Dati liecina, ka vairāk nekā puse to cilvēku, kas nolēmuši aiziet no dzīves, bijusi depresija. Taču cilvēki pārdzīvojumus slēpj, jo baidās, ka viņus uzskatīs par savādiem un nepilnvērtīgiem. Taču visbiežāk psihes izmaiņas ārēji nemaz nevar pamanīt. Arī slimnieki ne vienmēr pareizi novērtē savu pašsajūtu.
"Slikts garastāvoklis - tā ir saprotama lieta, īpaši, ja to izraisa kādi konkrēti notikumi vai saistībā ar notikumu. Taču, ja garastāvoklis ir slikts ilgstoši, vairākas nedēļas, katru dienu, zūd interese par lietām, kas sagādāja prieku, ir vērts uzdot sev šo jautājumu. Pie tam, ir pieejamas pašaptaujas anketas, ko var aizpildīt internetā "depresija.lv" un cilvēki var pāris minūšu laikā noskaidrot, vai tas, ko viņš ir izjutis pēdējā laikā, vai tas ir kaut kas tāds, kas prasītu speciālista konsultāciju," skaidroja Latvijas Psihiatru asociācijas viceprezidents Elmārs Rancāns.
Speciālisti uzsver, ka psihiatra palīdzība Latvijā ir bez maksas un arī medikamentu izmaksas salīdzinājumā ar citām zālēm nav lielas. Vairāk informācijas var iegūt interneta mājaslapās "nenoversies.lv" un "depresija.lv".