Sprintere Sindija Bukša atklāj, ka pirms lielajām sacensībām pirmā lieta - vienmēr nopirkt jaunu zeķu pāri – tas sportistei liekot justies svaigāk un labāk. Tāpat viņa vienmēr izmanto lūpukrāsu, lai būtu pamanāmāka. Trešā lieta – Sindija ir perfekcioniste, un viņas naglenēm pirms sacensībām vienmēr jābūt tīrām un sakoptām. Piemēram, pirms Eiropas čempionāta vieglatlētikā telpās viņai bija jauni sporta apavi. “Kad visas šīs lietas ir ar mani, tad arī izdodas abi nostartēt,” secinājusi Bukša.
Latvijas rekordiste 400 metru skrējienā Gunta Vaičule atklāj, ka īpašu rituālu pirms nozīmīgām sacensībām viņai nav vai vismaz tie būtiski neatšķiras viņas pieejai pirms treniņiem. “Es no rīta paēdīšu putru, izdzeršu kafiju, pārliecināšos, vai manā somā ir paņemtas naglenes un ūdens, pirms starta uzsitīšu sev pa kājām – kreisā kāja priekšā uz starta līnijas – un aiziet!” atklāj skrējēja.
Arī 800 metru distances skrējēja Līga Velvere stāsta, ka īpašu rituālu viņai neesot, taču dažkārt izlaužoties rituāls, kad gribas sapliķēt pa rokām, kājām un vaigiem, lai pārtrauktu domāšanas procesu un sagatavoties sevi “spridzināšanai”.
