Kļūdas:
- cietušā atstāšana karstos saules staros;
- dzirdīšana ar saldinātiem dzērieniem;
- strauja atvēsināšana ledainā ūdenī.
Pareiza rīcība:
- cietušā nogādāšana ēnā vai vēsā telpā;
- dzirdīšana ar vēsu ūdeni;
- atbrīvošana no bieza apģērba;
- vēsas kompreses uz pieres, krūtīm, apslacīšana ar vēsu ūdeni;
- ja pašsajūta neuzlabojas, jāsauc ātrā palīdzība 113;
- mediķi obligāti jāizsauc tad, ja pārkarsis bērns vai vecāka gadagājuma cilvēks.
"Galvas reiboņi, smagākajos gadījumos pat vemšana, karsta, sārta āda. Pie smagākām pārkaršanām ir sausa āda."
Nav obligāti jāsagaida visas pazīmes, lai secinātu, ka cilvēks ir pārkarsis.
NMPD Zemgales reģionālā centra vadītājs Roberts Fūrmanis stāsta, kas darām tālāk:
"Pareizā rīcība. Ja mēs esam ieraudzījuši cilvēku, kurš, iespējams, ilgstoši atradies saules ietekmē, mēs ejam klāt, skaļi uzrunājam, noskaidrojam vai viņš ir pie samaņas. (..) Ja cilvēks ir pie samaņas, mēs viņu nogādājam vēsākā vietā, ēnā, ļoti labi, ja tur būtu caurvējš. Atģērbjam no biezām drēbēm, ja tādas ir uzvilktas. Būtu labi atbrīvot īpaši ķermeņa augšdaļu no apģērba."
Nevajadzētu dot aukstu, bet vēsu ūdeni un to dzert maziem malkiem..
"Pie pārkaršanas nedrīkst dot cukurotus dzērienus, jo cukuroti dzērieni vairāk atūdeņo organismu, nekā atjauno ūdens balansu organismā," norāda Fūrmanis.
Cietušo var vēdināt, ietīt vēsā mitrā palagā vai vienkārši dzesēt ar slapju dvieli. Dzesēt var pieri un krūtis, atļauts vēso, bet ne auksto ūdeni uzliet uz galvas, ļaujot tam lēnām notecēt pa ķermeni.
"Ja, sniedzot palīdzību šādā veidā kādu laika sprīdi, pašsajūta neuzlabojas, saucam ātrās palīdzības brigādi. Viņi novērtēs cietušo un sniegs atbilstošu palīdzību," saka Lučkovskis.
"Praksē ir bijuši gadījumi, kad pārkarsis cilvēks meties jūrā un viņam sākusies krampju lēkme. Ja cilvēkam, esot ūdenī, sākas krampju lēkme, tas gandrīz simtprocentīgi beidzas letāli, līdz ar to strauja dzesēšana nav ieteicama," norāda Fūrmanis.
Īpaša bīstama pārkaršana ir bērniem un gados veciem cilvēkiem. Ja šādas personas ir pārkarsušas, neatliekamā medicīniskā palīdzība jāizsauc obligāti.
