Mežzinis Tors Torfinsons norādīja, ka, apkampjot koku, cilvēka ķermenī ieplūst siltums un rodas pozitīvas sajūtas. Tas ļauj sagatavoties jaunai dienai un jauniem izaicinājumiem.
Katru dienu ar dabu šādā veidā esot ieteicams kontaktēties vismaz 5 minūtes, taču, lai novērstu inficēšanās risku ar koronavīrusu, vairākiem cilvēkiem nevajadzētu doties pie viena koka.
Mežzinis atgādināja, ka pozitīvu enerģiju sniedz arī vienkārša došanās uz mežu un svaigs gaiss, un tas stiprina cilvēku veselību un imunitāti.
Islandē koku ir ļoti maz, tāpēc lielākas iespējas ir cilvēkiem, kuri dzīvo ar mežiem bagātās valstīs.
