Tūkstošiem skrējēji 17.maijā pulcējas 11.novembra krastmalā, lai startētu "Lattelecom Rīgas maratonā". Tas ir nopietns fizisks pārbaudījums, tādēļ dalībnieki aicināti pievērst uzmanību savai veselībai un laicīgi sagatavoties šim pasākumam.
„Visiem vēlos atgādināt, ka pats galvenais distanču skriešanā ir šķidrums. Un šķidrums jādzer gan no rīta, gan pusstundu pirms skrējiena, gan mazliet 10 minūtes pirms skrējiena un jādzer arī skriešanas laikā. Un pats labākais, ko var dzert, ir izotonisks šķidrums. To var iegādāties vai arī sagatavot pats.
Es ieteiktu vīnogu sulu ar ūdeni attiecībās viens pret četri. Kas attiecas uz pašu skriešanu, tad visiem lūdzu sākt iesildīties pusstundu pirms skrējiena.
Un iesildīties sākt ar vieglu skrējienu, ar maziem uzrāvieniem, un noteikti izstaipīties un izvēzēt kājas,” stāsta Latvijas Ārstu biedrības prezidents Pēteris Apinis.
Maratona maršruts vijas cauri Rīgas centram, tādēļ pārvietošanās būs apgrūtināta. "Gan Rīgas iedzīvotājiem, gan arī pilsētas viesiem jārēķinās ar ievērojamiem satiksmes ierobežojumiem, arī slēgtu satiksmi pilsētas centrā. Mēs aicinām iedzīvotājus būt saprotošiem un ar izpratni attiekties pret šiem ierobežojumiem. Un arī nedēļas nogali jau laicīgi saplānot, savus pārvietošanās maršrutus," stāsta Rīgas domes Satiksmes departamenta (RDSD) pārstāve Ilze Dišlere.
Portāls lsm.lv iepriekš ziņoja, ka automašīnas nevarēs apstāties un stāvēt vairākās vietās Rīgas centrā, turklāt 11.novembra krastmalā satiksme ir slēgta no 15.maija pēcpusdienas. 17.maijā izmaiņas būs daļai sabiedriskā transporta maršrutu, kā arī dažos pasažieru pārvadājumi nenotiks visas dienas garumā.
Jubilejas maratonā startēs arī vīri, kas Rīgā finiša līniju šķērsojuši visas 24 līdzšinējās reizes - Juris Bērziņš (dz.1945), Arnis Vērmels (dz.1958) un Andulis Šmidlers (dz.1967). Tāpat startēs arī Nadežda Kavtaskina (dz. 1936), kurai šis būs 21.maratons Rīgā, bet kopumā jau 106.maratons.
Par "Lattelecom Rīgas maratona" 30 000 eiro vērto balvu fondu šogad sacentīsies un rekordus pārsist centīsies kupls skaits profesionālo sportistu. Pretendents uz maratona goda pjedestālu un, iespējams, arī jaunu Latvijas rekordu maratonā vīriešiem ir Latvijas rekordists maratonā un olimpisko spēļu dalībnieks Valērijs Žolnerovičs (Nr.5) (viņa paša Latvijas rekords maratonā 2h14:33). Žolnerovičs startēs ar 5. numuru un būs arī galvenais pretendents uz „Mēra kausu” jeb labākā Latvijas maratonista godu.
Maratona distancē Rīgā šogad startēs kupls skaits augstākā līmeņa, t.sk. Zelta, Sudraba un Bronzas kvalifikācijas (saskaņā ar IAAF) sportistu. Lielākās zvaigznes un potenciālie pretendenti uz uzvaru vīriešu konkurencē ir Duncan Koech (Nr. 16) no Kenijas (labākais laiks 2h07:53), Mariko Kipchumba (Nr.14) no Kenijas (2h06:05) un Abrarar Tegegne (nr.4) no Etiopijas (2h10:22). Sieviešu konkurencē maratona distancē lielākās favorītes ir Worknesh Biru (Nr. 21) no Etiopijas (2h25:37), Natālija Volgina (nr.22) no Krievijas (2h27:32) un Ruth Wanjiru Kuria (nr.23) no Kenijas (2h27:38).
Pusmaratona distancē ar laimīgo „7” numuru startēs spožākā Latvijas gargabalniece un divkārtējā Ņujorkas maratona uzvarētāja Jeļena Prokopčuka (Nr.7), bet konkurenci Jeļenai sastādīs viena no Lietuvas vieglatlētikas izlases titulētākajām skrējējām Rasa Drazdauskaite (Nr.25), kura Lietuvu vairākkārt pārstāvējusi olimpiskajās spēlēs, pērn Eiropas čempionātā ieguvusi 7.vietu maratonā un var lepoties ar augstu personisko rekordu maratonā (2h29:29).
