Biatlona izlases līderis Rastorgujevs: Slimošanas seku dēļ īsto rezultātu vēl nav bijis

Pēc Ziemassvētku pārtraukuma ar sprinta sacensībām piektdien Oberhofas trasē Vācijā atsākas Pasaules kausa sezona biatlonā. Sezonas ievadā latviešiem bija mainīgas sekmes, bet jau ierasti labākie starti Andrejam Rastorgujevam, kurš pirmajā posmā Zviedrijā izcīnīja 4. vietu individuālajā distancē. Rastorgujevs sarunā ar LSM.lv pastāstīja, ka slimošana pirms sezonas negatīvi ietekmēja rezultātus, tomēr veikums kopumā ir gana labs, lai pamatoti cerētu uz sekmīgu turpinājumu.

Vīriešu izlases līderis Rastorgujevs pēc trim posmiem Pasaules kausa kopvērtējumā ieņem 22. vietu, un sākums noteikti uzskatāms par veiksmīgu, ņemot vērā slimošanu pirms sezonas atklāšanas Zviedrijā, kas ietekmēja treniņprocesu un arī sportisko formu.

"Ir nostartēts visās sacensībās, kur bija iespējams piedalīties. Rezultāti ir labi, bet tie vēl nav īstie rezultāti, jo neesmu labākajā kondīcijā," pastāstīja Rastorgujevs, iezīmējot grūtības, ar kurām saskārās sezonas ievadā. "Fiziskā kondīcija nebija tāda, kā plānots pirms sezonas. Tas pamainījās slimības dēļ, kas bija pirms paša sezonas sākuma. Pirmo startu noskrēju vēl uz svaiguma, bet nākamos nebija viegli skriet."

Slimošanas dēļ Andrejam gatavošanās plānā palika nepaveikti noteikti plānotie uzdevumi. Robi svarīgajā treniņu darbā vēlāk lika sevi manīt.

Sezonas ievadā Rastorgujevam labākais rezultāts ir 4. vieta 20 kilometru distancē, kas sasniegts pirmajā posmā Estersundas trasē Zviedrijā. Vienīgo kļūdu latviešu biatlonists pieļāva pēdējā šautuvē, bet iekļūšana četriniekā šajā distancē ir atkārtots viņa karjeras rekords – iepriekš 4. vietu 20 kilometros izdevās izcīnīt 2012./2013. gada sezonā.

"Bija kopumā labi un domāju, ka izdarīju maksimumu, ko varēju paveikt tajā dienā. Neskatoties uz to vienu kļūdu, kas maksāja pjedestālu, jebkurā gadījumā ar slimošanu un fizisko kondīciju viss bija labi," startu Zviedrijā atceras biatlonists.

Rastorgujevs allaž ir izcēlies ar ļoti labu slēpošanas ātrumu trasē, tiesa, šosezon iepriekšminēto iemeslu dēļ viņam to īsti nav izdevies parādīt. Ja ātrums trasē parasti ir gana labs, tad stabilitāte šaušanā gan mēdza pievilt.

Pirmajos trīs posmos Rastorgujevs izcēlies ar izcilu šaušanu guļus – pieļauta tikai viena kļūda,

kas alūksnieti padara par vienu no labākajiem šāvējiem guļus sezonas sākumā. Šaušanā stāvus kļūdu ir vairāk, bet 80% trāpījumu arī nav slikts rādītājs.

 

"Ar treneri Valdi Bērziņu esam ļoti daudz strādājuši pie šaušanas, pie psiholoģiskās noturības strādājām ar norvēģu speciālistu,"  šaušanas nianses paskaidroja Rastorgujevs. "Ir tiešām liels darbs ieguldīts, un es pats ļoti daudz pievērsos šaušanai. Meklēju pieeju, meklēju pozīciju, pats vēl vairāk iedziļinājos. Attiecībā uz stāvus šaušanu, tad pirms sezonas oktobra beigās es biju nedaudz pamainījis laidi, nedaudz pieliku klāt mazu niansi. Tā nianse man diezgan maksāja beigās, un tas bija nepareizs lēmums no manas puses, nācās ņemt nost."

Slēpošanas veidos, tajā skaitā arī biatlonā, nedaudz ir mainīti tehniskie noteikumi, proti, slēpju smērēs faktiski izskausts fluors, tāpēc tehniskajam personālam no jauna nākas meklēt labākos risinājumus, kas atbilst noteikumiem un nodrošina pēc iespējas labāku slēpju slīdamību trasē.

"Mūsu servisa grupa strādā izcili – tā dara, cenšas, meklē, agri mostas un darbojas. Lielām nācijām cilvēki visu gadu strādā pie tā, lai atrastu labāko, viņiem ir slēpju struktūrmašīnas, kas mums nav," tehniskās nianses iezīmēja Rastorgujevs. "Kā zinām,

jebkurš jaunieviesums ir pluss lielajām valstīm, jo viņi var ātrāk, vairāk darīt, ir vairāk cilvēku, kas to visu dara.

Ar savu cilvēku daudzumu viņi ātrāk atrod labāku variantu nekā mēs, bet mūsu serviss dara visu, ko var, un strādā izcili. Protams, atsevišķās sacensībās slēpes nebija tik konkurētspējīgas, tā gadās, bet tas nav atkarīgs no servisa – tas ir viss kopums. Zviedri, norvēģi vienmēr kaut ko atrod, Itālija. Ja paseko, tad reizēm vāciešiem ir labākie ātrumi, bet pēc tam viņi kaut kur pazūd, tur arī kaut kas ir atrasts."

Starplaikā starp sacensībām Rastorgujevs trenējās, lai uzlabotu savu kondīciju, sportistam norādot, ka šis ir faktiski vienīgais brīdis sezonas gaitā, kad iespējams kvalitatīvi trenēties un sagatavoties intensīvam sacensību grafikam uzreiz pēc gadumijas.

"Kad ej uz Pasaules kausa posmiem, tad vari tikai noturēt to, ko esi uztrenējis. Šis ir brīdis, kad kaut ko var izdarīt, kaut ko mainīt, bet dienu jau nav nemaz tik daudz," norādīja biatlonists. "Viss atkarīgs no pašsajūtas, un cenšos vairāk ieklausīties organismā, kas tam vajadzīgs, ko tas prasa. Arī no tā var vairāk saprast.

Ja šauj bez sodiem un cīnies par desmitnieku, tad tomēr esi patālu no tās kondīcijas, netiec viņiem [līderiem] klāt.

Bet pēc Estersundas katrs posms bija labāks, varbūt kaut kur stāvus šaušanā līdz galam nesanāca, bet ir atskaites punkts – ir labi un nav slikti. Nav tā, ka ar slimību būtu galīgi aizgājis šķērsām, kondīcija turas, lai gan nav pati izcilākā," sacīja Rastorgujevs.

Latvijas vadošais biatlonists norādīja, ka plāno piedalīties Eiropas čempionātā, tomēr starts šajās sacensībās būs atkarīgs no pašsajūtas. Jāņem vērā arī intensīvais sacensību grafiks gada sākumā – janvārī ir trīs Pasaules kausa posmi, kam seko Eiropas čempionāts, bet februāris paies pasaules čempionāta zīmē – šogad tas risināsies Čehijas trasē Novemesto. Rastorgujevs gan norāda, ka svarīgākais starts šosezon būs pasaules čempionāts, un tam viņš arī gatavojas.

Pasaules kausa posmā Oberhofā piektdien sprints būs gan vīriešiem (plkst. 12.15), gan sievietēm (plkst. 15.20). Sestdien būs sacīkstes iedzīšanā, bet svētdien posms noslēgsies ar klasiskajām kungu un dāmu stafetēm. Visas sacīkstes tiešraidē varēs redzēt LTV7 un LSM.lv.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti