Sporta studija

Sporta studija

Sporta studija

Sporta studija

Pludmales volejbola aizkulises ar Kravčenoku

Kā Jūrmalā norisinājās augstākā līmeņa pludmales volejbola turnīrs - volejbola aizkulises ar Anastasiju Kravčenoku

Pievērs uzmanību – raksts publicēts pirms 1 gada.

Jūnija sākumā Jūrmalā norisinājās viens no gaidītākajiem pludmales volejbola pasaules notikumiem - profesionālā pludmales volejbola tūres augstākā līmeņa "Elite 16" turnīrs. Sieviešu turnīra galvenās favorītes bija Tīna Graudiņa/Anastasija Kravčenoka, tomēr viņas turnīru noslēdza 9. vietā. Anastasija Kravčenoka Latvijas Televīzijas ''Sporta studijai'' parādīja turnīra aizkulises un pastāstīja, kā notiek gatavošanās spēlei.

Anastasija Kravčenoka uz spēli parasti ierodas stundu pirms sākuma, ja iepriekš nav nolemts citādāk. Ierašanās laiks atkarīgs no tā, cik ātri un kad tiek apspriests spēles plāns. ''Ir tādas dienas, kad mēs no rīta trenējamies un uzreiz apspriežam visu taktiku. Tad ir tādas dienas, kad mums treneris pasaka, ka jāierodas stundu pirms spēles un uzreiz laukumā izrunāsim to spēli,'' pastāstīja Kravčenoka. 

Volejboliste saka, ka ierodoties uz spēli galvenais ir skatīties uz vēju.

''Pats galvenais ir vējš – vai ir stiprs vējš. Pludmales volejbolā ir ļoti svarīgi dabūt to pretvēja pusi, lai uzreiz var agresīvi servēt un dabūt tos punktus,'' atzina sportiste. Saule lielākoties netraucē, ja vien tas nav saulriets - saulriets var spīdēt zem tribīnēm un patraucēt bumbas uzņemšanā vai aizsardzībā.

Turnīra spēles norisinājās uz diviem galvenajiem laukumiem, taču netālu atrodas arī iesildošie korti - tā esot galvenā daļa, kas palīdz sagatavoties spēlei. Iesildošajos kortos volejbolisti pilda dažādus staipīšanās vingrinājumus, skriešanas vingrinājumus, pilda uzdevumus ar bumbām un atstrādā taktikas. 

Pēdējā iesildīšanās pirms spēles ir svarīgi tas, ka ir jauns un aktīvs treneris. Ja treneris ir vecs, tad viņiem ir kāds jauns asistents. Trenerim ir jābūt kustīgam, jāmāk labi uzservēt, kārtīgi bumbu uzsist. Volejbolistiem ir grūti vienam otru iesildīt, tāpēc tur galvenā loma ir treneriem vai arī viņu asistentiem.

''Ja es šeit izlaidīšu kādu daļu, piemēram stiepšanos, tad es varu kaut ko sastiept savā spēlē, jo neesmu gatava. Ja es izskriešu pa maz, tad man būs problēmas ar elpošanu, man būs grūti elpot vai arī būšu lēna uz laukuma. Katra daļa ir ļoti svarīga,'' piebilda Kravčenoka. Viss ir pavisam vienkārši - ja slikti iesildīsies, tad arī slikti spēlēsi.

Blakus visiem laukumiem atrodas gan spēlētāju, gan treneru teltis. Spēlētāju teltīs ir pieejamas uzkodas un dzērieni, kā arī atpūtas telpas. ''Nekas īpašs, bet tas ir ļoti svarīgi, ka spēlētājiem ir tāda vieta, kur starp spēlēm dažreiz var pasēdēt, atpūsties un  ar treneri parunāt par spēli,'' teica volejboliste. Treneru teltīs ir pieejams dators, pie kura treneris var nākt un skatīties spēles vai arī tās ielādēt un analizēt vēlāk.

Pēc spēles parasti seko mediju zona, kur žurnālisti uzdod jautājumus un brīvprātīgie prasa bildes vai autogrāfus. ''Pārsvarā gan jautā jautājumus, tad mēs priecīgas vai bišķīt bēdīgas domājam, ko atbildēt,'' piebilda sportiste. Kad ar žurnālistiem viss nokārtots, tad ir laiks doties uz viesnīcu. Šajā ziņā Jūrmala ir pateicīga, jo viesnīca ir 10 minūšu attālumā. ''Dažās pilsētās vēl ir jābrauc 40 minūtes, vakariņas ir laukumos un tā arī tas laiks paiet,'' atzina Kravčenoka.

 

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti