Pārkarstot ķermenis pats vairs nevar kontrolēt savu temperatūru un var rasties iekšējo orgānu bojājumi, skaidro mediķi.
Mediķi arī norāda, ka bērnus nedrīkst atstāt karstā mašīnā vai ilgstoši vizināt noslēgtos ratiņos. Līdzās gados vecākiem cilvēkiem un bērniem jāuzmanās arī biroju darbiniekiem, kuri strādā sakarsušās nevēdinātās telpās.
NMPD dienesta pārstāve Ilze Bukša iesaka iet ārā no rītiem un vakaros, kad ir vēsāks, arī dzert ūdeni un valkāt dabīgu materiālu apģērbu: „Karstajās dienās vairāk nekā parasti ir jāpadomā par ūdens dzeršanu. Jāpadzeras regulāri, vēl pirms slāpes moka. Ar šķidruma uzņemšanu mēs palīdzam ķermeņa temperatūru dabiskā ceļā regulēt. Ārā ejot, atceramies par apģērbu - tam vajag būtu piemērotam šim laikam. Tās ir dabiskas elpojošas drēbes, labāk gaišas, kas nepievelk sauli, bet atstaro to. Ir vairāki gadījumi, kad cilvēki, īpaši gados vecāki cilvēki ir pārāk silti ģērbušies šim laikam un, ilgāku laiku sēžot saulītē, karstuma ietekme diemžēl dara savu.”
