Raspodiņš - sieviešu veselībai vērtīgā droga jau atrodama pļavās

Pļavās jau kādu laiku zaļojam var redzēt raspodiņu jeb rasaskrēsliņu (Alchemilla vulgaris). Pārsvarā to pazīst kā sieviešu veselībai noderīgu augu, taču raspodiņu pielietojums ir vēl plašāks, norāda farmācijas doktore Vija Eniņa.

Kā ievākt?

Var vākt tikai ziedus, var stublājus ar visām lapiņām - iedarbība šīm auga daļām ir līdzīga.

Kā žāvēt?

Ja savākti tikai ziediņi, tos izber uz papīra lapas (ne uz avīzes!) vai tīras kokvilnas drāniņas un izklāj plānā kārtiņā. Ja ievākti visi stublāji, tos var sasiet pušķīšos un pakarināt. Augi jebkurā gadījumā jāžāvē labi vēdināmā un noteikti ēnainā vietā, kur tos neapspīd saule - saules staru iedarbībā augi ātri izbalos un tajos zudīs arī daļa vērtīgo vielu.

Kā lietot?

Raspodiņi ir labs vielmaiņas regulators visiem cilvēkiem, bet īpaši noderīga šī droga ir sievietēm - labi noregulē menstruālo ciklu, palīdz arī menopauzes laikā pret fiziskajām izpausmēm. Vienu ēdamkaroti izžāvētu drogu aplej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj ievilkties dažas stundas - tas tāpēc, ka raspodiņi ir diezgan stingri un cieti, un jāpaiet laikam, lai visi labumi no drogām iznāktu ārā. Vislabāk būtu jau vakarā raspodiņus apliet termosā, no rīta izkāst un lietot pa pusglāzei divas reizes dienā. 

Raspodiņi palīdz arī pret caureju, bet tādā gadījumā uzlējums jāgatavo stiprāks, glāzē aplejot 2-3 ēdamkarotes drogu.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Veselība
Dzīve & Stils
Jaunākie
Interesanti