Sacensības notiks ledū izzāģētā baseinā 25 un 50 metru distancēs, kā arī 4x25 metru stafetē. Savukārt roņiem-iesācējiem būs iespēja sevi pārbaudīt, tikai iemērcoties aukstajā ūdenī. Esot gan arī gadījumi, kad iesācēji jau uzreiz startē arī čempionāta distancēs, stāsta biedrības „Latvijas ronis” pārstāve Sarma Kočāne:
„Mums ir speciāli programmā paredzēts laiks tā saucamajiem „jaunajiem roņiem”. Tātad, ja kādam ir vēlēšanās pamērcēties vai papeldēt kādu metru uz priekšu un atpakaļ, tad tāda iespēja ir bez maksas, ir tikai jāpiereģistrējas. (..) Ir bijuši gadījumi, ka čempionātā cilvēki [bez pieredzes] atnāk un nopeld. Jāsaka godīgi, ka tas jau nav nekas tāds, ko nevarētu izdarīt. Laiks, lai nopeldētu 25 metrus, ir samērā īss - ja cilvēks ir vesels un normālā fiziskā stāvoklī, tā ir kāda pusminūte. Un uztraukumā viņš pilnīgi noteikti nosalt nemaz nepagūst.”
