Veselība

Dzīve & stils / Veselība

Speciālisti par sportošanā gūtām traumām: Galvenā problēma – pēkšņa liela slodze

Bieži vien sāpes un traumas locītavās, ceļos, plecos, mugurā rodas no pārslodzes. Problēma ir pakāpeniskuma trūkums, kad cilvēks, vēloties dzīvot veselīgāk, bet nebūdams fiziski trenēts, uzreiz uzsāk sportot ar lielu slodzi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Fizioterapeitu asociācijas vadītāja Līga Līdumniece-Šulce.

«Apmānīt» ķermeni ar elpošanu, veidot darbu sarakstus. Ārstu padomi stresa mazināšanai

Apmānīt ķermeni ar elpošanu, sarakstīt visus darāmos darbus un paskatīties uz sevi no malas – tie daži no veidiem, kā ikdienā mazināt stresu, Latvijas Televīzijas (LTV1) raidījumā "Revidents" skaidroja ārste psihoterapeite Laura Valaine un neiroloģe Sandra Vestermane.

Ārste: Vasarās biežāk dzirdam sūdzības par dedzināšanu jeb atviļņa slimību

Vasarās biežāk izskan pacientu sūdzības par dedzināšanu aiz krūškurvja, sūdzības par skābām grēmām un skābu saturu – tās ir tipiskas sūdzības tā dēvētajai atviļņa slimībai, kas ir samērā bieži novērota. Tā Latvijas Radio 2 padomu ciklā "Dzīvo vesels" sacīja iekšķīgo slimību speciāliste, gastroenteroloģe un endoskopijas speciāliste Ilona Vilkoite.

Ārste: Aritmijas gadījumos nav pieļaujama pašārstēšanās

Aritmijas pacienti mēdz piedzīvot, ka sirds ritma traucējumi kādu laiku neliek par sevi manīt, tomēr pavisam aizmirst to, ka aritmija bijusi, nevar. Tāpat aritmijas gadījumos nav pieļaujama pašārstēšanās, jo tā ir nopietna saslimšana, kas var radīt nopietnas sekas. Tā Latvijas Radio 2 padomu ciklā "Dzīvo vesels" skaidroja kardioloģe Anita Kozlovska.

Visi video/audio

Sākas Nieru veselības nedēļa. Informē par nieru mazspējas riskiem

Pirmdiena, 23. maijs

Locītavām draudzīgi vingrojumi un sporta veidi

Ceturtdiena, 19. maijs

Hroniska slimība: kā sadzīvot ar izaicinājumiem un saglabāt motivāciju dzīvot tālāk

Svētdiena, 15. maijs

Dzīvot aizraujošu, problēmu neapēnotu dzīvi sievietēm arī pēc menopauzes

Ceturtdiena, 12. maijs

12.05.22

Slēptie menopauzes simptomi. Kādi tie var būt

Menopauze nāk kopā ar dažādiem slēptiem simptomiem, kurus sievietes bieži ar to nesasaista. Menopauze nozīmē ne tikai izmaiņas mēnešreizēs vai karstuma viļņus, bet izmaiņas arī kardiovaskulārajā sistēmā, kaulu struktūrā, ādas novecošanos un citus simptomus, Latvijas Radio raidījumā “Kā labāk dzīvot” skaidroja MFD galvenā ginekoloģe Ingrīda Circene.

12. maijs, 15:00

11.05.22

Kardiologs Ērglis: Sirds mazspējas slimnieku skaits ir arī valsts labklājības rādītājs

Jo valstī dzīvojošo cilvēku mūžs ir ilgāks, jo lielāks ir sirds mazspējas slimnieku skaits, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja kardiologs, profesors Andrejs Ērglis. Savukārt kardioloģe Ginta Kamzola skaidroja – iespēja, ka cilvēkiem līdz 40–50 gadu vecumam ir izteikta sirds mazspēja, ir ārkārtīgi maza, taču tā pieaug ar vecumu.

11. maijs, 15:03

09.05.22

Vēlme pārveidot izskatu – ne vienmēr jādodas pie ķirurga, palīdzēt var arī psihoterapeits

Iemesli vēlmei kaut ko mainīt savā izskatā ar ķirurģijas palīdzību var būt ļoti dažādi. Ir gadījumi, kad tas ir 20 gadus pārdomāts un lolots lēmums, taču ir reizes, kad cilvēkam jāatsaka un jāmēģina ieteikt doties pie cita speciālista, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli?" stāstīja ārste, plastikas ķirurģe Marta Rudakovska.

9. maijs, 14:09

09.05.22

Kā sargāt acis ar pareizi izvēlētām saulesbrillēm. Skaidro optometriste

Saules stari var negatīvi ietekmēt arī mūsu redzi. Tas, ko ieskatoties saules staros, varētu būt sajutis ikkatrs, ir apžilbšana, Latvijas Televīzijas raidījumā "Revidents" skaidroja optometriste Evija Barkāne, norādot, ka tāpēc svarīgi ir izvēlēties saulesbrilles ar ultravioleto (UV) staru filtru. Nozīme ir arī tam, kādā krāsā ir izvēlēto saulesbriļļu lēcas.

9. maijs, 10:07

09.05.22

Eiromelanomas nedēļā daļa iedzīvotāju var bez maksas pārbaudīt dzimumzīmes

No 9. līdz 13. maijam norisinās Eiromelanomas nedēļa, kuras laikā īpaša uzmanība tiek pievērsta ādas vēzim un tā savlaicīgai atklāšanai. Šajā nedēļā daļai iedzīvotāju pieejama iespēja bez maksas pārbaudīt dzimumzīmes.

9. maijs, 6:30

07.05.22

Ārste: Gulēt garas diendusas veselam pieaugušam cilvēkam nav ieteicams

Dienas laikā veselam pieaugušam cilvēkam pieļaujams gulēt līdz pusstundai, un tikai tad, ja tas ļoti nepieciešams, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli" norādīja ārste psihiatre, medicīnas doktore Natālija Bērziņa, skaidrojot, ka īpaši nav ieteicams gulēt vairākas stundas dienas laikā, jo tas var ietekmēt miegu, kā arī pēc pamošanās var rasties smaguma sajūta galvā un ķermenī.

7. maijs, 7:14

06.05.22

No saules jāsargā arī mati. Kā to darīt

Gadu gaitā daudz tiek runāts par to, ka, ilgstoši uzturoties saulē, īpašas rūpes jāpievērš pienācīgai ādas aizsardzībai. Taču ne mazāk svarīgi ir parūpēties arī par matiem, kas saules ietekmē kļūst sausāki un trauslāki, kā arī izbalo, Latvijas Televīzijas (LTV1) raidījumā “Revidents” skaidroja dermatoloģe un triholoģe Sandra Vizule.

6. maijs, 17:13

05.05.22

Vecmāte Agnese Lemeševska par savu profesiju: Darbs ir grūts, bet ļoti skaists

Pasaulē ceturtdien, 5. maijā, tiek atzīmēta Starptautiskā vecmāšu diena. Šāda profesija pastāv vien pēdējos aptuveni simts gadus, jo tās priekšgājējas bija pirtnieces un zāļu sievas. Šobrīd Latvijā ir aptuveni 500 vecmātes. Viena no viņām Agnese Lemeševska par savu profesiju stāstīja, ka darbs ir grūts, bet ļoti skaists.

5. maijs, 19:02

05.05.22

NMPD atgādina: Pēc čūskas koduma svarīgi nekustināt skarto ķermeņa daļu un zvanīt mediķiem

Čūskas koduma gadījumā jāatceras pārlieku neuztraukties, censties nekustināt sakosto ķermeņa daļu, un jāizsauc mediķi, Latvijas Radio 2 padomu ciklā "Dzīvo vesels" norādīja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) speciālists pirmās palīdzības jautājumos.

5. maijs, 15:07

02.05.22

Kā un kāpēc āda jāsargā no saules. Skaidro dermatoloģe

Jebkura atrašanās saulē ilgāk par 20 minūtēm jau ir sauļošanās, Latvijas Televīzijas (LTV1) raidījumā “Revidents” pauda dermatoloģe un triholoģe Sandra Vizule. Lai saules izraisīti apdegumi sadzītu, nepieciešams vismaz viens mēnesis, kura laikā āda būs jūtīgāka pret apkārtējo vidi.

2. maijs, 18:55