"Ģimenes studija"

Latvijas Radio raidījums ģimenēm

Apskatīt autora rakstus: Angliski Latviski Krieviski

Autora ziņas

03.01.23

Psihoterapeite: Vecāku izdegšanas sindroma dēļ pieaug risks nevērībai un vardarbībai pret bērnu

Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas katedrā veiktā pētījumā konstatēts, ka vairāk nekā pusei mazu bērnu māmiņu ir izdegšanas sindroms vidējā līdz augstā pakāpē. Tas ir bīstams rādītājs, jo izdegšanas sindroma dēļ pieaug risks vecāku nevērībai un pat vardarbībai pret bērnu, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" skaidroja skaidroja ārste psihoterapeite, "Rimi Bērniem" labsajūtas eksperte Laura Valaine.

3. janvāris, 2023, 10:30

31.12.22

Vecāku mīlestība pret bērnu – ne vienmēr pašsaprotama un viegla

Lai arī mātes mīlestība pret bērnu ir savā ziņā dabas ielikta gudrība, kas cilvēkam ir fundamentāli nepieciešama, lai izdzīvotu, tā nav bez saviem izaicinājumiem. Ne vienmēr un visiem vecākiem mīlestība pret bērnu ir kas pašsaprotams un viegls, brīžiem ir svarīgi mācīties to kopt, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" vērtēja deju un kustību terapeite Indra Majore-Dūšele un mācītājs un teologs Linards Rozentāls.

31. decembris, 2022, 10:31

29.12.22

Kapseļu ielas bērnunama vadītāja: 40% bērnu valsts aprūpes centros atrodas uz vecāku iesnieguma pamata

Aptuveni 40% bērnu valsts aprūpes centros atrodas uz vecāku iesniegumu pamata, jo ģimenes dažādu iemeslu dēļ, tostarp atbalsta trūkuma dēļ, bērnus ar funkcionāliem attīstības traucējumiem nolemj atdot ilgstošai valsts aprūpei. Tas faktiski nozīmē dzīvi bērnunamā, lai gan bērnu vecāki ir dzīvi, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" atklāja Valsts sociālā aprūpes centra "Rīga" filiāles "Rīga" vadītāja Ilze Dzene.

29. decembris, 2022, 16:18

25.12.22

TESTS: Cik daudz zini par ziemeļbriedi Rūdolfu, filmām un mūzikas instrumentiem? Pārliecinies!

Brīvbrīža testam esam sagatavojuši Ziemassvētku laika jautājumus par ziemeļbriedi Rūdolfu, filmām, mūzikas instrumentiem, neparastām būtnēm un citām tēmām.

25. decembris, 2022, 12:03

22.12.22

Teologs: Ne vienmēr svētku laiks ir priecīga kopā būšana ģimenei

Svētki tepat uz sliekšņa, apkārt virmo domas par to, cik tie būs skaisti un priecīgi, taču ne visiem un vienmēr izdodas idilliskā un priecīgā kopā būšana ar ģimeni. Šis laiks var arī uzplēst dvēseles brūces un saasināt sarežģītas attiecības starp vecākiem un bērniem, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" atzina teologs, lektors, grāmatu autors Indulis Paičs un sertificēta mākslas terapeite, kognitīvi biheiviorālā terapeite apmācībā Sindija Meluškāne.

22. decembris, 2022, 16:22

14.12.22

Pētījumā par Latvijas iedzīvotāju seksuālo un reproduktīvo veselību visbiežāk atsakās piedalīties pusaudži

Pēc garāka pārtraukuma top pētījums par Latvijas iedzīvotāju seksuālo un reproduktīvo veselību 15–64 gadu vecu Latvijas iedzīvotāju vidū. Dati tiek ievākti ar anketu palīdzību, un šobrīd vismazākā atsaucība to aizpildīšanā ir tieši no pusaudžu vidus, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" stāstīja ginekoloģe un dzemdību speciāliste, medicīnas zinātņu doktore un reproduktīvās veselības profesore Rīgas Stradiņa universitātē Gunta Lazdāne.

14. decembris, 2022, 13:20

11.12.22

«Tas ir sirdsdarbs, par ko agrāk nebijām domājuši»: Sanita un Nauris viesnīcā Rojas pusē izmitina 10 ukraiņu ģimenes

Sanita un Nauris Graudiņi ir viesnīcas "Rojas pērles" saimnieki. Kopš maija pie viņiem dzīvojuši 74 ukraiņi – dažs īsāku, dažs ilgāku laiku. Ir arī ģimenes, kuras viesnīcā mitinās kopš 26. maija. Un Graudiņi atbraucējiem piedāvā ne tikai jumtu virs galvas. Arī vietējās dzīves iepazīšanu, kopīgus darbus, sarunas un kopīgi svinētus svētkus, viņi stāstīja Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija".

11. decembris, 2022, 11:06

08.12.22

Sociālantropoloģe: Seniori ir lemtspējīgi un rīcībspējīgi cilvēki, bet to bieži aizmirstam

Mēs kopumā esam salīdzinoši nesolidāra sabiedrība, jo interesējamies tikai par tām problēmām, kas skar mūs pašus, līdz ar to jautājumi par Latvijas senioriem nav aktuāli ne sabiedrībā, ne politikas plānošanas līmenī. Runājot par palīdzības sniegšanu senioriem, bieži tiek aizmirsts, ka viņi ir lemtspējīgi un zina, kas viņiem nepieciešams, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" vērtēja sociālantropoloģe Anna Žabicka.

8. decembris, 2022, 16:26

22.09.22

Vecāku un bērnu pieredze ārpusģimenes aprūpē. Diskusija par filmu «Māsas»

Filma "Māsas" atspoguļo Latvijas "sistēmas bērnu" pieredzi un dilemmas gan par ārvalstu adopciju, gan šo bērnu vēlmi atrast savus bioloģiskos vecākus. Par spīti pēdējo gadu pozitīvajām izmaiņām statistikā, sistēmā, kas skar bērnunamus un adopcijas, joprojām redzamas daudzas problēmas, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" vērtēja režisore, scenāriste Linda Olte, ģimenes psihoterapeite Andrija Viškere un audžuģimeņu atbalsta centra "Tilts" vadītājs Kaspars Prūsis.

22. septembris, 2022, 16:45

24.08.22

Kā norit pāreja uz vienotu izglītību latviešu valodā. Pieredzē dalās mazākumtautību skolu direktori

Saeima atbalstījusi grozījumus par pakāpenisku pāreju uz mācībām tikai valsts valodā trīs gadu laikā. Skolas, kurās tiek īstenotas mazākumtautību programmas, jau šobrīd gatavojas pārejai, vienlaikus saskaroties ar problēmām skolotāju trūkuma un valsts valodas zināšanu dēļ, Latvijas Radio raidījumā “Ģimenes studija” pieredzē dalījās direktori.

24. augusts, 2022, 10:28

16.08.22

Kādām un cik ciešām jābūt attiecībām starp skolu un vecākiem. Diskutē eksperti

Attiecībām ar skolu jābūt tādām, lai vecāki ar skolotāju varētu sarunāties par bērna mācīšanos un visu, kas to ietekmē. Komunikācijai no skolas puses nevajadzētu aprobežoties tikai ar informēšanu, savukārt no vecāku puses attieksmei jābūt cieņpilnai, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" sprieda izglītības eksperte Solvita Lazdiņa, Cēsu Jaunās skolas psiholoģe Inna Rezgale un konferences "Vecāki var" organizētāja Meldra Gineite.

16. augusts, 2022, 16:35

15.08.22

Kā ietaupīt, sagatavojot bērnus skolas gaitām. Speciālistu ieteikumi vecākiem

Visdārgāk izmaksā uz skolu sagatavot pirmklasniekus, jo visas preces nākas pirkt jaunas. Vecākiem nevajadzētu steigties ar preču iegādi, bet sagaidīt no skolas sarakstu, kas konkrēti nepieciešams. Ja ir iespēja, preces jāpērk pēc iespējas kvalitatīvākas un izskata ziņā neitrālākas, lai var kalpot vairākus gadus, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" ieteica speciālistes.

15. augusts, 2022, 16:30

15.07.22

No reklāmas aģentūras līdz divu zoodārzu uzturēšanai. Baļčūnu ģimenes stāsts

Ideja par zooloģiskā dārza izveidi Sandijam Baļčūnam radās Covid-19 laikā, kad ieņēmumi savā reklāmas aģentūrā samazinājās par 90%. Sākumā tika izveidots mini zoo Kuivižos, tagad Latvijā lielākais privātais zoodārzs Siguldā. Trakajās idejās Sandiju atbalsta sieva Monta un trīs bērni, kas visu brīvo laiku pavada ar dzīvniekiem, viņi stāstīja Latvijas Radio raidījumā “Ģimenes studija”.

15. jūlijs, 2022, 10:26

13.07.22

«Galvenais – vecākiem negribēt vairāk, nekā grib pats bērns.» Par bērnu virzīšanu sportā pieredzē dalās Krūmu ģimene

Krūmu ģimenei Carnikavā viss ir par un ap sportu – abi vecāki bija vieglatlēti, tagad ir treneri. Visi trīs dēli sporto, nodarbojas ar hokeju, futbolu, vieglatlētiku. Tomēr sportošana nevienam nav tikusi uzspiesta, bērni paši izvēlas, ko darīt, tiek izmēģināta arī mūzika un māksla, viņi dalījās pieredzē Latvijas Radio raidījumā “Ģimenes studija”.

13. jūlijs, 2022, 11:04

12.07.22

Divgadnieces vadīts pusgadu ilgs ceļojums pa Eiropu. Pieredzē dalās vecāki Kaspars un Zane Breidaki

Gada sākumā plašsaziņas līdzekļos varēja lasīt, ka improvizācijas aktieris, radio balss un pasākumu vadītājs Kaspars Breidaks kopā ar ģimeni devies pusgadu ilgā ceļojumā pa Eiropu. Tas bija Kaspara un Zanes meitiņas, divgadīgās Amēlijas, vadīts ceļojums – mierīgs un plūstošs, viņi dalījās pieredzē Latvijas Radio raidījumā “Ģimenes studija”.

12. jūlijs, 2022, 11:16

08.07.22

5 bērna pamatvajadzības, kuras noderīgi zināt savas atvases izprašanai

Lai labāk izprastu bērna uzvedību un vajadzības, vecākiem ir noderīgi zināt piecas pamatvajadzības. Tās ir drošība, autonomija, rotaļīgums, pieņemšana un robežas, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" ieteica kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite Gunita Kleinberga un klīniskā psiholoģe, psihoterapijas speciāliste Līga Bernāte.

8. jūlijs, 2022, 15:20

07.07.22

Eksperts: Vecāki peldvietās mēdz uzskatīt – pieskatīt bērnus ir glābēju pienākums

Bērnu vecākiem jāapzinās, ka atrašanās blakus un savas atvases pieskatīšana nav viens un tas pats, – nelaime var notikt dažu sekunžu laikā. Svarīgi arī bērniem laikus iemācīt peldēt, bet pie ūdens vienmēr izmantot peldvestes. Vienlaikus jāsaprot, ka ne prasmes peldēt, ne peldveste, ne glābējs pludmalē nenozīmē, ka bērns ir pasargāts no visām briesmām, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" sprieda eksperti.

7. jūlijs, 2022, 11:50

06.07.22

Traumatiska pieredze dzemdībās – Latvijā aizvien aktuāla. Diskutē eksperti

Publiskajā telpā nupat ar lielu sparu uzvirmojušas diskusijas par topošo māmiņu piedzīvoto vardarbību Latvijas dzemdību iestādēs. Siguldas slimnīcas vecmāte Liene Ceriņa Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" uzsvēra, ka šādi gadījumi ir, un to ir daudz. Savukārt Latvijas Universitātes (LU) Medicīnas fakultātes asociētā profesore Solvita Olsena pauda, ka vardarbība dzemdībās ir izplatīta visās valstīs, tomēr Latvijas problēma ir – nespēja darīt lietas labā kaut ko tā, lai būtiski pavirzītos uz situācijas uzlabošanas pusi.

6. jūlijs, 2022, 11:16

29.06.22

Bērna droša pārvadāšana automašīnās – kas jāņem vērā un ko darīt nedrīkst

Satiksmes noteikumi ir minimums, kas jāizpilda, lai bērns automašīnā būtu drošībā. Svarīgi zīdaiņus nepārvadāt kulbā, bet speciālā autosēdeklītī, kas vērsts pretēji braukšanas virzienam. Jābūt piesprādzētam gan autosēdeklītim pie mašīnas, gan bērnam sēdeklītī. Sēdeklīti arī nedrīkst koriģēt – jo tas ir stāvāks, jo drošāks, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" atgādināja "Muki.lv" vadītāja Iveta Straume.

29. jūnijs, 2022, 12:35

28.06.22

Uztura speciāliste: Bērniem dienā jāapēd trīs saujas dārzeņu un divas saujas augļu un ogu

Bērniem dienā jāapēd trīs dārzeņu un divas augļu un ogu porcijas. Viena porcija ir tik liela, cik bērna sauja, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" uzsvēra Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas uztura speciāliste Lizete Puga. Zīdaiņa vecumā svarīgi bērnu sākt iepazīstināt vispirms ar dārzeņiem, tikai tad ar augļiem un ogām, norādīja uztura speciāliste Santa Grietiņa.

28. jūnijs, 2022, 12:24

23.06.22

Tradīcijas ir labi nodot bērniem, bet neviens nav jāspiež. Krūžu un Krūmiņu ģimenes pieredze

Tradīcijas paskaidro, kāpēc vispār tiek svinēti svētki, tās ir labi nodot bērniem, taču neviens nav arī jāpiespiež. Bērniem ir daudz uzdevumu, ko darīt, var pušķot māju, pīt vainagus, kopā ar vecākiem braukt pēc meijām, siet sieru un darināt ugunskura vietu. Ģimenēm tradīcijas galvenais sākt pamazām, saprotot, ko un kāpēc dari, Latvijas Radio raidījumā “Ģimenes studija” ieteica ģimenes ar plašu pieredzi tautas tradīcijās – Inese un Madis Krūzes un Egija un Ingus Krūmiņi.

23. jūnijs, 2022, 9:00

21.06.22

Vai bērna piedzimšana var glābt nelaimīgu pāri. Vērtē psihoterapeiti

Bērni var laimi vairot, bet paļauties, ka tie darīs laimīgu, ja iepriekš tā neesi juties, ir bīstami, un tas ir pārāk liels slogs, ko bērnam uzlikt, “Ģimenes studijā” vērtēja sistēmiskā ģimenes psihoterapijas speciāliste Nansija Lībiete. Ja bērns tiek radīts ar domu radīt laimi, tas ir ceļš uz izgāšanos, piekrita ārsts psihoterapeits Artūrs Miksons.

21. jūnijs, 2022, 16:19

26.05.22

Pētījums: Skolotāji Latvijā nejūt sabiedrības novērtējumu; lielākā problēma ikdienā – laika trūkums

Skolotāji Latvijā ir savas profesijas patrioti, tomēr nejūt, ka strādātu sabiedrībā novērtētā profesijā, rāda izglītības uzņēmuma "Lielvārds" veiktais pētījums "Skolotāju balss", Latvijas Radio raidījumā “Ģimenes studija” stāstīja "Lielvārds" vadītājs Andris Gribusts. Gan pētījuma dati, gan pieredze rāda, ka skolotājiem ikdienā ļoti trūkst laika dažādos aspektos, norādīja izglītības speciāliste, pašvaldību un izglītības iestāžu "Edurio" konsultante Lauma Tuča.

26. maijs, 2022, 16:35

23.05.22

Kāpēc nevajag pildīt mājasdarbus bērna vietā

Pieredzē pārbaudīts, ka vecāki bērnu vietā pilda mājasdarbus, jo viņi negrib, lai par viņiem domā kā par sliktiem vecākiem, kas nevar nodrošināt, ka bērni izpilda elementārus mājasdarbus, pauda Draudzīgā Aicinājuma Cēsu Valsts ģimnāzijas direktors Oskars Kaulēns. Šāda vecāku rīcība bērnā audzina bezpalīdzību, tās sekas ir ilgstošas.

23. maijs, 2022, 10:14

21.05.22

Skābeņu kūka un rabarberu kēksiņi saldām brīvdienām

Skābenes var izmantot ne tikai sātīgā zupā un rabarberus – ne tikai plātsmaizēs. Izmēģini saldēdienu receptes no sezonas produktiem kafejnīcas "Kairi" īpašnieku Maijas un Jāņa Kairu gaumē!

21. maijs, 2022, 6:56

19.05.22

«Centra Marta» pārstāve: Sievietes ne vienmēr atpazīst seksuālo vardarbību ģimenē (papildināts)

Seksuāla vardarbība nav tikai izvarošana vai nevēlami pieskārieni. Arī seksuāla rakstura komentāri, piespiešana uzņemt kailfoto vai video, vēlme kontrolēt kontracepcijas iespējas ir seksuālās vardarbības šķautnes. Sievietes vardarbību atpazīst no svešiniekiem, taču par tuvu cilvēku rīcību šaubās, "Ģimenes studijā" vērtēja "Centra Marta" Speciālistu komandas vadītāja Irina Mazurika.

19. maijs, 2022, 10:15

19.05.22

Kā neļaut bērnam iekrist iemācītas bezpalīdzības lamatās? Ieteikumi vecākiem

Pašapzinīgas personības audzināšana, kura spēj rūpēties par sevi un citiem, ir katras mācību iestādes un ģimenes mērķis bērna audzināšanā. Diemžēl dažādu iemeslu dēļ bērnam māca bezpalīdzību, tai ir īstermiņa un ilgtermiņa sekas, kas neļauj bērnam iegūt patstāvību, spēju sasniegt labākus rezultātus un pašam pieņemt lēmumus. Iemācīta bezpalīdzība izpaužas kā cilvēka nespēja vai nevēlēšanās tikt galā ar grūtību situācijām, jo ir nostiprinājusies pārliecība, ka apstākļi nav maināmi.

19. maijs, 2022, 12:40

12.05.22

Mudina skolēnus laikus pieteikties iespējai vasarā strādāt un nopelnīt

Šogad Nodarbinātības valsts aģentūrā (NVA) skolēniem vasarā pieejami gandrīz 11 tūkstoši darbavietu, taču interese no skolēnu puses ir augsta, tāpēc laikus jāreģistrējas, raidījumā “Ģimenes studija” uzsvēra NVA Rīgas reģionālās filiāles vadītāja vietniece Svetlana Ovčaruka. Piemēram, lidostā “Rīga” un Gulbenes novada pašvaldībā visas darbavietas jau ir aizņemtas, Kuldīgas novadā aizņemta apmēram puse.

12. maijs, 2022, 10:20

08.05.22

Ko nozīmē būt pietiekami labai mammai? Pieredzē par izaicinājumiem un spēka brīžiem dalās mammas

Visas mammas ik pa laikam jūtas ne pietiekami labas un nereti šausta sevi par to. Vienlaikus katrai mammai sevis izvērtēšanas kritēriji ir citi. Lai justos pietiekami laba saviem bērniem, svarīgi justies pietiekami labai arī sev pašai, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" vērtēja un katra ar savu pieredzi dalījās četras atšķirīgas mammas.

8. maijs, 2022, 8:17

06.05.22

Iemāci bērnam latviešu tautasdziesmu «Man' māmiņa tā auklēja»

Māmiņu dienai gatavojoties, iemācieties latviešu tautasdziesmu "Man' māmiņa tā auklēja".

6. maijs, 2022, 15:06

18.02.22

Skolotāja par anglicismiem bērnu valodā: pieaugot viņi sāks kontrolēt savu runu

Vērtējot anglicismu ienākšanu bērnu un jauniešu sarunvalodā, jāsaprot, ka valodai ir jāattīstās un jābūt dzīvai, taču jāatrod iespējas aizrādīt un pamācīt, kad tiek pārkāptas robežas, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" vērtēja pamatskolas "Rīdze" latviešu valodas un literatūras skolotāja Evija Vaska. Latviešu valodai ir grūti konkurēt ar saturu angļu valodā, aiz kura stāv daudzi miljoni lietotāju, sprieda literāts Lauris Veips un Pieci.lv balss un Rīgas Valsts 2. ģimnāzijas 11. klases audzēknis Toms Putniņš.

18. februāris, 2022, 13:23

30.01.22