Miegs

10.04.24

Epilepsijas un miega medicīnas centram jaunas telpas

10. aprīlis, 17:14

10.04.24

Kāpēc sviestmaize ar tunci var padarīt miegainu? Saruna ar ārsti Martu Celmiņu

10. aprīlis, 10:47

02.04.24

Raidieraksts «Labākās zāles». Slikts miegs un liekais svars – apburtā loka liga

2. aprīlis, 6:34

29.03.24

Ārste: Miega zāles ir kā plāksterītis milzīgai bedrei

29. marts, 8:06

26.03.24

Ārste: Krākšana var signalizēt par miega apnoju, kas neārstēta rada lielus riskus

26. marts, 14:06

23.03.24

Miega diagnostika ar speciālista nosūtījumu šogad pieejama par valsts naudu

23. marts, 15:25

15.03.24

Naktī mostas, nevar aizmigt, miegā runā. Speciālistes skaidrojumi par biežākajām bērna miega problēmām

15. marts, 11:22

15.03.24

Speciāliste: Labam naktsmieram svarīga ir miega higiēna

15. marts, 9:50

26.12.23

Ārste: Mīts ir tas, ka cilvēks var sevi satrenēt gulēt mazāk par vajadzīgo

26. decembris, 2023, 7:26

12.11.23

Tiesībsarga birojs: Bērniem dārziņā pēc pusdienām jānodrošina mierīga atpūta; gulēšana nav obligāta

12. novembris, 2023, 11:01

06.09.23

Speciāliste: Bērnam no piecu gadu vecuma nav jāguļ diendusa; bērnudārzā tā nedrīkst būt obligāta

6. septembris, 2023, 15:51

01.09.23

Psiholoģe: Adaptācija skolai ir liels notikums bērnam, vecāku atbalsts būs nepieciešams visu mācību gadu

1. septembris, 2023, 10:50

06.05.23

«Latvieši ir impulsus ļoti apslāpējoša nācija.» Speciālistu ieteikumi omas uzlabošanai

6. maijs, 2023, 8:32

09.04.23

Ārste: Spēju iemigt ietekmē ne tikai melatonīns, bet arī mūsu pašu paradumi

9. aprīlis, 2023, 8:08

17.03.23

Ārste: Miega parāda «atdošana» brīvdienās kaitē organismam

17. marts, 2023, 9:52

15.03.23

Pusaudži mēdz gulēt nepietiekami; miega trūkums var negatīvi ietekmēt mentālo veselību

15. marts, 2023, 15:46

14.03.23

Ārste: Miegainība ir izplatīta problēma, bet ar to nevajag samierināties

14. marts, 2023, 11:05

08.03.23

VIDEO: Kas ietekmē mazuļa miega kvalitāti pirmajā dzīves gadā

8. marts, 2023, 13:04

27.08.22

Bērns vēlas gulēt kopā ar vecākiem. Speciālistu padomi un ieteikumi

27. augusts, 2022, 11:05

06.06.22

Kā iemidzināt mazuli. Ieteikumi vecākiem

6. jūnijs, 2022, 14:56

05.06.22

Kā klimata pārmaiņas var ietekmēt izgulēšanos. Skaidro miega speciāliste

5. jūnijs, 2022, 7:00

31.05.22

«Maigā miega grāmata» – par zīdaiņu un mazu bērnu miegu

31. maijs, 2022, 10:10

07.05.22

Ārste: Gulēt garas diendusas veselam pieaugušam cilvēkam nav ieteicams

7. maijs, 2022, 7:14

12.04.22

Kas vecākiem jāzina par drošu bērna miegu. Speciālistu ieteikumi

12. aprīlis, 2022, 15:53

31.03.22

Psihiatre: Miegs ne tikai palīdz atpūsties, bet arī nodrošina garīgo līdzsvaru

31. marts, 2022, 12:15

14.03.22

Veselīga miega paradumu veidošana bērnam. Iesaka speciālisti

14. marts, 2022, 10:11

10.03.22

VIDEO: Bērna miega paradumu veidošana

10. marts, 2022, 18:58

07.03.22

Labs miegs, ēdiens un kvalitatīva atpūta. Kā stiprināt prātu

7. marts, 2022, 18:55

31.10.21

Ārste: Pēc pulksteņa pagriešanas slikts miegs var būt aptuveni nedēļu

31. oktobris, 2021, 7:00

25.10.21

Uz kreisajiem sāniem, cieta matrača un vēsā istabā – labāka miega noslēpumi

25. oktobris, 2021, 18:55

22.10.21

Kā miegam var kaitēt dienas ritma zudums mājsēdes laikā

22. oktobris, 2021, 10:54

25.08.21

Negribu un necelšos... jeb kā palīdzēt bērniem mosties ar prieku

25. augusts, 2021, 11:56

24.05.21

Jauno vecāku miega kvalitāte un neizgulēšanās sekas. Speciālistes ieteikumi

24. maijs, 2021, 12:37

23.03.21

Kas pusaudzim palīdz laikus doties gulēt?

23. marts, 2021, 10:50

16.11.20

Speciālisti aicina vecākus pievērst uzmanību pusaudžu ikdienas rutīnai un tās ietekmei uz miega kvalitāti

16. novembris, 2020, 15:31

«Šodienas jautājums»: Ko Ukrainai maksājusi ASV vilcināšanās ar palīdzību?

De Facto. Novadu reforma un LIAA direktora konkurss

Aculiecinieks. Leons Rusiņš. Meklētākais noziedznieks Latvijā15:07

14:38

Īrijas dziesma Eirovīzijā – saldsērīgs pārdzīvojums pastardienas noskaņās

Papildināts 14:36

Vēsturisks lēmums: Latvijas skolās no 2026./2027. mācību gada jāsāk atteikties no krievu valodas kā otrās svešvalodas

14:29

Kampaņā «Mana jūra» jau 13. reizi apzinās atkritumus jūras piekrastē

14:18

Lietuvas Seims atvieglo aizsardzības rūpniecības objektu būvniecību valstī

14:16

Serbijas dziesma Eirovīzijā – patriotiska balāde par zaudējumiem 1. pasaules karā

14:01

Luksemburgas dziesma Eirovīzijā – kā cīnīties par saviem sapņiem

13:57

Valsts policijas priekšniekam Rukam piešķir ģenerāļa pakāpi

13:46

Kipras dziesma Eirovīzijā – par melīgiem cilvēkiem melīgā pasaulē

Papildināts 14:36

Vēsturisks lēmums: Latvijas skolās no 2026./2027. mācību gada jāsāk atteikties no krievu valodas kā otrās svešvalodas

14:18

Lietuvas Seims atvieglo aizsardzības rūpniecības objektu būvniecību valstī

13:57

Valsts policijas priekšniekam Rukam piešķir ģenerāļa pakāpi

13:35

Armēnija un Azerbaidžāna sāk iezīmēt kopējo robežu

13:35

Valdība lemj Varakļānus pievienot Madonas novadam līdz pašvaldību vēlēšanām; galavārds – Saeimai

13:27

PVD: Tirgotāji bieži maldina patērētājus par augļu un dārzeņu izcelsmi

13:10

Domnīca: Krievija īsteno saskaņotu operāciju Harkivas iznīcināšanai

13:02

Eksperti: Jābūt diskusijām augstākā līmenī par vadītāju izvēli valsts pārvaldē

12:08

Basketbola eksperti: «Celtics» ar Porziņģi sastāvā kļuva spēcīgāki, pretendē uz NBA čempionu troni

9:19

Hokeja izlases fiziskās sagatavotības treneris: Jāsāk sportistos pildīt raķešu degvielu

Vakar, 18:02

Daugaviņš hokeja izlasei pievienojies pacilātā noskaņā, veiksmīgi ticis vaļā no ceļgalu sāpēm

Vakar, 15:47

Hokeja vārtsargs Merzļikins nejūtas gaidīts Latvijā, bet valstsvienībā rādīs labāko spēli

Papildināts 13:08

Latvieši rallija virsotnē: ekipāža Sesks/Francis startēs divos WRC posmos prestižākajā klasē

Vakar, 10:26

Futbola federācijas prezidenta vēlēšanu priekšvakarā balsotājiem sola zelta kalnus

Vakar, 7:58

Bļugers rezultatīvi piespēlē «Canucks» uzvarā pirmajā spēlē NHL izslēgšanas turnīrā

21. aprīlis, 22:27

Porziņģim 18 punkti, Bostonas «Celtics» ar uzvaru sāk NBA izslēgšanas turnīru

12:52

Zemgus Zaharāns: Dziļbažas

Vakar, 15:31

Animācija: «Burbuļtējas karalis» jeb kā (ne)apieties ar naudu!

Vakar, 11:11

Raidieraksts «Darbmācība». Darbaholisms un izdegšana

21. aprīlis, 16:20

«Un uz Marsa ziedēs ābeles». Kā baltkrieviete lidoja kosmosā, un kas no tā iznāca

20. aprīlis, 14:50

Noteiktā nenoteiktība. Ukraiņu bēgļi lemj, vai palikt

19. aprīlis, 6:30

Raidieraksts «Labākās zāles». Mazie soļi veselīgākai ikdienai – saruna ar kardiologu Trušinski

17. aprīlis, 19:29

Vecāki – sarkanā grāmata vai visatļautība? Diskusija «Sporta studijas» podkāstā #141

17. aprīlis, 10:53

Raidieraksts «Valis». Kā mācīt latviešu valodu bērniem, kuri dzīvo ārzemēs?

14:38

Īrijas dziesma Eirovīzijā – saldsērīgs pārdzīvojums pastardienas noskaņās

14:16

Serbijas dziesma Eirovīzijā – patriotiska balāde par zaudējumiem 1. pasaules karā

14:01

Luksemburgas dziesma Eirovīzijā – kā cīnīties par saviem sapņiem

13:46

Kipras dziesma Eirovīzijā – par melīgiem cilvēkiem melīgā pasaulē

13:35

Latvijas dziesma Eirovīzijā – par cerību šķietamā tukšumā

12:53

«Sēdējām un plēsām matus – tik daudz foršu darbu!» Pasniegta Aijas Jurjānes stipendija topošajam māksliniekam

12:12

Kā cilvēka trauslums savienojams ar tehnoloģiju aukstumu? Ieskats Rīgas Fotogrāfijas biennālē

11:32

Vai zini, kur meklēt animācijas klasiku ar neatkarīgām, stiprām un sirsnīgām varonēm?

14:29

Kampaņā «Mana jūra» jau 13. reizi apzinās atkritumus jūras piekrastē

13:08

«Arī jūrā un ezerā var nopelnīt.» Cīruļi – piekrastes zvejnieki Engures pusē vairākas paaudzēs

12:08

Vai zini, ka sinestēzija var radīt arī sāpju sajūtu?

11:06

M – miers. Kustību burti vecākiem un bērniem

11:03

FOTO: Iedzīvotāju «noķertie» mirkļi ar Latvijas putniem galvenajā lomā

10:20

Treniņš: Lidojums uz citām planētām. Kļūsti par astronautu!

9:17

Ap 100 reižu izmantota iespēja pirkt zāles ārvalstīs ar Latvijā izrakstītu e-recepti

6:29

Pīppauzes, klačas un darba «tusiņi» – vai lietderīgi? Skaidro speciāliste

13:15

Naktī daudzviet gaidāms sals; trešdien uzspīdēs saule, sniegs nokusīs

9:18

Biezākā sniega sega izveidojusies Kurzemē, vietām virs 10 centimetriem

6:00

Otrdien nokrišņi pakāpeniski mitēsies

Vakar, 14:41

Otrdienas naktī daudzviet turpinās snigt; dienā kļūs siltāks, sniegs kusīs

Papildināts 11:25

Latvijas rietumos un vidienē spēkā brīdinājums par stipru snigšanu

Vakar, 10:42

Nedēļas otrajā pusē kļūs siltāks

21. aprīlis, 16:07

Darba nedēļa vietām Latvijā sāksies ar ļoti stipru snigšanu

21. aprīlis, 7:57

Svētdien siltākais un mākoņainākais laiks gaidāms Latvijas austrumu daļā

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vēsturisks lēmums: Latvijas skolās no 2026./2027. mācību gada jāsāk atteikties no krievu valodas kā otrās svešvalodas

Šodien, 12:58

Valdība lemj Varakļānus pievienot Madonas novadam līdz pašvaldību vēlēšanām; galavārds – Saeimai

Šodien, 13:35

Ukrainas partneri cenšas pasteidzināt militārās palīdzības piegādi

Šodien, 12:17

Domnīca: Krievija īsteno saskaņotu operāciju Harkivas iznīcināšanai

Šodien, 13:10

Armēnija un Azerbaidžāna sāk iezīmēt kopējo robežu

Šodien, 13:35

Basketbola eksperti: «Celtics» ar Porziņģi sastāvā kļuva spēcīgāki, pretendē uz NBA čempionu troni

Šodien, 12:08

Eksperti: Jābūt diskusijām augstākā līmenī par vadītāju izvēli valsts pārvaldē

Šodien, 13:02

Zemgus Zaharāns: Dziļbažas

Šodien, 12:52

Latvijas Universitātes reorganizācija: Sākotnēji plānoto piecu fakultāšu vietā tomēr veidos sešas

Šodien, 11:54

Populārākie

«Negribu vergot!» Ko jaunieši sagaida darba tirgū, un kā uzņēmumi tam pielāgojas?

Norvēģijā atrasts pirms gada jūrā iekritušā Latvijas jūrnieka līķis

Drošības dienests brīdina par labējā ekstrēmisma radīto risku pieaugumu sabiedrībā

Biezākā sniega sega izveidojusies Kurzemē, vietām virs 10 centimetriem

Galvenās izlūkošanas pārvaldes priekšnieks: No maija Ukrainā gaidāmas grūtības, bet ne katastrofa

No idejas par lauku tūrismu līdz stādu audzētavai un kolekciju dārzam, ko apbrīno garāmbraucēji

Hodžess par ASV atbalstu Ukrainai: Kremlī sapratīs – viņu plāns gaidīt mūsu padošanos ir izgāzies

Krievijas spēki Ukrainā sašāvuši Harkivas televīzijas torni

Ar varu neko nevar panākt. Skolotājas Ineses Eglītes padomi latviešu valodas apguvei diasporas bērniem

10.

Hokeja vārtsargs Merzļikins nejūtas gaidīts Latvijā, bet valstsvienībā rādīs labāko spēli

Vairāk

Interesanti

Ne tikai Sahāras smiltis – pa gaisu pie mums var nonākt arī jūras sāls, dūmi un ziedputekšņi

Vakar, 15:15

Animācija: «Burbuļtējas karalis» jeb kā (ne)apieties ar naudu!

Vakar, 15:31

Dāvana draudzenei «ierauj» rakstāmmašīnu kolekcionēšanā; Rīgā tapusi izstāde

Vakar, 9:29

Vai rīdzinieki rudenī varētu palikt bez pieturām ar nojumi?

21. aprīlis, 20:23