Darbs ar cilvēkiem ir viens no izdegšanas riskiem, jo tas liek vadīt emocijas – gan savas, gan nereti citu, un tas paņem lielus iekšējos resursus. Ja resursi netiek atjaunoti, ja nav iespēju no darba atgūties, tad nereti sākas ceļš uz izdegšanu, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli" atzina psiholoģijas doktore Marija Ābeltiņa.
Strauji izsīkstot Valsts asinsdonoru centra krājumiem, atsaukties lūgti 0- un B- asingrupu donori, liecina Paula Stradiņā Klīniskās universitātes slimnīcas paziņojums sociālajos tīklos.
51% procents Latvijas iedzīvotāju šogad vismaz vienu reizi satraucošu simptomu gadījumā atlikuši došanos pie ārsta cerībā, ka simptomi pāries paši no sevis, liecina pētījumu centra "Norstat" sadarbībā ar LSM.lv veiktā iedzīvotāju aptauja.
Psihiatra vai psihoterapeita atbalstu pēcdzemdību depresijas, kā arī citos gadījumos var nosaukt mūsdienu fenomenu, uzskata LSM.lv aptaujātie psihiskās veselības speciālisti. Pirms vairākiem gadu desmitiem veselības aprūpē psihiskajai veselībai netika pievērsta uzmanība vispār. Arī pēcdzemdību depresijas gadījumi palika ģimenes lokā, kur, tuviniekiem sniedzot emocionālu un fizisku palīdzību, jaunajai mammai bija vieglāk pārvarēt grūtības. Toreiz par to plaši nerunāja, sievietēm bija "jasaņemas", bet priekšplānā tika izvirzīta jaundzimušā labsajūta.
Lai pievērstu uzmanību sirds mazspējai, kā arī izglītotu iedzīvotājus par slimības simptomiem un riska faktoriem, maijs ir pasludināts par Sirds mazspējas mēnesi. Vairākas Latvijas slimnīcas šomēnes piedāvās bezmaksas informatīvos materiālus, savukārt no 22. maija iedzīvotājiem tiešsaistē būs pieejamas bezmaksas konsultācijas ar speciālistiem, informēja pacientu biedrības ParSirdi.lv vadītāja Inese Mauriņa.
Mūsdienās pārtikas produkti ir pakļauti modes ietekmei – gluži kā drēbes, kosmētika un virkne citu lietu. Tas, ko ēdam, nav vienkārši uzturvielu uzņemšana, bet spilgts signāls par mūsu attiecībām ar sevi, vidi un statusu sabiedrībā. Ir tikai likumsakarīgi, ka šāda pieeja izaudzē mīluļus un ienaidniekus. Dažreiz tā ir veiksme – piemēram, zvaigzne Gvineta Paltrova bezglutēna diētu no šauram slimnieku lokam zināmas padarīja pasaulslavenu. Citreiz tas ir "tautas radio", kas mēģina izveidot viltus saknes ar mūsu senču uzturu vai atdzīvināt kādas vecas tradīcijas. Brīžiem mārketings, kas sajūt īsto vilni un steidz uz tā sērfot. Šoreiz apskatīsim dažus produktus, kas ir nepamatoti populāri, bet patiesībā to labās īpašības ir vai nu krietni pārspīlētās, vai neeksistē vispār.
Līdz Latvijai nonākusi mānija – tievēšanā izmantot cukura diabēta pacientiem domātus preparātus. Baidoties par šo zāļu trūkumu, vairākas valstis aicinājušas ārstus tos neizrakstīt pa labi un kreisi. Augošā pieprasījuma dēļ piegādes pārrāvumi bijuši arī Latvijā.
Līdz Latvijai nonākusi mānija – tievēšanā izmantot cukura diabēta pacientiem domātus preparātus. LTV raidījums "Aizliegtais paņēmiens" eksperimentā skaidroja, cik viegli šādas zāles ir dabūt Latvijā. Ārsti cilvēkiem bez liekā svara radītajiem riskiem nebija gatavi izrakstīt šo medikamentu, bet kāds sporta treneris piekrita tās dabūt.
Sieviešu zināšanas par kontracepcijas metodēm ir nepietiekamas, jo joprojām daudzām metodēm līdzi velkas sen iesakņojušies mīti, kas neatbilst patiesībai, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studija" vērtēja ginekoloģe un dzemdību speciāliste, medicīnas zinātņu doktore un profesore reproduktīvā veselībā Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) Gunta Lazdāne, kā arī ginekoloģe un dzemdību speciāliste, RSU docētāja Natalija Bērza un ginekoloģe un dzemdību speciāliste Alise Vigule.
Maijā salaspilieši var piedalīties bezmaksas sporta nodarbībās, ko nodrošina Eiropas projekts. Ģimenes ārsti tikmēr atgādina, ka fiziskas aktivitātes kopumā Latvijas iedzīvotāji veic nepietiekami.
Zaļganos un asnus dzenošos kartupeļus var ēst, tomēr pirms tam obligāti ir jāizgriež asni un zaļās vietas, kas satur indi, kas ir kaitīga cilvēkam, pastāstīja uztura speciāliste Eva Kataja.
Garo distanču skriešana ir viens no grūtākajiem izturības sporta veidiem. Slodzes laikā notiek liels enerģijas patēriņš, tādēļ Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi aicinājuši visus sportistus un skriešanas entuziastus, kuri šajā nedēļas nogalē piedalīsies "Rimi" Rīgas maratonā, nopietni izvērtēt savas spējas, spēkus un veselību iecerētās distances veikšanai.
Nodot asinis un palīdzēt kādam izglābt dzīvību no šodienas var arī pašā Rīgas centrā, asins ziedošanas vietā "Sakta", Brīvības bulvārī. Turp pārcēlusies iepriekš populārākā asins ziedošanas vieta, kas līdz šim atradās Merķeļa ielā. Darba laiki šim asins nodošanas punktam gan saglabāsies tādi paši kā līdz šim.
Veselības apdrošināšana pēdējo gadu laikā kļūst arvien pieprasītāka. Tas saistāms gan ar to, ka medicīnas pakalpojumi kļūst arvien dārgāki, gan ar uzņēmumu vēlmi konkurēt darba tirgū, proti, veselības polisi no darba devējiem pieprasa darba ņēmēji. Tomēr ir liela ekonomiski aktīvo iedzīvotāju daļa, piemēram, pašnodarbinātie un autoratlīdzību saņēmēji, kuru darba tiesiskās attiecības nav saistītas ar darba līgumu, tāpēc viņiem pirms polises iegādes būtu vērts ņemt vērā dažus padomus, vēstīja Latvijas Televīzijas raidījums "4. studija".
![[RU] Йога и война | Предохранитель #73](https://pic.latvijasradio.lv/public/assets/media/6/9/msmall_e19f0ef4.jpg)
