Lai laikus spētu parūpēties par savu nieru veselību, reizi gadā jānodod gan asins, gan urīna analīzes. Urīna analīzes bieži tiek izlaistas, taču tās ir tikpat svarīgas, jo pastāsta par tiem rādītājiem, kas asins analīzēs neparādās, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Stradiņa universitātes asociētā profesore, Latvijas Nefrologu asociācijas prezidente, virsārste Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Nefroloģijas centrā Ieva Ziediņa.
Dzīve & stils / Veselība
Lai gan Latvija atrodas gana tālu no tropiskākām valstīm, tieši pie mums norit veiksmīgi pētījumi, kas nākotnē varētu sekmēt odu pārnēsātās slimības malārijas ārstēšanu. Elīna Līdumniece ir viena no zinātniekiem Latvijas Organiskās sintēzes institūtā (OSI), kas veic sekmīgus šādus pētījumus jaunu zāļu izstrādē.
Apritējuši divi gadi kopš Krievijas pilna mēroga iebrukuma Ukrainā. Arvien biežāk izskan viedokļi, ka arī Latvijai jābūt gatavai iespējamiem kara draudiem, tā saucamajai "X" stundai, veidojot medikamentu krājumus, būvējot bunkurus vai apgūstot nepieciešamās iemaņas izdzīvošanai. Sociālajos tīklos parādās arī iedzīvotāju bažas par nākotni, apšaubot savas dzīves tālāko plānu realizēšanas iespējas kara gadījumā. Tomēr LSM.lv aptaujātie eksperti atgādina, ka cilvēks ir adaptīva būtne, kas var pielāgoties dažādiem apstākļiem. Ideālajiem apstākļiem nepienākot, svarīgi neatlikt plānoto, lai pavirzītos tuvāk sev vēlamai dzīvei.
Diabēta dienās Rīgas Stradiņa universitātes studenti un mediķi jau trešo gadu iedzīvotājiem bez maksas pārbauda acu spiedienu, redzes asumu, asinsspiedienu un glikozes līmeni asinīs, kā arī izvērtē insulta risku. Universitātes Oftalmoloģijas Studentu zinātniskā pulciņa vadītājs Mārtiņš Brūveris paskaidroja, ka tādējādi cer izcelt slimības iemeslus un iespēju tos laicīgi noteikt.
Kad mediju telpā uzzinām par kādu baisu notikumu jeb bērna vai pusaudža seksuālu izmantošanu, šādi notikumi ir smagi un sāpīgi ikvienam sabiedrības loceklim, kas liek vaicāt, vai esam darījuši visu, lai tos novērstu? Ārsts–psihoterapeits Artūrs Utināns sarunā ar Ieslodzījuma vietu pārvaldi uzsver, ka ir nepieciešams aktualizēt prevencijas pasākumus, kas vērsti uz potenciālajiem varmākām, tā apturot problēmu jau saknē, negaidot upurus. Viena no nepieciešamībām – anonīmo seksa atkarīgo atbalsta grupas.
Viens no veselīga uztura pamatnosacījumiem ir daudzveidība – gan starp produktu grupām, gan konkrētiem produktiem. Tāpat būtiski ēdienu nepārcept, nepārsālīt, nepārsātināt ar piedevām, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Uztura un dietoloģijas centra vadītāja, dietoloģe Laila Meija un Latvijas Diētas ārstu asociācijas valdes priekšsēdētājs Andis Brēmanis.
Novembra sākumā Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) ķirurgiem izdevies smagā autoavārijā cietušam bērnam veikt iegurņa traumas fiksācijas operāciju maksimāli precīzi un saudzējoši. Latvijā tā bija pirmā navigētā iegurņa traumas minimāli invazīvā operācija bērnam, veicot multidimensiju izmeklējumu reālajā laikā, informēja BKUS.
Cilvēki ar garīga rakstura traucējumiem ir viena no vismazāk aizsargātajām un nepamatoti izolētām sabiedrības grupām. Daudzās valstīs un arī Latvijā šo cilvēku tiesību pārkāpumi un diskriminēšana ir bieža parādība. Šajā nedēļā starptautiskā konferencē Tiesībsargs un dažādu valstu eksperti vērsa uzmanību autonomijas veicināšanai psihiskās veselības aprūpē. Tostarp ergoterapeite, biedrības "Latvijas Kustība par neatkarīgu dzīvi" valdes locekle Dita Rituma. Plašākā sarunā ar Latvijas Radio viņa vērtē arī šo personu veselības aprūpes sistēmu Eiropas valstu kontekstā.
Informatīvais stress rodas no uztveramās informācijas pārslodzes. Šobrīd, kad ikdienā jau ilgstoši saskaramies ar negatīvas un biedējošas informācijas lavīnu, tas mūs ietekmē pastiprināti. Lai izvairītos no hroniska stresa simptomiem, jāierobežo informācijas plūsma, ko saņemam, īpaši – vizuālās informācijas, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli" skaidroja sertificēta klīniskā un konsultatīvā psiholoģe Marina Brice.
Vienkāršs izmeklējums reizi divos gados, kas dod sirdsmieru pašam un ģimenei – tā ārsti dēvē PSA jeb priekšdziedzera specifiskā antigēna analīzes, kas vīriešiem ļauj agrīni atklāt un izārstēt prostatas vēzi. Veselības ministrs Hosams Abu Meri ("Jaunā Vienotība") aicina ikvienu vīrieti domāt tālredzīgi, sekot savai veselībai un laikus veikt analīzes.
Piektdien pasaulē atzīmēs priekšlaikus dzimušo bērnu dienu. Lai palīdzētu tiem vecākiem, kuru mazuļa gaidīšanas laiku kājām gaisā apgriež bērniņa ierašanās pasaulē daudz ātrāk nekā plānots, Paula Stradiņa klīniskā universitātes slimnīca (PSKUS) radījusi īpašu ceļvedi un padomu materiālu. To saņems ikviens tētis un mamma, kam tas būs nepieciešams.
Medikamentu pieejamība diabēta pacientiem ir svarīgs jautājums, bet ir gadījumi, kad ļoti daudz var panākt nevis ar tabletēm, bet gan fiziskajām aktivitātēm un veselīgu uzturu. Ir prediabēta un diabēta pacienti, kas, mainot savu dzīvesveidu, panāk fantastiskus rezultātus, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (RAKUS) Endokrinoloģijas nodaļas vadītāja, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) asociētā profesore Ilze Konrāde.
Tuviniekiem ap cilvēku ar alkohola atkarību ir jānovelk robežas, jo labākā palīdzība alkoholiķim ir viņam nepalīdzēt, lai cilvēks pēc iespējas ātrāk piedzīvo savas rīcības sekas, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja narkoloģe, psihoterapeite Ilze Maksima, teologs, noētiskās veselības kopienas "Elizeja" dibinātājs Kaspars Simanovičs, un Latvijas anonīmo alkoholiķu sadraudzības biedrs Orests.