Oskars Muižnieks un Grēte Steinburga bija ātrākie "Vivus MTB maratona" 2.posmā, kurš 25.maijā norisinājās Apē. Dienu agrāk Baložos notika velokrosa trešais posms, ar kuru noslēdzās seriāla pavasara braucieni.
Autora ziņas
Gatavojoties maratonam, treniņos nepieciešams skriet aerobā pulsa režīmā, tādējādi ķermeni sagatavojot plānotai distancei, intervijā portālam lsm.lv stāsta Jeļena Prokopčuka. Sarunas noslēgumā viena no labākajām pasaules maratonistēm atklāj arī savu miera stāvokļa pulsu un pasaka, kā to izmanto ikdienas treniņos.
22.maijā norisinājās smaiļošanas un kanoe airēšanas sacensību “Lucavsalas seriāls 2014” 1.posms. Tajā ātrākais bija Ozolnieku pārstāvis Mārcis Laidiņš.
Gada 21.nedēļa nepaliks bez 21 kilometra skrējiena un pusmaratona. Sestdien Jelgavā norisināsies neoficiālais pusmaratons, bet tas nebūt nav viss šajā nedēļā. Dažiem būs jāmin pedāļi un jāpeld.
Ceturtdien, 22.maijā, notiks "Lucavsalas seriāla 2014" pirmais posms. Airēšanas sacensības sportistiem Lucavsalas airēšanas bāzē notiek regulāri, taču amatieriem un iesācējiem vairākus gadus nebija iespējas mēroties spēkiem ar sev līdzīgajiem.
Kultūras galvaspilsētā ienāk maratons, tāpat kā reiz zaļais mežs tika pilsētā. Tie, kuri nevēlas svētdien pieredzēt satiksmes ierobežojumus un jandāliņu Rīgas ielās, tie svētdien gulēs visu dienu pēc Muzeju naktī pieredzētā vai arī būs devušies uz Talsu ralliju. Pārējiem nav izvēles. Viņi skries.
"Ar traumām nevajag cīnīties! Tās nevajag dabūt!" intervijā portālam lsm.lv saka Jeļena Prokopčuka. No tām jāprot izvairīties, ieklausoties savā organismā. Bet, ja tās ir iegūtas, tad jāapstāties. Ārstēšanā izmantojama atpūta, ledus un citi līdzekļi. Skrējēja stāsta arī par lokanības attīstīšanu, bet šeit tāpat ievērojami daži nosacījumi, lai lieki nesatraumētos.
Divi Latvijas pārstāvji 10.maijā aizvadītajā "Ironman 70.3" triatlona distancē spēja finišēt ātrāk par piecām stundām. Arī vienīgā sieviete no Latvijas rādīja atzīstamu sniegumu šajā triatlona distancē.
Šī nedēļa pēc Darba svētku un Neatkarības atgūšanas gadadienas garajām brīvdienām šķiet kā garā darba nedēļa ar īsām brīvdienām, jo vairumam sestdiena ir atstrādājama darba diena. Taču tas nenozīmē, ka aktīvā dzīvesveida piekritējiem nav dotas iespējas izkustēties.
Jeļena Prokopčuka priecājas par pēdējos gados augušo skriešanas popularitāti un dod padomus, kā sākt nodarboties ar šo veselīgo dzīvesveidu. Latvijas labākā garo distanču skrējēja sestdien, 10.maijā piedalīsies vieglatlētikas sacensībās "Liepājas kausi 2014".
Biķernieku kompleksajā sporta bāzē (BKSB) trešdien 7.maijā sezonu sāk grupas riteņbraukšanas šosejas sacensības "XSports kauss", kas šogad norisināsies sešos posmos līdz 6.augustam. Pagājušajā nedēļā savu sezonu sāka arī individuālās riteņbruakšanas seriāls "Filter velokauss".
Aizvadītajās brīvdienās Gaujas visā garumā norisinājās airēšanas sacensības, kurās finiša sasniegšana bija vērtīgāka par uzvaru, jo visas trīs laivas, kuras pieveica 310 kilometru garo distanci, bija uzvarētājas savās klasēs. Pārējās 13 laivas izstājās un ar grūto pārbaudījumu divu diennakšu laikā netika galā.
Pirmsmaratona periodā Latvijas labākajai garo distanču skrējējai ir divi treniņi un diezgan sarežģīts dienas režīms, kas pakļauts dēlam Viktoram. Pēc maratona ikdiena nav tik saspringta un noslogota.
ASV dzīvojošais Andis Vītoliņš Otrajās Lieldienās bija vienīgais latvietis, kurš startēja Bostonas maratonā, kur gadu iepriekš notika terorakti.
Latvijas visu laiku izcilākā maratoniste portālam lsm.lv stāsta par gatavošanos sacensībām.
Pēdējos gadus maija svētku brīvdienas pasākumu rīkotāji izmanto cilvēku pulcēšanai vienā vai otrā vietā. Arī aktīvā dzīvesveida piekritēji ir uzķērušies uz ēsmas un, protams, maija pirmajās dienās atrodīsies ārpus četrām sienām.
Latvijas rekordiste maratona, pusmaratona, kā arī vēl trijās vieglatlētikas disciplīnās portālam lsm.lv pastāstīja par šī gada skriešanas plāniem. Pasaules elites skrējēja dalījās arī iespaidos par planētas lielākajiem maratoniem.
Reizēm gadās, ka lielais top mazs un neiespējamais kļūst sasniedzams, kā "plaukstas lieluma pavasaris".
Bijušais veselības ministrs Ivars Eglītis ne tikai aizsāka organizēt Kuldīgas pusmaratonu, bet arī vēlējās, lai skriešanas kustība Latvijā sasniegtu velobraukšanas popularitāti. Viņa sapnis ir piepildījies - svētdien Biķernieku pusmaratonā dalībnieku skaits pārsniegs populārā velobrauciena Cēsis-Valmiera apmeklējumu.
Trešdienu vakaros "Biķernieku kompleksajā sporta bāzē" (BKSB) atsākusies "Vipsport" veloapļu sezona. 16. un 23. aprīlī aizvadīti pirmie divi no 14 sezonas posmiem. Riteņbraucēju forumā xc.lv un sociālajos tīklos parādījusies informācija par sāpīgiem kritieniem sacensību laikā.
19.aprīlī Igaunijā aizvadītas Baltijā lielākās airēšanas sacensības Vehandu (Vohandu) maratons, kur lieliskus panākumus guva Latvijas komanda. Sieviešu konkurencē ātrākā bija Mairita Ozola, savukārt kanoe klasē trešo vietu izcīnīja komandas "ZOMG" pārstāvji Gatis Ozoliņš un Mārtiņš Zviedris.
Velo sacensību sezona uzņem apgriezienus, tomēr arī pārējie aktīvā dzīvesveida piekopēji Lieldienās neliksies mierā un dosies svaigā gaisā izkustēties. Orientēšanās sporta cienītājiem būs pat iespēja savās mājās mēroties spēkiem starptautiska mēroga sacensībās.
Latvijas skrējēji ar labiem rezultātiem atgriezušies no kalnu taku skrējieniem Horvātijas pussalā Istrā un Madeiras salā Atlantijas okeānā. Daļai mūsu pārstāvju mērķis bija Monblāna skrējiena (UTMB) kvalifikācijas punktu iegūšana, daļai mērķi bija citi, tostarp sevis pārbaudīšana sezonas sākumā.
Ar tautā iecienīto Baložu velokrosu 12.aprīlī uzsākta sezona divriteņu cienītājiem. Sacensības notika arī nākamajā dienā, kad Tomē norisinājās "MySport MTB kauss" 1.posms.
Brīvdienās Eiropā notika vairāki lieli maratoni tādās pilsētās, kā Londona, Vīne un Varšava. Jānis Višķers (dzimis 1989.gadā) savā pirmajā maratonā Austrijas galvaspilsētā debitēja ar rezultātu divas stundas, 22 minūtes un 44 sekundes.
Skrējēji sezonu atklājuši ar pusmaratoniem Mežaparkā un Rēzeknē, ir laiks velosacensību piekritējiem pulcēties Baložos un Tomē.
Riteņbraukšanas cienītājs Iļja Sinagins ar draugiem Arni Kļaviņu un Jāni Romanovski sākuši ceļojumu pa Pirenejiem un Vidusjūras valstīm. Viņi savu braucienu nodēvējuši par "JUST5", jo maršruts aptver piecas valstis.
Aprīlis sācies ar skatu austrumu virzienā: Rēzeknē skriešanas mobilizācija, Vidzemē ūdenstūristi atzīmē jubileju un daži pošas uz Ķīnu.
Ierasts, ka marts noslēdzas ar pāreju uz vasaras laiku un atcerēšanos vienu stundu gadā taupīt elektroenerģiju, izslēdzot apgaismojumu. Gandrīz vienā mirklī vakari kļūst gaišāki un orientieristi Pierīgas mežus sāk izskraidīt darba dienās. Pārējiem fizisko aktivitāšu piekritējiem citas nodarbes.
Ūdenstūristi ir vieni no agrākajiem pavasara vēstnešiem, kuri nelaidīs garām izdevību nobraukt pa Amatu un citām straujām upēm. Šogad jābūt īpaši modriem, jo sniegiem trūcīgā ziema ir iemesls niecīgajam palu ūdeņu līmenim. Tomēr daži censoņi jau ir paspējuši iekāpt laivās.
Marts allaž bijis pārejas mēnesis no ziemas sporta veidiem uz vasaras sezonu. Tomēr tā nav, ka šis ir tikai klusuma mēnesis. Vienmēr būs saistoši pasākumi, kuros piedalīties, un censoņi, kas atrod dažādas sacensības, kurās apliecināt savu talantu. Piedāvājumā pirmais nedēļas nogales tautas sporta notikumu apskats, kas turpmāk informēs par sacensībām, kurās piedalās biroju darbinieki, amatieri un pat pusprofesionāļi.
Divi pieredzes bagāti velobraucēji Krišjānis Jansons-Ratiniks un Juris Zeltiņš ir devušies uz Turciju, lai 20. martā uzsāktu velobraucienu no šīs valsts lielākās pilsētas Stambulas un 31. martā atgrieztos Rīgā, kopsummā mērojot 3000 kilometrus.
Svarīgākais šobrīd
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
