LSM.lv Dzīvesstila redakcija


Apskatīt autora rakstus: Angliski Latviski Krieviski

Autora ziņas
Atklāj izteiktāku mednieku-vācēju gēnu latviešos un lietuviešos
Atklāj izteiktāku mednieku-vācēju gēnu latviešos un lietuviešos
Apkopojot Latvijas iedzīvotāju genoma informāciju, pētnieki atklājuši interesantus faktus par latviešiem un lietuviešiem, piemēram, mednieku-vācēju gēna klātbūtni, kas ir retums mūsdienu Eiropas iedzīvotāju kopienā, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" stāstīja  Latvijas Biomedicīnas pētījumu un studiju centra Zinātniskās padomes priekšsēdētājs Jānis Kloviņš.
Dārza darbi novembrī: ar ieziemošanu steigties vēl nevajag
Dārza darbi novembrī: ar ieziemošanu steigties vēl nevajag
Šobrīd var nogriezt noziedējušos ziedus un balsināt kokus, taču ar dārza ieziemošanu jeb segšanu steigties noteikti nevajag – siltumā un mitrumā augi sāks pūt, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ieteica Jāņa Aldermaņa dārzkopības direktore, bioloģijas zinātņu doktore Vija Rožukalne un dārzkope, kokaudzētavas "Dzērves" saimniece Maruta Kaminska.
Bez starta kapitāla 23 gadu vecumā rada savu uzņēmumu un svinību vietu. Pavāra Artūra Kovaļevska stā...
Bez starta kapitāla 23 gadu vecumā rada savu uzņēmumu un svinību vietu. Pavāra Artūra Kovaļevska stāsts
Pavāram Artūram Kovaļevskim no Ogres novada Tomes pagasta ir vien 26 gadi, bet jau savs uzņēmums "Garšu sēta", ko viņš izveidoja pirms trim gadiem, kad Covid-19 pandēmijas dēļ palika bez darba. Pavārs sāka ar burgeru gatavošanu mājas virtuvē, bet tagad "Garšu sētā" no maija līdz oktobrim tiek svinētas kāzas un dažādas jubilejas, viņš stāstīja Latvijas Radio raidījumā "Stiprie stāsti".
Ārsts psihoterapeits: Viens no depresijas cēloņiem – sevis pazaudēšana
Ārsts psihoterapeits: Viens no depresijas cēloņiem – sevis pazaudēšana
Viens no depresijas psiholoģiskajiem cēloņiem ir sevis pazaudēšana. Ja cilvēks mācās tikai tāpēc, ka jāmācās, ja izvēlas prestižu profesiju tikai atalgojuma dēļ, ja neņem vērā savas patiesās intereses, domas un jūtas, ir liela iespēja kādā brīdī attapties – es neesmu laimīgs. Cilvēkiem jau no bērnības būtu jāmācās just un izpaust savas patiesās emocijas un vēlmes, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli?" pauda ārsts psihoterapeits Andris Veselovskis.
Cepta sīgas fileja «Īstās latvju saimnieces» gaumē
Cepta sīgas fileja «Īstās latvju saimnieces» gaumē
Sīga ir lašveidīgā zivs, kas pēc garšas var atgādināt foreli. Izmēģini to pagatavot tā, kā iecienījuši Latvijas Televīzijas raidījuma "Īstās latvju saimnieces" dalībnieces Ivetas Celkartes mājās!
Pasaulē lielākā prāta vētra – cik idejas var saražot dators un cik cilvēks
Pasaulē lielākā prāta vētra – cik idejas var saražot dators un cik cilvēks
Pirms mēneša Rīgas Tehniskā universitāte ar pasākumu "Lielākā prāta vētra pasaulē" pārspējusi līdzšinējo Ginesa rekordu ideju radīšanā. Lai izvilinātu no cilvēkiem idejas, lietā lika piecas dažādas metodes, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" stāstīja Ginesa rekorda idejas autore, Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) Zinātnes inovāciju centra Dizaina fabrikas vadītāja Elīna Miķelsone.
Marinēti ķirbji, paprika un pipari. Receptes rudens ražas saglabāšanai
Marinēti ķirbji, paprika un pipari. Receptes rudens ražas saglabāšanai
Lai ķirbi ilgāk uzglabātu svaigu, to nedrīkst mazgāt vai ieplēst. Ja ir vēlme ķirbi uzglabāt pavisam ilgi, – vislabāk to iemarinēt. Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ar ķirbju, paprikas un čili piparu marinādes receptēm dalījās ķirbjaugu, paprikas un čili piparu audzētājas Saiva Pekuse no dārzniecības "Neslinko" un Maija Čerjaka.
Sieviešu loma darba tirgū un Nobela prēmija ekonomikā. Ekspertu vērtējums
Sieviešu loma darba tirgū un Nobela prēmija ekonomikā. Ekspertu vērtējums
Apmēram puse no pasaules sievietēm dažādu šķēršļu dēļ joprojām nav iesaistītas darba tirgū. No ekonomiskā viedokļa tas kavē attīstību un efektivitāti, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" skaidroja Latvijas Universitātes Biznesa, vadības un ekonomikas fakultātes lektors Mārtiņš Danusēvičs un Rīgas Stradiņa universitātes maģistra studiju programmas "Sociālā antropoloģija" lektore un pētniece Diāna Kiščenko.
Brāļi Rīti Siguldas novadā atjauno kultūras namu – cer atvērt gan restorānu, gan doktorātu
Brāļi Rīti Siguldas novadā atjauno kultūras namu – cer atvērt gan restorānu, gan doktorātu
Brāļi Jānis un Juris Rīti pirms pieciem gadiem nopirka bijušo zvērsaimniecības "Gauja" kultūras namu. 5000 kvadrātmetru lielajai ēkai šobrīd nomainīts jumts un logi, izremontēta mazā jeb kino zāle. Tās vestibilā var apskatīt ne tikai vēsturisko auto kolekciju, bet pat daļu no Daugavpils tramvaja un citas aizgājušo laiku liecības. Brāļu turpmākie plāni ir lieli – izveidot Gaujas klubā skaņu un foto studiju, restorānu un pat lauku doktorātu, par to viņi stāstīja Latvijas Radio raidījumā "Stiprie stāsti". 
Kā uzskaitīt neplānotās virsstundas? Jautājumi un atbildes par darba laiku
Kā uzskaitīt neplānotās virsstundas? Jautājumi un atbildes par darba laiku
Papildus 40 stundām nedēļā darbinieks drīkst strādāt vidēji astoņas virsstundas septiņu dienu periodā, taču darbinieks nevar paņemt neplānotas virsstundas patvaļīgi – tās vienmēr jāsaskaņo ar darba devēju, citādi darba devējs tās ir tiesīgs neapmaksāt, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja jurists, konsultants darba tiesisko attiecību jautājumos Kaspars Rācenājs.
Urbānā biškopība Rīgā – bitēm uz ēku jumtiem sokas labi
Urbānā biškopība Rīgā – bitēm uz ēku jumtiem sokas labi
Urbānā biškopība ir biškopība pilsētā, ierasti uz lielo ēku jumtiem. Rīgā ir vairāki piemēri, kad bites ir iedzīvojušās gan uz viesnīcu, gan citu ēku jumtiem, veiksmīgi vairojas un ražo medu, kas ir garšīgs un tīrs, un lietojams uzturā, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" stāstīja urbānais biškopis Valdis Janovs un Latvijas Biškopības biedrības padomes priekšsēdētājs, biškopis Juris Šteiselis.
2023. gada smagākais ķirbis izaudzis Dobeles novadā – 290,5 kilogrami
2023. gada smagākais ķirbis izaudzis Dobeles novadā – 290,5 kilogrami
Piektdien, 20. oktobrī, Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā noskaidroti 2023. gada Latvijas brangākie ķirbji – šogad lielāko ķirbi izaudzējusi Ingrīda Kuzmicka no Dobeles novada. Tas svēris 290,5 kilogramus (kg) un apkārtmērā sasniedzis 3,61x3,10 metrus, informēja pasākuma rīkotāji.
Nepieciešama lielāka sabiedrības iesaiste valsts dzīvē. Saruna ar Uldi Tīronu
Nepieciešama lielāka sabiedrības iesaiste valsts dzīvē. Saruna ar Uldi Tīronu
Latvijā cilvēki dzīvo salīdzinoši labi un ir gatavi darīt visu, lai tā varētu turpināt dzīvot, bet pilsoniski aktīvi ir ļoti maza iedzīvotāju grupa. Nevajag iedomāties, ka vienreiz iet novēlēt ir viss, ar ko nodarbojas pilsonis normālā demokrātiskā zemē. Ir nepieciešama daudz un dažāda piedalīšanās valsts dzīvē, ieskaitot pārdomas par to, kam tu deleģē pārstāvēt savu viedokli, savu attieksmi, savu sapratni par to, kā būtu jādzīvo, Latvijas Radio raidījumā "Brīvības bulvāris" pauda filozofs un žurnāla "Rīgas Laiks" galvenais redaktors Uldis Tīrons.
Profesore: Mākslīgais intelekts palīdz vecākiem būt labākiem un veiksmīgākiem bērnu audzināšanā
Profesore: Mākslīgais intelekts palīdz vecākiem būt labākiem un veiksmīgākiem bērnu audzināšanā
Mākslīgais intelekts straujiem soļiem ienāk arī bērnu pieskatīšanai domātajās ierīcēs. Tas jāizmanto kā rīks, kā palīglīdzeklis, kas palīdz būt par labākiem vecākiem, nevis kā vecāku aizstājējs, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" diskutēja aģentūras "New Black" vadītājs Artūrs Mednis, Rīgas Tehniskās Universitātes pētnieks Ēvalds Urtāns un attīstības psiholoģe, Latvijas Universitātes profesore Anika Miltuze.
Nevis pāraudzināt, bet pieņemt un uzklausīt. Kā jauniešiem palīdz mentori?
Nevis pāraudzināt, bet pieņemt un uzklausīt. Kā jauniešiem palīdz mentori?
Jau 13 gadus Latvijā darbojas mentoru programma, kas sniedz atbalstu tiem jauniešiem vecumā no 12 līdz 21 gadam, kuri aug bez vecākiem. Tas ir īpaši izaicinošs vecuma posms, kad jauniešiem nepieciešamas uzticamas un drošas attiecības ar kādu pieaugušo. Šī programma ir par pieņemšanu un uzklausīšanu, nevis pāraudzināšanu, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli?" vērtēja "Mentor Latvia" izpilddirektore Edīte Zvirbule un psiholoģe Liene Bērziņa.
Atgriezās dzimtajā Vijciemā un ar vērienu audzē kartupeļus. Mārča Pakalna stāsts
Atgriezās dzimtajā Vijciemā un ar vērienu audzē kartupeļus. Mārča Pakalna stāsts
Mārcis Pakalns pirms trim gadiem atgriezās dzimtajā pusē, Valkas novada Vijciema pagastā, lai mammas Ināras izveidotajā zemnieku saimniecībā "Piekalnes" būvētu kartupeļu noliktavu, un tur nolēma palikt. Tagad SIA "Piekalnes" 300 hektāros audzē graudus, bet 50 hektāros – 30 dažādas kartupeļu šķirnes, Mārcis stāstīja Latvijas Radio raidījumā "Stiprie stāsti".
«Bumbas ar laika degli» satiksmē – arvien uz ceļiem daudz auto bez apskates un OCTA
«Bumbas ar laika degli» satiksmē – arvien uz ceļiem daudz auto bez apskates un OCTA
Pa Latvijas koplietošanas ceļiem ikdienā pārvietojas ievērojams skaits automašīnu, kurām nav izieta tehniskā apskate un nav iegādāta obligātās civiltiesiskās atbildības polise (OCTA). Šādi transportlīdzekļi ir bumbas ar laika degli, kas jebkurā brīdī var nodarīt būtiskus zaudējumus, un sabiedrības interesēs ir izskaust šos braucējus, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" pauda Latvijas Transportlīdzekļu apdrošinātāju biroja pārstāvis Agris Daukšte un Satiksmes drošības eksperts Oskars Irbītis. 
Mums katram jāpaaugstina sava nodokļu morāle. Saruna ar sociologu Andri Saulīti
Mums katram jāpaaugstina sava nodokļu morāle. Saruna ar sociologu Andri Saulīti
Latvijā katram iedzīvotājam būtu individuāli jāpaaugstina sava nodokļu morāle, jo tas ir veids, kā būvējam mūsu valsti, kā finansējam veselības aprūpi un citus mums nepieciešamos pakalpojumus. Nemaksāt nodokļus, jo politiķi zog, nav attaisnojums – zagļi jāliek cietumā un par viņiem nevajag balsot vēlēšanās, Latvijas Radio raidījumā "Brīvības bulvāris" vērtēja sociologs Andris Saulītis. 
Kā noteikt, kurš dvīnis pastrādājis noziegumu? Mūsdienās izmeklēšanā palīdz arī ģenētiķi
Kā noteikt, kurš dvīnis pastrādājis noziegumu? Mūsdienās izmeklēšanā palīdz arī ģenētiķi
Cilvēka DNS ir pierādījums, kas nekad nemelo. Mūsdienās noteikt vai salīdzināt DNS var pat no niecīgākajiem paraugiem – mata, siekalām, pat sviedriem. Sarežģītāk ir ar identiskajiem dvīņiem, kuru DNS ir identisks, tad nepieciešama genoma un audu sekvenēšana, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" stāstīja ģenētiķe Ilze Radoviča-Spalviņa.
Bioloģisko atkritumu šķirošana – vai cilvēki gana zinoši un gatavi?
Bioloģisko atkritumu šķirošana – vai cilvēki gana zinoši un gatavi?
Bioloģisko atkritumu šķirošana no 2024. gada 1. janvāra Latvijā būs obligāta. Papildus jau esošajiem atkritumu konteineriem būs pieejams vēl viens – brūnais. Iepriekšējie centieni motivēt cilvēkus šķirot bioloģiskos atkritumus ne vienmēr bijuši veiksmīgi, iedzīvotāji aizbildinās ar vietas trūkumu un citiem aspektiem. Tāpat bioloģiskie atkritumi ne vienmēr tiek šķiroti pareizi, pie tiem pieskaitot iepakojumu. Tas jāmaina, iedzīvotājus izglītojot par iespējām, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" vērtēja eksperti.

Vairāk

Svarīgākais šobrīd