LSM.lv Dzīvesstila redakcija

LSM.lv Dzīvesstila redakcija


Apskatīt autora rakstus: Angliski Latviski Krieviski

Autora ziņas
Atjaunota Durbes jūras ērgļu ligzdas tiešsaistes kameras redzamība
Atjaunota Durbes jūras ērgļu ligzdas tiešsaistes kameras redzamība
Piektdienas, 14. jūlija, pēcpusdienā ar ornitologa Jāņa Ķuzes palīdzību tika atjaunota Latvijas Dabas fonda (LDF) nodrošinātās tiešsaistes kameras redzamība Durbes jūras ērgļu ligzdā. Jūras ērgļu ģimene no vērotāju acīm pazuda pēc tam, kad viens no putnēniem maijā uz kameras nokārtoja dabiskās vajadzības.
Kādās vietās mīt Latvijā sastopamās čūskas?
Kādās vietās mīt Latvijā sastopamās čūskas?
Latvijas dabā sastopamas trīs čūskas – zalktis, odze un gludenā čūska –, kā arī bezkāju ķirzaka glodene. Zalktis iecienījis atrasties mitru vietu tuvumā, savukārt odze – aizaugušos izcirtumos, mežmalās, dzīvnieku alās. Vasarā zalkši iecienījuši ūdenstilpes, pie kurām atpūšas arī cilvēki. Svarīgi atcerēties, ka zalktis ir nekaitīga čūska un tas jāliek mierā, informēja Dabas aizsardzības pārvalde (DAP).
Sveķupē ar caurtekas pārbūvi atbrīvo dzīvotnes zivju nārstam
Sveķupē ar caurtekas pārbūvi atbrīvo dzīvotnes zivju nārstam
Jūlija sākumā Gaujas Nacionālā parka teritorijā atjaunots migrācijas ceļš Sveķupē mītošajām zivīm un citiem dzīviem organismiem četru kilometru garumā, – izņemta virs upes gultnes ievietotā vecā betona caurule, kuras dēļ upe tika fragmentēta, informēja Pasaules Dabas fondā.
Dermatologs: Pietiekams D vitamīna daudzums var pasargāt no ādas vēža
(papildināts)
Dermatologs: Pietiekams D vitamīna daudzums var pasargāt no ādas vēža (papildināts)
Nāvējošo audzēju melanomu izraisa arī sauļošanās, tādēļ nepieciešams lietot aizsargkrēmu, saulesbrilles un neuzturēties saulē no pulksten 10 līdz 16. Pēdējos gados ārstēšana ir kļuvusi labāka un rezultāti uzlabojas. Turklāt D vitamīns pietiekamā daudzumā var pasargāt no melanomas, intervijā Latvijas Radio skaidroja dermatologs Raimonds Karls.
Ārpolitikas eksperti: NATO samita lēmumi vairos Baltijas valstu drošību un sekmēs Ukrainas spējas ka...
Ārpolitikas eksperti: NATO samita lēmumi vairos Baltijas valstu drošību un sekmēs Ukrainas spējas karalaukā (papildināts)
Viļņā notikušā NATO samita laikā pieņemtie lēmumi būs liels ieguvums gan Baltijas valstu drošībai, gan Ukrainai. Par spīti tam, ka Ukraina nesaņēma tiešu uzaicinājumu dalībai aliansē, tā ieguva daudzus praktiskus solījumus par ieročiem, apmācībām un finansiālu palīdzību, kas tieši sekmēs Ukrainas spējas karalaukā, Latvijas Radio raidījumā "Divas puslodes" vērtēja ārpolitikas eksperti. 
Speciālists: Vasarā daļu šķidruma var uzņemt ar dārzeņiem un augļiem
Speciālists: Vasarā daļu šķidruma var uzņemt ar dārzeņiem un augļiem
Vasarā šķidrumu ieteicams uzņemt ne tikai ar ūdeni un augu tējām, bet arī dārzeņiem – tomātiem, gurķiem, arbūziem. Dienā jāuzņem vismaz divi litri šķidruma, tādēļ ieteicams dienas gaitās līdzi ņemt savu ūdens pudeli, Latvijas Radio 2 raidījumā "Dzīvo vesels" norādīja Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) vecākais veselības veicināšanas koordinētājs Mārtiņš Zvackis. 
Virusoloģe: Covid-19 rudenī lielākā vai mazākā mērā nāks atpakaļ
Virusoloģe: Covid-19 rudenī lielākā vai mazākā mērā nāks atpakaļ
Covid-19 vīruss nekur nav pazudis un rudenī nāks atpakaļ, iespējams gan, šoreiz neizraisot tik smagas saslimšanas, Latvijas Radio 2 raidījumā "Nākotnes pietura" vērtēja Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Mikrobioloģijas un virusoloģijas institūta vadošā pētniece, RSU asociētā profesore, Dr. med. Modra Murovska. 
Selekcionāre: Šis gads lilijām nav bijis labvēlīgs
Selekcionāre: Šis gads lilijām nav bijis labvēlīgs
Šis gads noteikti nav lilijām labvēlīgs, jo pavasara salnas maijā pieturējās vairākas naktis pēc kārtas, un vasarā par lielu izaicinājumu kļuva sausums, Latvijas Radio sacīja Liliju audzētāju biedrības "Lilium Balticum" valdes priekšsēdētāja Antra Balode.
VIDEO. Diskusija: Latvijas iedzīvotāju sauļošanās paradumi – vai protam uzturēties saulē droši
VIDEO. Diskusija: Latvijas iedzīvotāju sauļošanās paradumi – vai protam uzturēties saulē droši
Ādas audzēji ir viena no visizplatītākajām onkoloģiskajām slimībām Latvijā, bet sabiedrībā joprojām valda dažādi mīti par sauļošanās pozitīvo ietekmi uz veselību. Lai tos kliedētu, Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) kampaņā "Necepies! Izvēlies dzīvot!" un ekspertu diskusijā skaidros sauļošanās radīto risku veselībai, piesardzības pasākumus, uzturoties saulē, kā arī kliedēs mītus par sauļošanās kā veselību veicinoša paraduma nozīmi, piemēram, D vitamīna sintēzē. Tam būs iespēja sekot līdzi LSM.lv tiešraidē.
Vai bērniem vasarā arī vajag mācīties? Spriež speciālisti
Vai bērniem vasarā arī vajag mācīties? Spriež speciālisti
Bērniem arī vasarā jāturpina mācīties, citādi zināšanas aizmirstas un ir grūtības atgriezties skolas režīmā, "Ģimenes studijā" uzsvēra sākumskolas pedagoģe Annija Vilnīte. Vasara ir laiks, kad akadēmiskās zināšanas savienot ar reālo dzīvi, parādot bērniem, kur skolā apgūtais noder ikdienā, ieteica Pusaudžu resursu centra speciāliste un mamma Romija Krēziņa.
Piekrastē samazinājies pudeļu un skārdeņu skaits; Zaļās ekspedīcijas laikā vērtēs piesārņojumu
Piekrastē samazinājies pudeļu un skārdeņu skaits; Zaļās ekspedīcijas laikā vērtēs piesārņojumu
Zaļās ekspedīcijas laikā mēneša garumā tiks vērtēts pludmaļu piesāņojums un rīkotas aktivitātes ar dabas ekspertiem, zinātniekiem un aktīvistiem. Katru dienu mērojot 10–25 kilometrus (km), mēneša laikā plānots noiet 500 km. Tajā laikā veiks jūras piesārņojošo atkritumu monitoringu, vienā un tajā pašā vietā salasot, reģistrējot un analizējot atkritumus, intervijā Latvijas Radio sacīja ekspedīcijas vadītāja Agate Albekeite.
Aicina piedalīties «Balsu talkā», lai tehnoloģijas nākotnē spētu sarunāties latviešu valodā
Aicina piedalīties «Balsu talkā», lai tehnoloģijas nākotnē spētu sarunāties latviešu valodā
Tehnoloģiju entuziasti aicina turpināt piedalīties "Balsu talkā", ierunājot nelielu tekstu iniciatīvas mājaslapā. Šobrīd ierunātas 127 stundas, taču organizatoru mērķis ir savākt 1000, lai latviešu valoda digitālajā vidē spētu konkurēt ar citām, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" stāstīja informācijas tehnoloģiju (IT) speciālists, programmatūras tulkošanas entuziasts Raivis Dejus un Latvijas Universitātes (LU) Matemātikas un informācijas institūta Mākslīgā intelekta laboratorijas vadošā pētniece Ilze Auziņa. 
Depozīta punktos kopā nodoti vairāk nekā 400 miljoni vienību; nākotnē varētu paplašināt produktu klā...
Depozīta punktos kopā nodoti vairāk nekā 400 miljoni vienību; nākotnē varētu paplašināt produktu klāstu
Ir noslēdzies jauno depozīta produktu pārejas periods, tādēļ no 1. jūlija visiem veikalu plauktos esošajiem depozīta produktiem jābūt ar Latvijas depozīta zīmi un tos var nodot depozīta sistēmā. Tuvāko gadu laikā varētu paplašināt depozīta punktos nododamo produktu klāstu, raidījumā "Rīta panorāma" sacīja uzņēmuma "Depozīta iepakojuma operators" (DIO) valdes priekšsēdētājs Miks Stūrītis.
Attīsta laivošanas kultūru arī Sēlijā. Santa un Ričards Šmiti Aknīstē aicina laivot pa Dienvidsusēja...
Attīsta laivošanas kultūru arī Sēlijā. Santa un Ričards Šmiti Aknīstē aicina laivot pa Dienvidsusējas upi
Santa un Ričards Šmiti dzīvo Jēkabpils novada Aknīstes pagastā. Jaunā ģimene pirms pieciem gadiem atgriezās Santas dzimtajā pusē un izveidoja biedrību "Sēlijas laivas". Lai varētu laivot pa Dienvidsusējas upi, to vajadzēja attīrīt no kokiem. Santa rakstīja projektus, un tagad ir gan upe iztīrīta, gan nopirktas 80 laivas. Biedrība "Sēlijas laivas" arī organizē pārgājienus un veido pirmo dabas izglītības centru Sēlijā, Šmiti stāstīja Latvijas Radio raidījumā "Stiprie stāsti". 
Gandrīz pēc 40 gadu pārtraukuma Latvijā konstatēts ligzdojošs mājas apogu pāris
Gandrīz pēc 40 gadu pārtraukuma Latvijā konstatēts ligzdojošs mājas apogu pāris
Gandrīz pēc 40 gadu pārtraukuma Latvijā ticis konstatēts ligzdojošu mājas apogu pāris, kas šobrīd jaunatklātajā ligzdvietā Zemgalē jau aprūpē savus pēcnācējus. Latvijas ornitoloģisko novērojumu vēsturē šis ir īpaši retais mājas apoga novērojums, kas veikts Latvijas Ornitoloģijas biedrības (LOB) putnu uzskaišu laikā, apzinot ligzdojošo putnu izplatību Latvijā, informēja LOB.
Peldvietā manīta čūska: kā rīkoties?
Peldvietā manīta čūska: kā rīkoties?
Šogad cilvēki ziņo Dabas aizsardzības pārvaldei (DAP) par peldvietām manītiem zalkšiem, jo nesaprot, kā rīkoties. Šādā gadījumā nepieciešams saglabāt mieru un čūsku neaiztikt, intervijā Latvijas Radio sacīja DAP Dabas aizsardzības departamenta Savvaļas sugu aizsardzības nodaļas vecākā eksperte Evija Andrušķeviča-Jonāne. 
Durbes jūras ērgļu tiešsaistes kameras redzamību plānots atjaunot šonedēļ
Durbes jūras ērgļu tiešsaistes kameras redzamību plānots atjaunot šonedēļ
Ja viss noritēs kā plānots, Durbes jūras ērgļu tiešsaistes kameras redzamība varētu tikt atjaunota šīs nedēļas otrajā pusē, pastāstīja ornitologs Jānis Ķuze. Latvijas Dabas fonda nodrošinātās tiešsaistes kameras redzamība ligzdā, kurā šopavasar izšķīlās divi cāļi, pazuda pēc tam, kad viens no putnēniem maijā uz kameras nokārtoja dabiskās vajadzības.
Baktērijas labos apstākļos var savairoties ļoti ātri. Speciālistu padomi, gatavojot maltīti vasarā
Baktērijas labos apstākļos var savairoties ļoti ātri. Speciālistu padomi, gatavojot maltīti vasarā
Vasarā jo īpaši vajadzētu rūpīgi plānot, kādus produktus ņemt līdzi maltītei brīvā dabā, jo ēdiena uzglabāšanas temperatūra un laiks ir ļoti svarīgi faktori. Ja produkts ar tām jau ir piesārņots, baktērijas labos apstākļos var savairoties ļoti ātri, vienlaikus neizmainot ēdiena garšu vai smaržu, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra Pārtikas un veterinārā dienesta (PVD) Pārtikas izplatīšanas uzraudzības daļas vecākā eksperte Svetlana Aļminoviča-Miļjanoviča. 
Speciālists: Pirms doties saulē, vērts iegaumēt «trīs U» pamatprincipu
Speciālists: Pirms doties saulē, vērts iegaumēt «trīs U» pamatprincipu
Lai pasargātu sevi no ultravioletā starojuma, pirms došanās saulē vērts atcerēties "trīs U" pamatprincipu jeb trīs vārdus – uzklāj, uzvelc un uzmanies, Latvijas Radio 2 raidījumā "Dzīvo vesels" norādīja Slimību profilakses un kontroles centra vecākais veselības veicināšanas koordinētājs Mārtiņš Zavadskis.
Entomologs: Skudras pūzni var veidot pat vairāku metru dziļumā
Entomologs: Skudras pūzni var veidot pat vairāku metru dziļumā
Latvijas Dabas muzejs aicina iesūtīt fotogrāfijas ar lielākajiem skudru pūžņiem Latvijā. Par ievērojamu pūznis tiek uzskatīts, sākot ar 80 centimetru augstumu virs zemes, bet šīs unikālās skudru metropoles var atrasties visdažādākajās vietās un sniegties pat vairāku metru dziļumā zem zemes, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" stāstīja Latvijas Nacionālā Dabas muzeja entomologs Jānis Dreimanis.
Gandarījuma laiks tiem, kam ir zeme. Saruna ar meža īpašnieku Kuldīgas pusē
Gandarījuma laiks tiem, kam ir zeme. Saruna ar meža īpašnieku Kuldīgas pusē
Meža īpašnieks Valdis Kalns ir savas dzimtas īpašumu saimnieks. Ikdienā iztiku viņš pelna biroja darbā Rīgā, taču brīvdienās ir atrodams Kuldīgas meža biezokņos. Te viņš pats čaklām rokām aprūpē senču atstāto meža puduri un rāda saviem bērniem, kā lietas top darot. Valdis ir savā mežā saimnieks, kam pietiek ar mazumiņu, jo spēku smeļas ģimenē un savos četros bērnos, viņš apliecināja Latvijas Televīzijas raidījumā "Meža stāsti". 
Piesārņojuma dēļ aizliedz peldēt Dubultu, Asaru un Kauguru peldvietās
(papildināts)
Piesārņojuma dēļ aizliedz peldēt Dubultu, Asaru un Kauguru peldvietās (papildināts)
Veselības inspekcija (VI) veikusi ūdens kvalitātes pārbaudes vairākās oficiālajās jūras un iekšzemes peldvietās un konstatējusi, ka ūdens kvalitātes mikrobioloģiskie rādītāji pārsniedz pieļaujamo normu un neatbilst higiēnas prasībām. Līdz ar to noteikts aizliegums peldēties Dubultu, Asaru un Kauguru peldvietās, bet Lielupes, Bulduru, Dzintaru, Majoru, Pumpuru un Mellužu peldvietās peldēt nav ieteicams.
Pētniece: Valoda var attīstīties tikai tad, ja visās jomās runājam un domājam latviski
Pētniece: Valoda var attīstīties tikai tad, ja visās jomās runājam un domājam latviski
Lai arī zinātniskajā vidē šobrīd dominē angļu valoda, taču jāsaglabā pašapziņa – valoda var attīstīties tikai tad, ja visās jomās un līmeņos runājam un domājam latviski, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra filoloģijas zinātņu doktore, literatūrzinātniece, rakstniece, folkloriste Janīna Kursīte-Pakule, norādot, ka būtu jāpievērš lielāka uzmanība latviešu valodas pētījumiem un valodas iedzīvināšanai skolās un augstskolās.
Pētnieks: Latvija dzeramā ūdens kvalitātes ziņā – viena no laimīgākajām zemēm pasaulē
Pētnieks: Latvija dzeramā ūdens kvalitātes ziņā – viena no laimīgākajām zemēm pasaulē
Mēs dzīvojam vienā no laimīgākajām zemēm pasaulē, jo Latvijā ūdens kvalitāte ir tiešām augsta, ūdens ir absolūti drošs un varam par to neuztraukties – uzturā droši varam lietot arī krāna, ne tikai pudelēs fasēto dzeramo ūdeni, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" norādīja Rīgas Tehniskās universitātes Ūdens pētniecības un vides biotehnoloģiju laboratorijas vadošais pētnieks Sandis Dejus.
Psihiatre: Saistība starp alerģijām un psihisko veselību ir nepietiekami novērtēta
Psihiatre: Saistība starp alerģijām un psihisko veselību ir nepietiekami novērtēta
Pēdējo 30 gadu laikā saslimšana ar alerģijām kļuvusi par visstraujāk izplatījušos slimību un aktuālu problēmu visā pasaulē, un katrs trešais planētas iedzīvotājs cieš no kādas alerģijas formas, informē Rīgas Psihiatrijas un narkoloģijas centrs (RPNC). Saistību starp sezonālajām alerģijām un dažādiem garastāvokļa traucējumiem nepietiekami novērtē ne tikai paši ar alerģiju sirgstošie, bet arī mediķi, norādīja RPNC vadītāja, psihiatre Sandra Pūce.
Skudru kolonijas mājās – popularitāti iemanto neparasti mājdzīvnieki
Skudru kolonijas mājās – popularitāti iemanto neparasti mājdzīvnieki
Gan pasaulē, gan Latvijā arvien lielāku popularitāti iekaro pavisam mazi mājdzīvnieki – skudras. Viss parasti sākas ar mēģeni, kurā ir apmēram 20 skudras – viena karaliene un pārējās – darba skudras. Mēģeni ievieto iepriekš sagatavotā dzīves telpā un atver. Dzīves telpā jābūt aliņām un medību zonai, ko sauc par arēnu. Šeit ir iespējamas visādas variācijas – gan pilnīgs minimālisms, gan pasaku pilis, vēstīja Latvijas Televīzijas raidījums "Ķepa uz sirds".

Vairāk

Svarīgākais šobrīd