Dienas ziņas

Plūdu dēļ joprojām slēgti 6 vietējie autoceļi un viens reģionālais ceļš

Dienas ziņas

Militārā operācija Baltijas jūrā

Veselības veicināšanas festivāls Jelgavā

Jelgavā aizvadīts pirmais labsajūtas festivāls

Pievērs uzmanību – raksts publicēts pirms 6 gadiem.

Sākt sportot nekad nav par vēlu. Lai parādītu, ka fiziskās aktivitātes var būt ne vien noderīgas, bet arī interesantas, Jelgavā aizvadīts pirmais veselības veicināšanas jeb labsajūtas festivāls. Tajā varēja bez maksas noteikt holesterīna līmeni un ķermeņa masas indeksu, kā arī iepazīt līdz šim mazāk zināmus fitnesa veidus.

Pirmajā veselības veicināšanas jeb labsajūtas festivālā Jelgavā visskaļāk sevi piesaka Zumbas dejotāji, kas arī pulcē viskuplāko interesentu skaitu, bet vislielāko pārsteigumu rada kokos iesietie šūpuļtīkli, kuros grozās, karājās un kājas cilā dažāda vecuma cilvēki. Tā esot antigravitātes jeb ''gaisa joga'', kuras galvenais uzdevums ir nostiprināt muskulatūru un mazināt stresu.

"Tas samazina spriedzi cilvēkos. Samazina bailes, piemēram, bērni, kad jāgāžas ar galvu atpakaļ, ir tādi, kuri uzreiz saspringst, un ir tādi, kuri to dara viegli. Tie cilvēki, kuri saspringst, kuriem ir kaut kāda bagāža aizmugurē, ar antigravitātes palīdzību spēj sakārtot šīs situācijas dzīvē," saka "Anti Gravity" pasniedzēja Annika Andersone.

Arī citus parka stūrīšus aizņēmuši cilvēki, kuri pasniedzēju vadībā izmēģina spēkus visdažādākajās aktivitātēs.

"Mums ir deviņas nodarbību zonas, un ir aptvertas visas veselību veicinošās jomas. Mēs šeit darbojamies gan fizisko aktivitāšu jomā, gan domājam par veselīgu uzturu, par garīgo veselību, par ģimenes veselību un par slimību profilaksi kopumā," stāsta veselības veicināšanas speciāliste Karolina Lankovska.

Daudzi gan pagaidām notiekošo vēro no malas, tomēr apsver iespēju fiziskām aktivitātēm atvēlēt vairāk laika.

Jau no 2013. gada Jelgava ir viena no Nacionālā veselīgo pašvaldību tīkla dalībniecēm, bet festivāls ir viena no šogad uzsāktā Eiropas finansētā veselības veicināšanas projekta sadaļām. Projekta laikā bezmaksas sporta aktivitātes jelgavniekiem notiks trīspadsmit reizes nedēļā, bet Labsajūtas festivāls, visticamāk, kļūšot par jaunu tradīciju.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti