Bezmaksas sporta nodarbības maijā salaspilieši steidz izmantot, vidēji grupā sanākot 8-12 cilvēkiem. Salaspiliete Evija Štrausa piedalās sporta nodarbībās un uzteic, ka tās notiek ārā, svaigā gaisā, kas ir ļoti svarīgi.
"Vari pusdienlaikā atnākt pavingrot, nevis savādāk izmantot šo laiku. Tas ir riktīgi forši, ka uzlādējies," teica Štrausa.
Lai izkustētos svaigā gaisā, bezmaksas nodarbības vairāk izmanto vecāka gadagājuma cilvēki. Sporta trenere Irina Iļjiča uzsvēra, ka vidējais dalībnieku vecums varētu būt virs 40 gadiem, kad ir vēlme strādāt un sportot, kā arī ir pensionāru vecuma sportotāji.
"Viņi vēlās nākt, trenēties un veltīt laiku sev. Mēs mācamies šeit pareizi skriet, pareizi elpot," sacīja trenere. "Un, protams, nāk tie, kuri grib uzlabot savu fizisko stāvokli."
Tikmēr Latvijas sabiedrības kopējo veselības stāvokli eksperti vērtē, kā ne pārāk iepriecinošu.
"Ja tā pavisam īsi varētu atbildēt uz šo jautājumu, tad vārds, kas ir jāsaka, ir "slikts"," paskaidroja ģimenes ārsts un Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas valdes loceklis Ainis Dzalbs.
Dzīvildzes, sirds un hronisko slimību, kā arī dažādu atkarību rādītāji Latvijā nav no tiem labākajiem. Atsaucoties uz dažādiem starptautiskiem pētījumiem, ārsts teic, ka šo negatīvo rādītāju ziņā dažkārt esam līdzīgās pozīcijās ar Rumāniju, Bulgāriju, dažreiz Lietuvu. Iedzīvotāji aktīvāki sportotāji ir lielajās pilsētās, taču arī ne pietiekami.
"Tās tendences ir pozitīvas, tiešām mēs lielpilsētās vēl vairāk varam novērot, ka iedzīvotāji no rītiem vai vakaros ir fiziski aktīvi, nūjo, sporto dažādos āra sporta veidos, iesaistās, bet, godīgi sakot, tas ir salīdzinoši neliels iedzīvotāju daudzums," teica Dzalbs.
Pēc ārsta novērojumiem,
mazkustīgais dzīvesveids ir vairāk pielīdzināms rietumnieciskai ikdienai, taču jākustas būtu vairāk.
"Katram iedzīvotājam būtu dienā jāvelta 40-45 minūtes intensīvai fiziskai slodzei. Ik dienas bez brīvdienām," uzsvēra Dzalbs. "Bērniem tās ir 60 minūtes dienā. Ja mēs šo minimālo fizisko slodzi piekopjam, tad tas ir faktors, kas varētu ilgtermiņā samazināt sirds asinsvadu slimības, arī onkoloģiskās dažādas saslimšanas, arī aptaukošanos, cukura diabētu."
Ģimenes ārstiem pietrūkst informācijas par veselību veicinošām programmām, kas pieejamas iedzīvotājiem apkaimē, ko attiecīgi varētu ieteikt saviem pacientiem. Papildus būtu nepieciešamas arī plašākas sabiedrības izglītības veicināšanas programmas par veselīgu dzīvesveidu. Tikmēr bezmaksas sporta nodarbības vietējo pašvaldību iedzīvotājiem pieejamas ne vien Salaspilī, bet arī Rīgā, Mārupē un citviet.
