Sestdiena, 27. jūlijs

Vārda dienas: Marta, Dita, Dite

Latvijas Sabiedriskie Mediji
Rīgā +16 °C, A vējš, 1m/s
LSM Bērnistaba
LSM.lv Dzīvesstila redakcija

LSM.lv Dzīvesstila redakcija

Apskatīt autora rakstus: Angliski Latviski Krieviski

Autora ziņas
Kas ir kombinētā medību šaušana, kuras Eiropas čempionātā Latvija tika pie zelta?
Kas ir kombinētā medību šaušana, kuras Eiropas čempionātā Latvija tika pie zelta?
Jau 10 gadus Latvijas mednieki, kuri ne tikai medī, bet arī trenējas pārzināt savu ieroci un precīzi trāpīt mērķī, dodas uz Eiropas čempionātu kombinētajā medību šaušanā. Neatlaidīgais darbs nesis panākumus, šogad Latvijas izlasei izcīnot zelta medaļas, Latvijas Radio 2 raidījumā "Radio vilks dabā" stāstīja Latvijas izlases kombinētajā medību šaušanā vadītājs Jānis Zandbergs. 
Tomātu brūnplankumainības vīruss. Kā no tā izvairīties, un vai inficētos augļus drīkst ēst?
Tomātu brūnplankumainības vīruss. Kā no tā izvairīties, un vai inficētos augļus drīkst ēst?
Tomātu brūnplankumainības vīruss pasaulē konstatēts pirms desmit gadiem, bet šogad tas pirmo reizi sasniedzis arī Latviju. Lai vīruss nenonāktu siltumnīcā, svarīgi veikt profilakses pasākumus, bet tomātus, kurus brūnplankumainības vīruss skāris, var droši lietot uzturā, jo cilvēkiem tas nav kaitīgs, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" stāstīja Valsts augu aizsardzības dienesta Augu karantīnas departamenta vecākā inspektore Jūlija Sebeļeva. 
Kādēļ vieni dusmas spēj savaldīt, bet citi izgāž cilvēkos? Skaidro psihoterapeiti
Kādēļ vieni dusmas spēj savaldīt, bet citi izgāž cilvēkos? Skaidro psihoterapeiti
Katrs cilvēks mēdz izjust dusmas – tās ir emocijas, kas rodas automātiski. Tie, kuri spēj tās atpazīt, pārstrādā savas sajūtas un reaģē adekvāti. Tie, kuriem šīs prasmes nav attīstītas, kļūst nelaipni vai pat agresīvi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas katedras docents Artūrs Utināns un apzinātības pasniedzējs, psihoterapeits, psihologs Ansis Jurģis Stabingis. 
Mammas zaudējums bērnībā mudināja sasniegt šķietami nereālus mērķus. Modes dizainera Fjodora Podgorn...
Mammas zaudējums bērnībā mudināja sasniegt šķietami nereālus mērķus. Modes dizainera Fjodora Podgornija stāsts
Vairākkārt esmu gribējis visu pamest, piemēram, aizbraukt uz Itāliju un audzēt tur vistas un tomātus, Latvijas Televīzijas rubrikā "Dzīvei nav melnraksta," atklāja modes dizaineris Fjodors Podgornijs. Viņa darinātos tērpus valkā tādas popmūzikas ikonas kā Madonna, Rianna un Lēdija Gaga, bet reti kurš spēj iztēloties, ka spilgtais dizaineris savu bērnību aizvadījis visai drūmās krāsās. 
Mikoloģes: Līdz īstajai sēņu sezonai vēl jāpaciešas; pagaidām ir diezgan švaki
Mikoloģes: Līdz īstajai sēņu sezonai vēl jāpaciešas; pagaidām ir diezgan švaki
Šogad, salīdzinot ar ļoti sausiem gadiem, sēņu raža potenciāli varētu būt labāka, bet vēl tomēr mazliet jāpaciešas, jo īstais sēņu laiks sākas tikai augustā. Pa kādai bekai un gailenei mežā var sastapt jau kopš jūnija, bet jūlijs pagaidām daudz neatšķiras, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" vērtēja Latvijas Dabas muzeja mikoloģes Diāna Meiere un Inita Dāniele.
Līdzās senioriem slimnīcā apstājas laiks. Cēsniece Gunita Bārda aktīvu kultūras dzīvi apvieno ar brī...
Līdzās senioriem slimnīcā apstājas laiks. Cēsniece Gunita Bārda aktīvu kultūras dzīvi apvieno ar brīvprātīgo darbu
Rūpes par jauniem un veciem Gunitai Bārdai nav tikai vārdu salikums. Jau ilgus gadus viņa strādā kultūras nozarē, bet vienmēr bijusi ideja, ka vajag darīt ko vairāk. Vienā dienā Gunita iedomājās, ka varētu doties pie Cēsu klīnikas senioriem un lasīt viņiem priekšā, sarunāties. Bez jebkādas iepriekšējas pieredzes tieši tā sākās viņas ceļš brīvprātīgajā darbā, un šobrīd Gunita ir arī brīvprātīgā darba koordinatore labdarības organizācijā "Hospiss LV", viņa stāstīja Latvijas Radio raidījumā "Monopols".
Bērna vēlmes iepretim vecāku iespējām. Kā organizēt jēgpilnu dzimšanas dienas ballīti
Bērna vēlmes iepretim vecāku iespējām. Kā organizēt jēgpilnu dzimšanas dienas ballīti
Organizējot bērnu dzimšanas dienas ballīti, ļoti labi, ja idejas rodas kopā ar bērnu, rūpīgi izzinot un uzklausot viņa intereses, kā arī paskaidrojot atvasei vecāku iespējas. Bet pašā ballītē ārkārtīgi svarīga ir struktūra, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" ieteica Leļļu teātra aktrise Dace Vītola un Paula Stradiņa Medicīnas vēstures muzeja vecākā muzejpedagoģe Elīna Pekšēna, kura organizē ballītes muzejā.
Gaļu pakāpeniski nomaina ar augu valsts produktiem. Kā fleksitārismu vērtē uztura speciāliste?
Gaļu pakāpeniski nomaina ar augu valsts produktiem. Kā fleksitārismu vērtē uztura speciāliste?
Fleksitārieši pamazām un pakāpeniski balsta savu uzturu uz augu valsts produktiem, bet pilnībā no tā neizslēdz piena produktus vai gaļu – tikai apzināti samazina to daudzumu. Tas ir labs piemērs, kā domāt par savu uzturu, neizdarot straujas un nepārdomātas izmaiņas, kas var atstāt negatīvas sekas, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" pauda uztura speciāliste Liene Sondore un "Augi & Draugi" un "Neapēd zemeslodi" vadītāja Lilita Kenta.
Fotorecepte: Skābēti kabači soli pa solim
Fotorecepte: Skābēti kabači soli pa solim
Kabačus var skābēt gluži kā gurķus, tādējādi papildinot savu uzkodu arsenālu arī ar dzelteniem kārumiem. Tas noder arī liela apjoma kabaču vai cukini patēriņa dažādošanai. Recepte vienkārša. Rezultāts īstermiņa lietošanai, bet pārsteigs pat pieredzējušus dārza velšu sālītājus un skābētājus.
Jāparūpējas par ogulājiem, lai tie ražotu arī nākamgad. Dārza darbi jūlija izskaņā
Jāparūpējas par ogulājiem, lai tie ražotu arī nākamgad. Dārza darbi jūlija izskaņā
Vasaras otrā puse ir laiks, kad parūpēties par ogulājiem un ielabot augsni, lai arī nākamgad krūmos būtu ogas. Tāpat jābūt acīgiem, lai nepalaistu garām tīklērces ieviešanos, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" stāstīja dārzkopes – kokaudzētavas "Dzērves" saimniece Maruta Kaminska un Jāņa Aldermaņa dārzkopības direktore, bioloģijas zinātņu doktore Vija Rožukalne.
Peldēšanas federācija: Noslīkušo statistikas iemesli – zināšanu un paškritikas trūkums
Peldēšanas federācija: Noslīkušo statistikas iemesli – zināšanu un paškritikas trūkums
Pie skaudrās noslīkušo statistikas nereti vainojam karstos laikapstākļus un alkoholu, kas ir būtiski faktori, taču galvenā problēma ir zināšanu un izpratnes trūkums par peldēšanu – lielākā daļa cilvēku peldēt iemācās pašmācības ceļā, nevis pie instruktoriem, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" pauda Latvijas peldēšanas federācijas prezidents Aivars Platonovs. 
Vienkārša ziemas salātu recepte un burciņu sapošana – konservēšanas padomi
Vienkārša ziemas salātu recepte un burciņu sapošana – konservēšanas padomi
Konservējot dārzeņus, galvenais ievērot tīrību – tīrām un sausām jābūt gan burkām, gan vākiem, gan karotēm un visiem citiem priekšmetiem, kas gatavošanas procesā tiek izmantoti, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra kulinārijas un gastronomijas speciāliste, populāru pavārgrāmatu autore, žurnāliste Iveta Galēja un dārzniecības "Neslinko" vadītāja Elga Bražūne. 
Šifrēti solījumi un stiķi. Bridža noteikumi noturējušies nemainīgi teju 100 gadu
Šifrēti solījumi un stiķi. Bridža noteikumi noturējušies nemainīgi teju 100 gadu
Jau 16. gadsimtā radās kāršu spēle vists ar 52 kārtīm, kas ir bridža pamatā. Bet tikai 1925. gadā amerikāņu dzelzceļa magnāts Harolds Vanderbilts definēja noteikumus bridžam, kas ļoti strauji padarīja šo spēli populāru visā pasaulē un bez īpaši lielām izmaiņām ir spēkā joprojām, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" stāstīja starptautisks bridža spēlētājs un Latvijas lielmeistars Jānis Bethers.  
Bažas rada pat vizīte pie zobārsta – dzīve ar reto Villebranda slimību. Baibas Ziemeles stāsts
Bažas rada pat vizīte pie zobārsta – dzīve ar reto Villebranda slimību. Baibas Ziemeles stāsts
"Es vairs nevaru... Cik es varu cīnīties? Es esmu vienkārši sieviete un arī gribu dzīvot laimīgu dzīvi. Kā jebkurš cilvēks – no rītiem mosties un būt priecīga, nevis katru dienu iet un meklēt risinājumus," Latvijas Televīzijas rubrikā "Dzīvei nav melnraksta" atklāja Baiba Ziemele. Baibai ir ļoti retā Villebranda slimība, kas nozīmē, ka viņai nesarec asinis. Tas apgrūtina viņas dzīvi un ikdienu, kā arī rada nopietnus riskus veselībai un dzīvībai, bet zāles, kas to spētu mainīt, valsts nekompensē. 
Krokodilādas somiņas un citi eksotiski suvenīri. Kā nekļūt par kontrabandistu, atgriežoties no ceļoj...
Krokodilādas somiņas un citi eksotiski suvenīri. Kā nekļūt par kontrabandistu, atgriežoties no ceļojuma?
No ārzemju ceļojumiem pārvedot krokodilādas vai čūskādas somiņas, no bruņurupuču bruņām izgatavotas rotas, kažokādas vai krēmus ar lāču dziedzeriem, pastāv risks kļūt par kontrabandistu, jo šiem priekšmetiem ir nepieciešami arī dokumentācija par legālu izcelsmi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja Rīgas Nacionālā zooloģiskā dārza pārstāvis Māris Lielkalns un rāpuļu eksperts Andris Čeirāns. 
Dzērienu pakas, tekstilizstrādājumi un izsmēķi – kā pareizi šķirot šos atkritumus?
Dzērienu pakas, tekstilizstrādājumi un izsmēķi – kā pareizi šķirot šos atkritumus?
Dzērienu pakām un tekstilizstrādājumiem ir savi šķirojamo atkritumu konteineri, bet izsmēķus pārstrādāt nav iespējams, tāpēc tie jāizmet kopā ar sadzīves atkritumiem, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja Latvijas Zaļā punkta direktors Kaspars Zakulis, "Eco Baltija vide" valdes loceklis Andris Karlsons un "Zero Waste Latvia" pārstāve Mairita Lūse.
Rallija pilots Sesks: Pasaules čempionāta posma nonākšana Latvijā ir bijis desmitgažu darbs
Rallija pilots Sesks: Pasaules čempionāta posma nonākšana Latvijā ir bijis desmitgažu darbs
Mārtiņš Sesks un Renārs Francis šogad debitē Starptautiskās Automobiļu federācijas (FIA) pasaules rallija čempionātā (WRC), tostarp piedaloties posmā Latvijā. Pasaules rallija čempionāta posma organizēšana Latvijā ir bijis desmitgažu darbs, kam beidzot redzami rezultāti, Latvijas Radio raidījumā "Digitālās brokastis" stāstīja rallija pilots Mārtiņš Sesks. 
Latvijas Sv. Jēkaba ceļa pārstāve: Kolīdz sāc iet, vairs nevar no tā tikt vaļā
Latvijas Sv. Jēkaba ceļa pārstāve: Kolīdz sāc iet, vairs nevar no tā tikt vaļā
Camino de Santjago jeb Svētā Jēkaba ceļa posms (saukts arī par Santjago ceļu) jau kādu laiku ejams arī Latvijā. Tas ir ceļš tiem, kuri nevar neiet – svētceļniekiem, tūristiem, iešanas entuziastiem. Dažiem tas ir vienreizējs piedzīvojums, bet lielākajai daļai gājēju kļūst par dzīvesveidu – kolīdz nonāc uz Santjago ceļa, ej to visu dzīvi, jo no tā vienkārši nevar tikt vaļā, Latvijas Radio raidījumā "Starpbrīdis" stāstīja Latvijas Sv. Jēkaba ceļa asociācijas dibinātāja Sandra Rone.
Vienkārša un interesanta saldskābo gurķu recepte. Iesaka dārzniece
Vienkārša un interesanta saldskābo gurķu recepte. Iesaka dārzniece
Ja gurķu raža padevusies tik laba, ka apnicis tos sālīt vai marinēt ierastajās marinādēs, var pamēģināt burciņās ziemai pagatavot saldskābos gurķus. Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" ar savu saldskābo gurķu recepti dalījās dārzniecības "Neslinko" vadītāja Elga Bražūne.
Asinsdonoru centra direktore: Donoru ne vienmēr izdodas piemeklēt, vadoties tikai pēc asins grupas
Asinsdonoru centra direktore: Donoru ne vienmēr izdodas piemeklēt, vadoties tikai pēc asins grupas
Asinis ir bioloģiska substance, kas ir unikāla katram cilvēkam, un asins pārliešanas gadījumos ne vienmēr tās izdodas piemeklēt, skatoties tikai uz asins grupu. Visu līdz galam nav iespējams atšifrēt – ne velti mākslīgās asinis tuvākajā laikā zinātnieki vēl nesola, Latvijas Radio raidījumā "Monopols" stāstīja Valsts asinsdonoru centra direktore Egita Pole.
Ikvienu aicina piedalīties izzinošā talkā Aklā ezera apkārtnē
Ikvienu aicina piedalīties izzinošā talkā Aklā ezera apkārtnē
Trešdien, 24. jūlijā, no pulksten 10 līdz 14 ikvienu aicina piedalīties Pļavas dienas siena talkā Ķemeru Nacionālajā parkā Aklā ezera apkārtnē, informēja Dabas aizsadzības pārvaldē (DAP), norādot, ka tā būs iespēja līdzdarboties nozīmīgu dabas vērtību saglabāšanā un interesantu kultūrvēstures lappušu izzināšanā.
Pēc mammas nāves bija spiesta kļūt pieaugusi jau 10 gadu vecumā. Viktorijas Poleckihas stāsts
Pēc mammas nāves bija spiesta kļūt pieaugusi jau 10 gadu vecumā. Viktorijas Poleckihas stāsts
"Es sāku strādāt 10 gadu vecumā, pēc mammas nāves. Iedomājies – es, maza meitene, bet jau sapratu, ka man ir jānopelna. Kopš 10 gadu vecuma es nekad neesmu prasījusi omei naudu," Latvijas Televīzijas rubrikā "Dzīvei nav melnraksta" atklāja Viktorija Poleckiha. 10 gadu vecumā Viktorija palika bez vecākiem. Jau tad viņa saprata, ka visu dzīvē nāksies sasniegt ar smagu darbu, un varbūt tieši tāpēc šobrīd ir veiksmīga uzņēmēja. 
Svinot Pasaules talku, septembrī stādīs kokus Krāslavā un uzsvērs tīras jūras nozīmi
Svinot Pasaules talku, septembrī stādīs kokus Krāslavā un uzsvērs tīras jūras nozīmi
20. un 21. septembrī septīto gadu pēc kārtas Latvija piedalīsies Pasaules talkas atzīmēšanā ("World Cleanup Day"), kas katru gadu apvieno teju 200 pasaules valstis globālā vides sakopšanas akcijā, informēja Lielās talkas pārstāvji, norādot, ka šogad Latvijas ieguldījums talkā būs Laimes koku stādīšana Krāslavā un pievēršanās Baltijas jūras stāvoklim un tīra ūdens nozīmei.
Dabas liegumā «Vecdaugava» nopļauto zāli liek lietā pļavu ierīkošanai Rīgā
Dabas liegumā «Vecdaugava» nopļauto zāli liek lietā pļavu ierīkošanai Rīgā
Dabas liegumā "Vecdaugava" 2,5 hektāru platībā nopļautā zāle izmantota divu jaunu pilsētas pļavu ierīkošanai Rīgā, informēja galvaspilsētas pašvaldībā, norādot, ka augu materiāla sēklas netika ievāktas atsevišķi, bet gan izmantota sēklām bagātas zāles vai siena ieklāšanas metode, ļaujot sēklām iesēties dabiski.
Zirnekļi tuvplānā – izsūc upuri kā caur salmiņu un sazinās ar vibrācijām
Zirnekļi tuvplānā – izsūc upuri kā caur salmiņu un sazinās ar vibrācijām
Zirnekļi nav kukaiņi, un tiem zinātnē ir pašiem sava – zirnekļveidīgo – klase. No kukaiņiem zirnekļi atšķiras arī ar to, ka savus upurus viņi sakož, ievada tajos gremošanas un paralizējošas sulas, kas neļauj vairs kustēties un izšķīdina visus iekšējos orgānos, kā rezultātā upuri var izsūkt kā caur salmiņu, Latvijas Radio 2 raidījumā "Nākotnes pietura" stāstīja vadošā zirnekļu speciāliste Latvijā, arahnoloģe, LU Bioloģijas institūta Bioindikācijas laboratorijas pētniece, Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitātes Preklīniskā institūta docente, Dr.biol. Inese Cera.
Jaunievēlētais ombuds Apsalons: Sabiedriskā medija funkcija – būt platformai dažādu viedokļu sadursm...
Jaunievēlētais ombuds Apsalons: Sabiedriskā medija funkcija – būt platformai dažādu viedokļu sadursmei
"Mēs sabiedrisko mediju nevaram padarīt par instrumentu, ar kuru aizlāpīt nepadarītos darbus, kas mūsu sabiedrībā 30 gados ir sakrājušies saliedētības un integrācijas jomā. Sabiedriskā medija funkcija ir būt platformai, kuras ietvaros dažādi viedokļi nonāk savstarpējā konfrontācijā, un pēc šīs konfrontācijas veidojas noteikts konsenss konkrētos jautājumos," Latvijas Radio raidījumā "Krustpunktā" pauda jaunievēlētais sabiedrisko mediju ombuds Edmunds Apsalons. 
Saldū tapis otrreiz izmantojamu un par brīvu pieejamu mantu skapis
Saldū tapis otrreiz izmantojamu un par brīvu pieejamu mantu skapis
Saldū izveidots otrreiz izmantojamo mantu skapis, no kura ikviens par brīvu var paņemt kādu sev vajadzīgu lietu, kas vēl funkcionē, tomēr kāds to ir nodevis atkritumu šķirošanas punktā, informēja atkritumu apsaimniekotājs SIA "Eco Baltia vide", norādot, ka skapis atrodas pie uzņēmuma Saldus filiāles administrācijas ēkas un tajā tiek ievietotas labas un kvalitatīvas lietas, no kurām cilvēki izvēlējušies šķirties un nogādājuši uz kādu no reģiona šķirošanas punktiem vai atveduši uz šķirošanas laukumu.
Jaunākie

Vairāk

Svarīgākais šobrīd
Populārākie

Vairāk

Interesanti