Dzīve & stils / Veselība
17 minūtes pret vientulību. Kādu atbalstu cilvēki meklē krīzes tālrunī
17 minūtes pret vientulību. Kādu atbalstu cilvēki meklē krīzes tālrunī
Vientulība Latvijas cilvēku vidū katru gadu pieaug. Reizēm justies vientuļi ir normāli, taču, ja šis stāvoklis ieilgst, ir jāmeklē palīdzība, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" pauda krīzes centra "Skalbes" pārstāves: krīzes tālruņa 116123 projektu vadītāja Kristīne Circene un klīniskā un veselības psiholoģe, Junga analītiķe, atbalsta grupu vadītāja Inese Ruka.
Uz bezmaksas zarnu vēža skrīningu pērn atsaucās ceturtdaļa uzaicināto; pie ārsta vēršas ar ielaistu...
Uz bezmaksas zarnu vēža skrīningu pērn atsaucās ceturtdaļa uzaicināto; pie ārsta vēršas ar ielaistu slimību
Kamēr krūts vēža skrīninga aptvere Latvijā ir salīdzinoši apmierinoša, zarnu jeb kolorektālā vēža skrīninga ietekmi ārsti nejūt teju nemaz – pacienti pie onkologiem joprojām ierodas ar ielaistām slimības stadijām, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja onkoloģe ķīmijterapeite, Latvijas Universitātes asociētā profesore Elīna Sīviņa.
Ārsts: Vīriešiem pēc 50 urologs reizi gadā jāapmeklē arī tad, ja sūdzību nav
Ārsts: Vīriešiem pēc 50 urologs reizi gadā jāapmeklē arī tad, ja sūdzību nav
Daudzām uroloģiskām saslimšanām simptomu nav vai pacienti tos ilgstoši ignorē, kas samazina ārstu iespējas palīdzēt, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas urologs Juris Jansons un Latvijas Urologu asociācijas prezidents, Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas urologs Juris Plonis.
Kardiologs Ērglis: Sirds ir gan jāsargā, gan jātrenē
Kardiologs Ērglis: Sirds ir gan jāsargā, gan jātrenē
Sirds nav niere, tai nav jādzīvo taukos. Lai uzturētu sirdi veselu pēc iespējas ilgāk, tā ir gan jāsaudzē, piekopjot sabalansētu uzturu, gan jātrenē, regulāri nodarbojoties ar fiziskām aktivitātēm, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja Latvijas Kardiologu biedrības prezidents, kardiologs, profesors Andrejs Ērglis un P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas fizioterapeite Līna Puga.
Infektoloģe Zavadska: Difterija var būt bīstama arī tiem, kas izlaiduši balstvakcināciju
Infektoloģe Zavadska: Difterija var būt bīstama arī tiem, kas izlaiduši balstvakcināciju
Runājot par iespējamo difterijas izplatīšanos, jāuztraucas tiem, kas pret difteriju nav vakcinēti vai ir aizmirsuši saņemt balsta vakcīnu. Ja nav skaidrs, kad bijusi pēdējā balsta vakcinācija, jāvēršas pie ģimenes ārsta un vajadzības gadījumā jāvakcinējas, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Imunizācijas valsts padomes priekšsēdētāja, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) asociētā profesore Dace Zavadska.
Asinsdonoru centrā izsīkuši vairāku grupu asins krājumi; aicina ziedot
(papildināts)
Asinsdonoru centrā izsīkuši vairāku grupu asins krājumi; aicina ziedot (papildināts)
Valsts asinsdonoru centrā (VADC) trūkst vairāku asinsgrupu asiņu, informēja VADC, aicinot atsaukties esošos un topošos asinsdonorus. Pašlaik centrs pat nespēj izpildīt visus slimnīcu pieprasījumus. Bet ziedotās asinis ir neaizstājamas gan smagās dzemdībās, gan pēc traumām, arī ārstējot onkoloģijas pacientus un veicot transplantācijas.
Psiholoģe: Mūsdienu bērni jūtas arvien vientuļāki
Psiholoģe: Mūsdienu bērni jūtas arvien vientuļāki
Mūsdienās vientulība ir arvien pieaugoša problēma, īpaši aktuāla tā kļuvusi jauniešiem, jo mijiedarbība sociālo tīklu vidē līdz galam neaizstāj komunikāciju dzīvē, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli?" pauda psiholoģe, kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste Agnese Orupe.
Kvalitatīvi apavi un vingrošana. Kā saglabāt pēdas veselas
Kvalitatīvi apavi un vingrošana. Kā saglabāt pēdas veselas
Pēdu veselībai visbiežāk uzmanību vēršam tikai tad, kad rodas diskomforts staigājot, un arī tad dažkārt sāpes ignorējam. Lai līdz tam nenonāktu, palīdzēt var pareiza apavu, pēdu aprūpes un vingrojumu izvēle, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" stāstīja tehniskā ortopēde Kitija Āķe, podoloģe Tatjana Ivanova un fizioterapeite Ilze Vindele-Strode.
Kā noskaidrot, vai pienācis laiks revakcinēties pret difteriju?
Kā noskaidrot, vai pienācis laiks revakcinēties pret difteriju?
Pret difteriju atkārtoti jāvakcinējas ik pēc 10 gadiem. Lai noskaidrotu, vai pienācis laiks atkārtotai potei, ir jāielūkojas potēšanas pasē vai jāvēršas pie ģimenes ārsta, Latvijas Televīzijas raidījumam "4. studija" norādīja Latvijas Infektoloģijas centra direktore Baiba Rozentāle.
Kā atrast pareizo sportošanas slodzi – treneres padomi iesācējiem
Kā atrast pareizo sportošanas slodzi – treneres padomi iesācējiem
Viens no biežākajiem iesācēju klupšanas akmeņiem ir pārāk augstas instensitātes vingrinājumu izvēle, sperot pirmos soļus fizisko aktivitāšu pasaulē. Lai saprastu, kāda slodze ir pārāk augsta un kāda - pārāk zema, fitnesa trenere Madara Meiere iesaka lietot 10 ballu skalu – ja šķiet, ka slodze ir 9–10 balles, tad tā ir pārāk augsta, savukārt piecas balles – iespējams, pārāk zema.