Rīta Panorāma

Francijas restorāni izmēģina antivīrusa kupolus

Rīta Panorāma

Skype intervija ar Ralfu Eilandu

Skype intervija ar Mārtiņu Gulbi

Sieviešu valstsvienības treneris Gulbis: Basketbolistēm treniņos pamazām jāieskrienas

Latvijas vīriešu un sieviešu basketbola valstsvienības jūnija pirmajās dienās sāk treniņus, kas to dalībniekiem palīdzēs sagatavoties sezonai. Pandēmijas dēļ vasarā izpaliks ierastie Starptautiskās Basketbola federācijas (FIBA) turnīri, tomēr pēc ieilgušās pauzes ir svarīgi ieskrieties un atsvaidzināt atmiņā basketbola kustības, pirmdien Latvijas Televīzijas "Rīta panorāmā" teica sieviešu izlases galvenais treneris Mārtiņš Gulbis.

Kopīgus treniņus pandēmijas vēl ietekmētos apstākļos Gulbis nosauca par labu risinājumu. Visas basketbolistes izlases darbā bija ieinteresētas, un Gulbis cer, ka tā būs arī turpmāk. Neviena kandidāte nav atteikusies no iespējas kopā trenēties, un visas priecājas par iespēju atkal satikties. Ir gan spēlētājas, kam treniņu plāni atšķiras, piemēram, Kitijai Laksai, kam vairāk paredzēta rehabilitācija. Arī Aija Putniņa un Anete Šteinberga gatavojas pēc sava plāna. Gulbis gan sagaida, ka uz kādu treniņu pievienosies arī izlasē ilgāku laiku nebijusī Šteinberga.

Pirmajās divās treniņu nedēļās Gulbis plāno spēlētājām kustību atkārtojumus, jo pēdējos divos mēnešos basketbolistēm gan bija iespējas uzlabot fizisko sagatavotību un darboties individuāli ārtelpā, tomēr tas ir pavisam kas cits nekā treniņi basketbola zālē. Par treniņu intensitāti Gulbis konsultēsies ar fiziskās sagatavotības treneri Ivaru Ikstenu. Divās nedēļās treniņos, visticamāk, nebūs komandu spēļu vai darbību vienam pret vienu.

Gulbis treniņos iesaistīs arī jaunas basketbolistes bez pieredzes valstsvienībā, un viņš rēķinās, ka spēlētājas izbaudīs lielu pacilātību, nonākot lielajā izlasē. Treneris centīsies panākt, lai basketbolistes, plānveidīgi gatavojoties, kļūtu labākas, lai arī nav zināms, kad viņām sāksies nākamā klubu sezona. 

"Svarīgākais ir labi pavadīt laiku. Ja spēj atdalīt to, kad ir jātrenējas un kad ir jāsmejas, kopumā var iznākt ļoti labs un produktīvs process," paskaidroja Gulbis.

Pirmdienās un trešdienās treniņi paredzēti vīriešu izlasei, savukārt basketbolistes darbosies otrdienās un ceturtdienās. Treniņi plānoti arī jauniešiem, kam vasaras darbs būs vēl svarīgāks, jo viņiem Eiropas turnīri tāpat nenotiks, uzsvēra Gulbis. Jaunatnes izlasēm paredzētas arī pārbaudes spēles, savukārt sieviešu izlasei pārbaudes mači patlaban nav plānoti. 

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti
Basketbols
Sports
Jaunākie
Interesanti