Visveselīgāk gurķus, protams, ēst svaigā veidā, taču marinēšana, skābēšana un sālīšana ir veids, kā šos dārzeņus saglabāt ilgākai lietošanai. Sertificēta uztura speciāliste Ilze Lutere LSM.lv atzina, ka visveselīgākais pagatavošanas veids būs skābēšana jeb fermentēšana, jo šādi gatavotos gurķos ir labvēlīgās baktērijas.
Dzīve & stils / Veselība
Lietuvā alkohola tirdzniecības laika saīsināšanas dēļ ir sarucis vīriešu nāves gadījumu skaits svētdienās un pirmdienās, liecina Lietuvas Veselības zinātņu universitātes vecākā pētnieka Daumanta Stumbra veiktais pētījumus.
Svarīgākais no smēķēšanas pasaudzēt jauno paaudzi – bērnus un pusaudžus, Latvijas Radio 2 padomu ciklā "Dzīvo vesels" sacīja profesors un plaušu slimību speciālists Alvils Krams, norādot, ka nikotīns aizkavē smadzeņu attīstību.
Gan osteopāti, gan manuālās medicīnas ārsti palīdz pacientiem tikt vaļā no dažādām saslimšanām, strādājot ar rokām, taču tā nav vienkārša masāža – osteopāti strādā ar mīksto audu kustīgumu, bet manuālie terapeiti ar locītavām, kas bieži vien ir iemesls sāpēm citos ķermeņa rajonos, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja Latvijas Manuālās medicīnas ārstu asociācijas prezidents, ārsts rehabilitologs un manuālais terapeits Uģis Beķeris un ārste pediatre - osteopāte Anda Polna.
Rehabilitācija mūsdienās ir ļoti svarīgs ārstēšanās process, kurā pacients iemācās dzīvot ar pēc operācijas sekām, ja tādas ir, vai atgūst spējas, kas bijušas pirms operācijas. Šādu iespēju nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" palīdz nodrošināt arī Ukrainas karā cietušajiem, Latvijas Radio raidījumā “Monopols” stāstīja fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste Zaiga Kalnbērza-Ribule.
Svētkus sabiedrībā ierasts svinēt ģimenes, draugu vai paziņu lokā, taču tikpat labi to var darīt arī vienatnē. Cilvēki izvēlas nepiedalīties publiskos svētkos dažādu iemeslu dēļ, un tas ir pilnīgi normāli, Latvijas Radio raidījumā “Vai tas ir normāli” vērtēja rezidents psihoterapijā un psihosomatiskajā medicīnā, veselības centrā „Vivendi”, Dāvis Liepa.
Kolorektālais jeb resnās zarnas vēzis jau sen vairs nav tikai vecu cilvēku slimība, tāpēc ļoti būtiski sekot līdzi savam veselības stāvoklim un laicīgi veikt izmeklējumus, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” uzsvēra medicīnas centra „Gastro” valdes priekšsēdētājs, ārsts gastroenterologs-endoskopists Ivars Tolmanis.
Līdz šai dienai nevienā no ērcēm, kuras pārbaudītas Latvijas Infektoloģijas centra (LIC) laboratorijā, nav atklāts ērču encefalīts. Taču ar boreliozi, kas var izraisīt Laimas slimību, inficētas gandrīz puse no pārbaudītajām ērcēm. Tas gan nenozīmē, ka visi, kam šīs ērces piesūkušās, tiešām saslims. Saslimstību ietekmē gan tas, cik ātri izdodas kukaini noņemt, gan paša imunitāte.