Uzturs

Ziņu portāla lsm.lv sadaļa «Uzturs». Jaunākie materiāli un ziņas par tēmu «Uzturs».

16.05.24

Ēdiens, mentālā veselība un dopamīns – kas tiem kopīgs? Skaidro uztura speciāliste

16. maijs, 6:24

03.03.24

Kāpēc cilvēki vēlmē notievēt uzķeras uz pseidometodēm? Uztura trenera Bidiņa versijas

3. marts, 8:06

01.03.24

Raidieraksts «Labākās zāles». Biežākie mīti par tievēšanu, un kāpēc uz tiem uzķeras?

1. marts, 6:46

22.01.24

Ārste: Latvijā liekais svars visvairāk skar pirmsskolas vecuma bērnus; pie tā vainojama ģimene

22. janvāris, 16:23

13.01.24

Ārsti ceļ trauksmi par «ielaistu» uzturvielu nepietiekamību

13. janvāris, 21:24

04.01.24

Kā šogad ēst veselīgāk? Uztura speciālistu padomi

4. janvāris, 9:20

02.10.23

Saldā kartupeļa burgers. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

2. oktobris, 2023, 10:16

15.09.23

Makaronu, siera un cukīni sacepums. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

15. septembris, 2023, 10:27

14.09.23

Rudens dārzeņu un šķiņķa pankūciņas. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

14. septembris, 2023, 10:25

13.09.23

Sviestmaižu suši. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

13. septembris, 2023, 12:35

12.09.23

Dārzeņu nageti. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

12. septembris, 2023, 10:29

11.09.23

Krāsainās dārzeņu «plātsmaizes». Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

11. septembris, 2023, 12:50

08.09.23

Kesadilja un varavīksnes salāti. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

8. septembris, 2023, 10:21

07.09.23

Gardie olu mafini. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

7. septembris, 2023, 10:15

06.09.23

Vistas vraps ar dārzeņiem un ledussalātiem. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

6. septembris, 2023, 10:14

05.09.23

Krāsainie pastas salāti. Ideja veselīgai maltītei skolēnam līdzņemšanai pusdienu kārbā

5. septembris, 2023, 12:37

10.07.23

Baktērijas labos apstākļos var savairoties ļoti ātri. Speciālistu padomi, gatavojot maltīti vasarā

10. jūlijs, 2023, 12:35

13.06.23

Uztura speciāliste: Kancerogēno savienojumu rašanos grilējot var mazināt ar marinādi

13. jūnijs, 2023, 13:15

13.06.23

Medicīnisko papilduzturu saņem aptuveni 200 cilvēku; aicina pieteikties tā saņemšanai

13. jūnijs, 2023, 9:37

06.06.23

Ārste: pārtikas alerģijas vai nepanesamības noteikšanai būtisks palīgs ir dienasgrāmata

6. jūnijs, 2023, 11:33

03.05.23

Uztura speciāliste: Ar zaļganiem un asnus dzenošiem kartupeļiem ir jābūt uzmanīgiem

3. maijs, 2023, 14:56

19.04.23

Kopš 1. aprīļa valsts apmaksā speciālo uzturu. Kas ir uzturvielu nepietiekamība jeb malnutrīcija?

19. aprīlis, 2023, 8:14

23.02.23

Konkursā meklē labākos skolēnu ēdinātājus; pakalpojumu sniedzēji ir cilvēkresursu krīzes priekšā

23. februāris, 2023, 15:51

10.01.23

Vegāni un veģetārieši jeb vai augu valsts uzturs ir pilnvērtīgs un veselīgs bērniem? Skaidro speciālisti

10. janvāris, 2023, 15:29

02.01.23

Kā šogad ēst veselīgāk?

2. janvāris, 2023, 9:41

19.10.22

Pupas – veselīgas arī no kārbām. Uztura speciālistes stāsts

19. oktobris, 2022, 7:04

15.10.22

Uztura speciālistu asociācijas vadītāja: Pēc pandēmijas bērni ir mazkustīgāki; trešdaļa skolēnu – aptaukojušies

15. oktobris, 2022, 8:53

27.09.22

Trīs pamatēdienreizes, uzkodas, nespiest ēst ar varu – speciālistes ieteikumi vecākiem bērna veselīgiem ēšanas paradumiem

27. septembris, 2022, 13:34

25.08.22

TESTS: Bērnu uzturs un liekais svars. Cik daudz zini par veselīgas ēšanas paradumiem?

25. augusts, 2022, 10:22

24.06.22

Jāēd vienkārši produkti un ēdiens jābauda bez vainas sajūtas. Uztura speciālistes ieteikumi

24. jūnijs, 2022, 8:03

23.05.22

Speciāliste: liekais svars ir ceturtai daļai bērnu; problēma jārisina valstiskā līmenī

23. maijs, 2022, 19:09

12.05.22

Nepietiekams D vitamīna un joda līmenis, aptaukošanās – pētī Latvijas grūtnieču uzturu

12. maijs, 2022, 9:10

29.03.22

Kādas sekas atstāj bieža pārēšanās. Skaidro ārste uztura speciāliste

29. marts, 2022, 12:26

22.02.22

Ēdiena sagataves, maltīšu plānošana un retāka iepirkšanās. Taupi laiku virtuvē!

22. februāris, 2022, 9:35

15.01.22

Uztura speciāliste: Sabalansēts augu valsts uzturs var būt atbilstošs ikvienā vecumā

15. janvāris, 2022, 7:00

Izvaicājam EP vēlēšanu sarakstu līderus: «Tauta. Zeme. Valstiskums» un ZZS53:43

De Facto. Cīņa par Rēzekni un dziļviltojumu riski

Zviedrijas hokejisti rāmā bronzas finālā pārspēj Kanādas izlasi. Galvenie notikumi

Latvijas izlases TOP10 epizodes pasaules hokeja čempionātā

Papildināts 20:20

Lietuvas prezidenta amatā pārliecinoši pārvēlēts Gitans Nausēda

20:15

«Rail Baltica» projekts iestrēdzis valdības gaiteņos

Papildināts 20:11

Polija ieguldīs 2,4 miljardus eiro savas austrumu robežas nostiprināšanā

19:50

Kā strādā valsts? 11 jautājumi un atbildes

19:31

Nadals zaudē Zverevam, iespējams, karjerā pēdējā Francijas atklātajā tenisa čempionātā

19:28

Apgabaltiesa atceļ attaisnojošo spriedumu «Rīgas kartes» bijušo valdes locekļu un konsultanta krimināllietā

19:26

Dzeja starp dejotāju un viņa kurpēm. Starptautisko stepa dienu svin arī Latvijā

18:30

Eiropas piensaimnieki ar protestiem Briselē pieprasa godīgas piena cenas

Papildināts 20:20

Lietuvas prezidenta amatā pārliecinoši pārvēlēts Gitans Nausēda

20:15

«Rail Baltica» projekts iestrēdzis valdības gaiteņos

Papildināts 20:11

Polija ieguldīs 2,4 miljardus eiro savas austrumu robežas nostiprināšanā

19:50

Kā strādā valsts? 11 jautājumi un atbildes

19:28

Apgabaltiesa atceļ attaisnojošo spriedumu «Rīgas kartes» bijušo valdes locekļu un konsultanta krimināllietā

18:30

Eiropas piensaimnieki ar protestiem Briselē pieprasa godīgas piena cenas

18:23

Rīgas ostā šogad piestās par četriem kruīza kuģiem vairāk nekā pērn

18:20

Karstais laiks VUGD liek bažīties par drošību uz ūdens

19:31

Nadals zaudē Zverevam, iespējams, karjerā pēdējā Francijas atklātajā tenisa čempionātā

17:44

Basketbols avangardā, citas sporta federācijas kūtras jauniešu mācību sekmju pārraudzīšanā

16:26

Pasaules čempionātā hokejā sasniegts jauns apmeklētības rekords

13:34

NBA kluba Bostonas «Celtics» treneris atturas prognozēt Porziņģa atgriešanās laiku

12:33

Parīzē otro reizi atceļ olimpisko spēļu atklāšanas mēģinājumu

9:52

Dienaskārtībā «Roland Garros» Parīzē – māla smiltis, pacietība un tenisa tradīcijas

Papildināts 23:49

Čehijas hokejisti pēdējā trešdaļā pieveic Šveici, izcīna pasaules čempionu laurus. Spilgtākie mirkļi

Vakar, 18:53

Mājinieks Leklērs svin uzvaru F-1 Monako «Grand Prix» izcīņā

Vakar, 19:05

Jūlija Kaļada: Par bailēm un to pārvarēšanu. Baltkrievi Rīgā rīko Dienu solidaritātei ar politieslodzītajiem

Vakar, 15:02

Karikatūrista skats: Aģitācija vai debates

25. maijs, 19:38

Oleksijs Zaričanskis: Ukraiņu dziesmas sirdspuksti Rīgā

24. maijs, 6:30

Raidieraksts «Labākās zāles». Zinātniece par mikrobiomu un veselību mūsu zarnās #6

22. maijs, 9:29

Karikatūra: Nezaudējam optimismu

22. maijs, 7:23

Diskusijas LR un LTV – sievietes joprojām mazākumā

20. maijs, 15:36

Karikatūrista skats: Ja nebalsosi tu, citi izvēlēsies tavā vietā

20. maijs, 7:03

Raidieraksts «Darbmācība». Priekšnieki un padotie – kā šajās attiecībās atrast veiksmīgu sadarbības ceļu?

19:26

Dzeja starp dejotāju un viņa kurpēm. Starptautisko stepa dienu svin arī Latvijā

18:11

Vai zini, ko savā zvērestā solīja dzintara zvejnieks jeb dzintarnieks?

17:05

Iznākusi Zinta Sila stāstu grāmata «Apvārsnis»

15:35

Ko var uzzināt par cilvēku, poētiski pētot viņa ķermeni? Ivara Šteinberga dzejas intervence Anatomijas muzejā

14:43

Jūlijā Rīgā koncertēs perkusionisti «Ensemble Nist-Nah» no Francijas

14:31

Vēl nedēļu iespēja pieteikties Baltijas Asamblejas balvai literatūrā, mākslā un zinātnē

13:59

Nedēļas nogalē vienpadsmito reizi notiks «Baznīcu nakts»

13:30

Ginta Zilbaloža filma «Straume» – starp Kannu kinofestivāla publikas un profesionāļu favorītēm

16:31

Izglītības eksperte par pāreju uz mācībām latviešu valodā: Neviens neatņem dzimto valodu, abām valodām ir svars

15:12

Latvijā gribam Ziemeļvalstu pārticību, bet neesam gatavi pieņemt to vērtības. Saruna ar profesori Mieriņu

14:33

Aicina pašvaldības pieteikties «Latvijas Jauniešu galvaspilsētas 2025» konkursam

13:26

Aukstās zupas bez kefīra. Trīs receptes

Papildināts 12:02

Bērni jautā par veselību, speciālisti atbild. Vecākiem un bērniem kopā veicamo darbu kalendārs maijam

12:02

Kā dzīvoklī izveidot slieku kompostu? Praktiski padomi

11:43

Rododendriem Babītē ziedēšanas kulminācija

11:18

Apsekojumā ASV secina – pasaulē lielākais koks sekvoja ir labā stāvoklī

14:04

Otrdien temperatūra vietām līdz 30 grādiem; dažviet spēcīgi negaisi

9:19

Visu nedēļu gaidāms karsts laiks, vietām veidosies negaisi

4:57

Pirmdien temperatūra daudzviet būs tuvu 30 grādiem; vietām gaidāms negaiss

Vakar, 12:26

No pirmdienas gaiss var iesilt līdz pat 30 grādiem

Vakar, 8:20

Svētdien vietām gaidāms īslaicīgs lietus

25. maijs, 18:20

Rīgā izsludināts oranžā līmeņa brīdinājums par pērkona negaisu

25. maijs, 8:46

Sestdien dažviet Latvijā iespējams īslaicīgs lietus

Papildināts 11:14

Līdz mēneša beigām spēkā dzeltenais brīdinājums par karstumu

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Kā strādā valsts? 11 jautājumi un atbildes

Šodien, 19:50

«Rail Baltica» projekts iestrēdzis valdības gaiteņos

Šodien, 20:15

Latvijā gribam Ziemeļvalstu pārticību, bet neesam gatavi pieņemt to vērtības. Saruna ar profesori Mieriņu

Šodien, 15:12

Karstais laiks VUGD liek bažīties par drošību uz ūdens

Šodien, 18:20

Karstuma dēļ pieaug pacientu skaits slimnīcās

Šodien, 18:17

Eiropas piensaimnieki ar protestiem Briselē pieprasa godīgas piena cenas

Šodien, 18:30

Aizsaulē devies liliju selekcionārs Jānis Vasarietis

Šodien, 16:52

Nepārtrauktu trauksmes sirēnu fonā Harkivā piemin bojāgājušos pēc Krievijas triecieniem lielveikalam

Šodien, 16:32

Rīgas ostā šogad piestās par četriem kruīza kuģiem vairāk nekā pērn

Šodien, 18:23

Populārākie

Čehijas hokejisti pēdējā trešdaļā pieveic Šveici, izcīna pasaules čempionu laurus. Spilgtākie mirkļi

Anulētās koku ciršanas atļaujas pēc Satversmes tiesas sprieduma rada galvassāpes mežu īpašniekiem

Zviedrijas hokejisti rāmā bronzas finālā pārspēj Kanādas izlasi. Galvenie notikumi

Ziemeļlatgales saules paneļu parka projekta īstenotāji neizpratnē par policijas «neoficiālo pārbaudi»

Lietuvas prezidenta amatā pārliecinoši pārvēlēts Gitans Nausēda

Visu nedēļu gaidāms karsts laiks, vietām veidosies negaisi

«Kilograms kultūras 2024» pavasara balsojumā noskaidroti pirmie finālisti

«Kam jābūt Eiropas Parlamentā?» aptauja: Zīle otrais, devītniekā arī Mūrniece un Kols, LPV Krištopans otrā desmita vidū

Bartaševiča un Šlesera tandēms agri sāk priekšvēlēšanu cīņu par Rēzekni

10.

Pirmdien temperatūra daudzviet būs tuvu 30 grādiem; vietām gaidāms negaiss

Vairāk

Interesanti

Kāršu spēle, ko prot katrs īsts malēnietis – ieskats «Puna» turnīra kaislībās

Vakar, 9:56

Kā ceļmalas ainava var ietekmēt drošību. Saruna ar pētnieci Kristīni Vuguli

Vakar, 9:37

Ko nevar izkliegt, to nevar ielikt ģerbonī. Viss, kas jāzina par heraldiku

25. maijs, 15:50

Parīzes Dievmātes katedrāle atgūst krustu

25. maijs, 17:31