tūrismu un kaļ plānus vīna darīšanai, par jaunajiem zemniekiem vēstīja Latvijas Radio raidījums "Kā labāk dzīvot".

19. augusts, 2022, 13:29

16.08.22

Kā «pasteidzināt» negatavos siltumnīcas tomātus. Speciālistu padoms

Ja siltumnīcā braši saauguši tomāti, taču visi ir zaļi un negatavojas, tajā jāienes āboli un banāni, kas izdala dabīgo etilēnu – tomāti uzreiz sasparosies un sāks sārtoties, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica dārzniecības "Neslinko" vadītāja Elga Bražūne. Savukārt tomātu kolekcionāre Austra Zaļuma pauda, ka labus tomātus var izaudzēt arī uz lauka, taču tos tāpat jāapklāj zem jumtiņa, lai pasargātu no tā dēvētā skābā lietus.

16. augusts, 2022, 16:31

16.08.22

Pētniece: Etniskā diskriminācija darba tirgū Latvijā joprojām pastāv

Neskatoties uz to, ka Latvijā virkne likumu skar diskriminācijas aizliegumus izglītības, nodarbinātības un sociālās iekļaušanās jomā, sabiedrībā joprojām pastāv etniskās diskriminācijas pazīmes. Tostarp – darba tirgū, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Ventspils Augsto tehnoloģiju parka vadošā eksperte dažādības vadības jautājumos Rasma Pīpiķe.

16. augusts, 2022, 10:07

12.08.22

Krājumi ziemai. Uztura speciālistes padomi produktu saldēšanai

Ražas laikā vislabāk, protams, augļus un dārzeņus ēst svaigus, jo tā uzņemam visvairāk vitamīnu, tomēr der padomāt arī par sagatavēm ziemai. Saldēt var gandrīz visu, arī garšaugus un gaļu, tomēr dārzā ievāktās veltes vislabāk saldēt uzreiz pēc novākšanas, lai nezaudētu uzturvērtību, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica uztura speciāliste, fitnesa trenere Anita Baumane.

12. augusts, 2022, 14:33

09.08.22

Kā neapmaldīties mežā. Speciālistu padomi drošai atpūtai

Dodoties atpūsties vai ievākt veltes mežā, ir būtiski laikus sagatavoties un vēlams arī apgūt jaunas prasmes, kas palīdzēs justies drošāk un veiksmīgāk orientēties apkārtnē. Savukārt tad, ja tomēr nācies apmaldīties, jācenšas saglabāt mieru, liekot lietā elpošanas vingrinājumus, un jāsazinās ar glābējiem, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica speciālisti.

9. augusts, 2022, 11:36

08.08.22

Meža dārzi jeb kā, «špikojot no dabas», saimniekot efektīvāk

Kad daudzgadīgi koki un krūmi tiek audzēti kopā ar kultūraugiem vai lopiem, to sauc par agromežsaimniecību: tātad gan lauksaimniecība, gan mežsaimniecība kopā. Šādi saimniekojot, permakultūras metodes tiek izmantotas lielākās teritorijās – veidota tāda pati ekosistēma, kāda tā būtu dabā, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja eksperti.

8. augusts, 2022, 14:00

04.08.22

Eksperti: Latvijas upju ekoloģiskā situācija – sliktāka nekā vidēji Eiropā

Latvijā upju ekoloģiskā kvalitāte ir sliktāka nekā vidēji Eiropā, ko ietekmē ne tikai ķīmiskais piesārņojums, kas nāk no lauksaimniecības nozares, bet arī notekūdeņi un patvaļīgi uzbūvēti aizsprosti, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" vērtēja vides aizsardzības speciālisti.

4. augusts, 2022, 15:30

02.08.22

Ainavu eksperts: Darboties dārzā šobrīd ir modes kliedziens

Kopš Covid-19 pandēmijas cilvēki daudz vairāk novērtē dārzus un cenšas tos ieviest arī pilsētā – kopienu dārzos, virtuvē uz palodzes, kastēs pagalmā. Tendences liecina, ka svarīgāks kļūst praktiskais dārza pienesums, taču tas tiek apvienots ar estētisko baudījumu, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" vērtēja dārzu mākslas uzņēmuma "Galantus" dibinātājs un īpašnieks, sertificēts ainavu tehniķis Ansis Birznieks.

2. augusts, 2022, 17:37

02.08.22

Cik bieži un kādas analīzes jānodod ikvienam cilvēkam? Ārstu ieteikumi

Vismaz reizi gadā ikvienam jānodod urīna un asins analīzes, kā arī jānosaka holesterīna un glikozes līmenis. Tāpat jāapmeklē arī ģimenes ārsts, kurš, uzklausot pacientu un zinot ģimenes vēsturi, nosūtīs uz piemērotākajām analīzēm, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica medicīnas firmas "Dziedniecība" laboratorijas galvenā ārste Olga Ļakutina.

2. augusts, 2022, 10:36

01.08.22

Dārza darbi augustā. Jākopj zemenes un jāstāda daudzgadīgās puķes

Arī pēc tam, kad zemenes beigušas ražot ogas, tās jāturpina kopt, lai nākamajā gadā atkal būtu laba raža. Svarīgi tām laikus, augusta sākumā, apgriezt lapas. Augusts ir arī daudzgadīgo ziedu iegādāšanās un stādīšanas laiks, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja dārzkopības ekspertes.

1. augusts, 2022, 17:20

28.07.22

Asociācija: Šobrīd neprāts pirkt vairāk granulu, nekā vajag šai ziemai

Granulu tirgū novērojama līdzīga ažiotāža, kāda, sākoties karam Ukrainā, bija novērojama ar sāli – cilvēki panikā iegādājas lielus granulu apjomus, līdz ar to aug arī cenas, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Latvijas biomasas asociācijas "LATbio" valdes priekšsēdētājs Didzis Palejs. Viņš iedzīvotājiem ieteica iegādāties tik granulu, cik nepieciešams šai ziemai.

28. jūlijs, 2022, 10:53

27.07.22

Ārste: Nekvalitatīvs gaiss mājoklī būtiski ietekmē cilvēka veselību

Nekvalitatīvs gaiss ietekmē cilvēku veselību, tāpēc svarīgi nodrošināt labu ventilāciju, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Tuberkulozes un plaušu slimību centra ārste, pneimoloģe Ineta Grīsle. Mitrumam telpās vajadzētu būt no 40% līdz 60%, temperatūrai no 19 līdz 25 grādiem. Jāierobežo arī ķīmisko līdzekļu lietošana mājas uzkopšanā, ieteica ekspertes.

27. jūlijs, 2022, 14:35

27.07.22

Kā izvēlēties savam elektrības patēriņam izdevīgāko piedāvājumu. Ekspertu ieteikumi

Pirms līguma noslēgšanas ar elektroenerģijas piegādātāju, noteikti jāveic izpēte – jāievada savi elektrības patēriņa dati tarifu kalkulatorā un jāsalīdzina piedāvājumi. Tālāk piedāvājums jāprecizē pie konkrētā pakalpojumu sniedzēja, rūpīgi jāiepazīstas ar līguma noteikumiem, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica eksperti.

27. jūlijs, 2022, 11:36

22.07.22

Saimniekot var arī piecos hektāros – jaunie zemnieki Smārdē audzē un tirgo dārzeņus

Jaunie zemnieki Smārdē Kitija Belova un Kristaps Rorbahs ar pašu uzkrātajiem līdzekļiem pirms septiņiem gadiem sāka audzēt ķiplokus, dažādus zaļumus, tomātus, ķirbjus, kabačus un citus dārzeņus, ko paši tirgo savā tirdzniecības vietā Kauguros. Ja mērķis nav nopelnīt miljonus, bet radīt labu saimniecību, saimniekošanai pietiek arī ar pieciem hektāriem, viņi stāstīja Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot".

22. jūlijs, 2022, 12:39

21.07.22

Speciāliste šogad novēro sēņotāju kļūdu – žultsbekas gandrīz katrā otrajā groziņā

Uz mežu nevajag ņemt līdzi ne sēņu grāmatas, ne izmantot aplikācijas, lai skaidrotu, kuras sēnes var ēst – jālasa ir tikai tās, kas ir labi pazīstamas. Vienlaikus gandrīz katrā otrajā sociālajos tīklos publicētajā sēņu groza attēlā redzama arī kāda žultsbeka – indīga nav, bet ārkārtīgi rūgta, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra Latvijas Nacionālā dabas muzeja mikoloģe Diāna Meiere un Botānikas nodaļas vadītāja, mikoloģe Inita Dāniele.

21. jūlijs, 2022, 12:57

20.07.22

Farmaceiti: Visu dienu mašīnā nostāvējušas zāles var būt jau nederīgas

Lai arī medikamentiem ir ļoti svarīga pareiza uzglabāšana, par ko var vaicāt farmaceitam vai meklēt norādes zāļu lietošanas instrukcijā, tomēr cilvēki mēdz vieglprātīgi izturēties gan pret medikamentu uzglabāšanu, gan utilizāciju. Bet visu dienu automašīnā nostāvējušas zāles, īpaši, ja tas noticis karstā laikā, būtībā ir jau nederīgas, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja farmaceiti.

20. jūlijs, 2022, 11:55

19.07.22

Aptauja: Latvijā iedzīvotāju kopienas un draudzīga «kaimiņu būšana» – nav tik izplatīta

52% Latvijas iedzīvotāju attiecības ar kaimiņiem ir distancētas, bet tikai 16% uztur draudzīgas attiecības un regulāri satiekas, secināts mājokļu attīstītāja "Bonava Latvija" veiktajā aptaujā. Lai gan tiek dibinātas apkaimju biedrības un iedzīvotāji paliek aktīvāki, lielajos pilsētu dzīvojamos rajonos kopienas sajūta ir problemātiska, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" vērtēja eksperti.

19. jūlijs, 2022, 14:29

18.07.22

Liftu drošība daudzdzīvokļu namos – kurš par to atbildīgs? Vērtē eksperti

Jūnija beigās pretrunīgais lifta krišanas gadījums kādā Rīgas daudzstāvu ēkā aktualizēja jautājumu par liftu apsaimniekošanas kvalitāti un to, kurš par to ir atbildīgs. Inspicēšanas institūcijas liftus pārbauda reizi gadā, visu pārējo laiku par lifta kvalitāti ir atbildīgs lifta valdītājs jeb apsaimniekotājs, kura objektā lifts atrodas, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja eksperti.

18. jūlijs, 2022, 12:01

15.07.22

Jaunie zemnieki: Lai Latvijā saimniekotu videi draudzīgāk, jāaug vēlmei pēc bioloģiskās pārtikas

Pāreja uz bioloģisko saimniecību šobrīd ir sāpīgs jautājums, jo saimniekot bioloģiski ir dārgi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" atzina Latvijas jauno zemnieku kluba biedrs Ernests Rudzītis. Lai to būtu iespējams īstenot, jāpalielinās pieprasījumam pēc bioloģiskās pārtikas, vērtēja lauksaimnieks Robins Jānis Lellis.

15. jūlijs, 2022, 14:46

13.07.22

Speciālisti: Lopu turētājiem ar vilkiem jāsadzīvo; arī pašiem jāgādā par ganāmpulku drošību

Lai gan medības ir labs līdzeklis, kā kontrolēt vilku populācijas skaitu, un tas tiek darīts, arī lopu turētājiem jāveic prevencijas darbi, ir vēlams uzlabot izmantotos drošības līdzekļus. Ar vilkiem jāsadzīvo, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" vērtēja eksperti.

13. jūlijs, 2022, 14:30

12.07.22

Kosmētikas ķīmiķe: Saules aizsargkrēmi ir jāizvēlas gudri

Vasarā svarīgi lietot saules aizsarglīdzekļus, taču svarīgi arī tos pareizi izvēlēties. SPF krēmi ar fizikālajiem filtriem, titāna dioksīdu un cinka oksīdu ir labāki, taču neērtāk lietojami, jo ir grūtāk uzklājami un ir balti, savukārt krēmi ar ķīmiskajiem filtriem, avobenzonu un oksibenzonu, kuri ērti klājas, var būt organismam kaitīgi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja speciālistes.

12. jūlijs, 2022, 16:03

11.07.22

Uzstādīt saules paneļus savā īpašumā – ekspertu ieteikumi pirmajiem soļiem

Apsverot savā īpašumā uzstādīt saules paneļus, vispirms jāveic "mājasdarbs" – jānoskaidro savs elektrības patēriņš un jāizvērtē, kāds tas varētu būt nākotnē. Tad jāatrod uzņēmums, kas saules paneļus uzstādīs, un kopā ar speciālistiem jāprecizē tehniskie risinājumi. Tāpat jābūt uzmanīgiem uzņēmuma izvēlē, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja nozares eksperti.

11. jūlijs, 2022, 15:50

06.07.22

Kā izvēlēties labu pļaujmašīnu un citu dārza tehniku? Skaidro eksperti

Zīmolam un cenai, iegādājoties zāles pļāvēju vai citu dārza tehniku, ir nozīme. Ieteicams tehniku iegādāties specializētajos veikalos, kas piedāvās arī remonta un servisa pakalpojumus, nevis lielveikalos, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica dārza tehnikas eksperti Uģis Vītols un Mārtiņš Jaudzems.

6. jūlijs, 2022, 13:40

05.07.22

Ekspertes: Pareizas izvēles pie 2. pensiju līmeņa – saulainākas vecumdienas un lielāks uzkrājums

Lai arī cilvēki kopumā gatavojas pensijas vecumam, tomēr regulāru interesi par saviem uzkrājumiem 2. pensiju līmenī cilvēki mēdz neizrādīt. Tomēr tad, ja saistībā ar ieguldījumiem 2. pensiju līmenī izdara pareizās izvēles, var tikt pie lielāka uzkrājuma, tāpēc ieinteresētībai par to būtu jābūt jau no pirmās dienas. Tā Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja finanšu nozares ekspertes.

5. jūlijs, 2022, 14:43

01.07.22

Darbinieka «dzīve» sociālajos tīklos – vai darba devējs var to ierobežot? Skaidro speciālisti

Lietojot sociālos tīklus, cilvēkiem vajadzētu distancēties no savas darbavietas, lai personiskais viedoklis netiktu saistīts ar uzņēmuma tēlu. Vienlaikus darba devējs nevar ietekmēt, kādu saturu viņa darbinieks publicē, vai aizliegt lietot sociālos tīklus ārpus darba laika. Jāņem gan vērā, ka publicētais saturs var ietekmēt iespējas darbu iegūt, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja eksperti.

1. jūlijs, 2022, 15:20

01.07.22

Dārza darbi jūlija pirmajā pusē. Karstā laikā ļoti svarīga ir mulčēšana

Karstā laikā augiem svarīga ir mulčēšana, kas ļauj saglabāt mitrumu. Protams, nedrīkst aizmirst arī par laistīšanu un mēslošanu, kas īpaši svarīga šobrīd hortenzijām, rododendriem, bukšiem un krūmmellenēm, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" atgādināja kokaudzētavas "Dzērves" saimniece Maruta Kaminska un Jāņa Aldermaņa dārzkopības direktore, bioloģijas zinātņu doktore Vija Rožukalne.

1. jūlijs, 2022, 12:50

30.06.22

Ārste: No bērnības jāmāca – pārgalvīga lēkšana ūdenī ir stulbums, nevis drosme

Jo siltāka vasara, jo vairāk traumu, kas gūtas, lecot ūdenī, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" atzina traumatologs ortopēds Agris Mertens. Savukārt rehabilitācijas centra "Vaivari" valdes priekšsēdētāja un ārste Anda Nulle atklāja, ka par spīti kampaņām, ik gadu rehabilitācijā nonāk ap desmit jauniem cilvēkiem, kuri muļķīgas pārgalvības dēļ mācās dzīvot ratiņkrēslā. "Ir vienkārši jāieaudzina no bērna kājas tas, ka pārgalvīga rīcība ir stulbums, nevis drosme," viņa sacīja.

30. jūnijs, 2022, 9:47

28.06.22

Pazemes atkritumu konteineri arī pie daudzdzīvokļu mājām. Rīgas dome gatavo līdzfinansējuma programmu

Rīgā, Centrāltirgus teritorijā, ierīkoti pirmie pazemes atkritumu konteineri. Drīzumā tādi parādīsies vēl pie divām daudzdzīvokļu mājām, un, cerams, ka vairāk māju īpašnieku par to interesēsies, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja "CleanR" valdes loceklis Guntars Levics. Rīgas dome gatavo līdzfinansējuma programmu šādiem projektiem.

28. jūnijs, 2022, 8:21

18.06.22

Dārgāki kļūst arī lietotie auto. Ar ko jārēķinās pircējiem

Tā kā Eiropā pieaug jaunu automašīnu cena, pieaug arī cena lietotajiem auto, kas ietekmē arī Latvijas tirgu. Tāpat tirgotāji turpina krāpties ar automašīnas nobraukuma rādītājiem, tāpēc joprojām svarīgi pārbaudīt auto pirms tā iegādes, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” vērtēja Latvijas Lietoto automašīnu tirgotāju asociācijas prezidents Uģis Vītols, uzņēmuma „LongoLatvia” valdes priekšsēdētājs Edgars Cērps un Auto asociācijas prezidents Andris Kulbergs.

18. jūnijs, 2022, 8:00

17.06.22

Ārsts: Resnās zarnas vēzis sen vairs nav tikai senioru slimība

Kolorektālais jeb resnās zarnas vēzis jau sen vairs nav tikai vecu cilvēku slimība, tāpēc ļoti būtiski sekot līdzi savam veselības stāvoklim un laicīgi veikt izmeklējumus, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” uzsvēra medicīnas centra „Gastro” valdes priekšsēdētājs, ārsts gastroenterologs-endoskopists Ivars Tolmanis.

17. jūnijs, 2022, 14:02