Dzīve & stils / Veselība
Ārste: Regulāras urīna analīzes ir tikpat svarīgas kā regulāras asins analīzes
Ārste: Regulāras urīna analīzes ir tikpat svarīgas kā regulāras asins analīzes
Lai laikus spētu parūpēties par savu nieru veselību, reizi gadā jānodod gan asins, gan urīna analīzes. Urīna analīzes bieži tiek izlaistas, taču tās ir tikpat svarīgas, jo pastāsta par tiem rādītājiem, kas asins analīzēs neparādās, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Stradiņa universitātes asociētā profesore, Latvijas Nefrologu asociācijas prezidente, virsārste Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Nefroloģijas centrā Ieva Ziediņa.
Latvijā pēta savienojumus, kas var palīdzēt cīņā ar malāriju
Latvijā pēta savienojumus, kas var palīdzēt cīņā ar malāriju
Lai gan Latvija atrodas gana tālu no tropiskākām valstīm, tieši pie mums norit veiksmīgi pētījumi, kas nākotnē varētu sekmēt odu pārnēsātās slimības malārijas ārstēšanu. Elīna Līdumniece ir viena no zinātniekiem Latvijas Organiskās sintēzes institūtā (OSI), kas veic sekmīgus šādus pētījumus jaunu zāļu izstrādē.
«Dzīve uz pauzes» jeb kāpēc nevajag atlikt savus plānus kara dēļ
«Dzīve uz pauzes» jeb kāpēc nevajag atlikt savus plānus kara dēļ
Apritējuši divi gadi kopš Krievijas pilna mēroga iebrukuma Ukrainā. Arvien biežāk izskan viedokļi, ka arī Latvijai jābūt gatavai iespējamiem kara draudiem, tā saucamajai "X" stundai, veidojot medikamentu krājumus, būvējot bunkurus vai apgūstot nepieciešamās iemaņas izdzīvošanai. Sociālajos tīklos parādās arī iedzīvotāju bažas par nākotni, apšaubot savas dzīves tālāko plānu realizēšanas iespējas kara gadījumā. Tomēr LSM.lv aptaujātie eksperti atgādina, ka cilvēks ir adaptīva būtne, kas var pielāgoties dažādiem apstākļiem. Ideālajiem apstākļiem nepienākot, svarīgi neatlikt plānoto, lai pavirzītos tuvāk sev vēlamai dzīvei.
Aicina uz bezmaksas jogas nodarbībām Rīgā
Aicina uz bezmaksas jogas nodarbībām Rīgā
Rīgā no 11. marta iedzīvotājus aicina uz jogas nodarbībām, kuras finansē Rīgas domes Labklājības departaments. Nodarbības piecas reizes nedēļā dažādos laikos notiks "Rimi" Olimpiskajā centrā Grostonas ielā 6b.
Diabēta dienās bezmaksas pārbaudēs rosina noteikt veselības riskus
Diabēta dienās bezmaksas pārbaudēs rosina noteikt veselības riskus
Diabēta dienās Rīgas Stradiņa universitātes studenti un mediķi jau trešo gadu iedzīvotājiem bez maksas pārbauda acu spiedienu, redzes asumu, asinsspiedienu un glikozes līmeni asinīs, kā arī izvērtē insulta risku. Universitātes Oftalmoloģijas Studentu zinātniskā pulciņa vadītājs Mārtiņš Brūveris paskaidroja, ka tādējādi cer izcelt slimības iemeslus un iespēju tos laicīgi noteikt.
Psihoterapeits: Dzimumnoziegumu prevencijai nepieciešamas anonīmo seksa atkarīgo atbalsta grupas
Psihoterapeits: Dzimumnoziegumu prevencijai nepieciešamas anonīmo seksa atkarīgo atbalsta grupas
Kad mediju telpā uzzinām par kādu baisu notikumu jeb bērna vai pusaudža seksuālu izmantošanu, šādi notikumi ir smagi un sāpīgi ikvienam sabiedrības loceklim, kas liek vaicāt, vai esam darījuši visu, lai tos novērstu? Ārsts–psihoterapeits Artūrs Utināns sarunā ar Ieslodzījuma vietu pārvaldi uzsver, ka ir nepieciešams aktualizēt prevencijas pasākumus, kas vērsti uz potenciālajiem varmākām, tā apturot problēmu jau saknē, negaidot upurus. Viena no nepieciešamībām – anonīmo seksa atkarīgo atbalsta grupas.
Dietoloģe: Nevajag ēdienu mocīt – pārcept un pārāk daudz ko pievienot
Dietoloģe: Nevajag ēdienu mocīt – pārcept un pārāk daudz ko pievienot
Viens no veselīga uztura pamatnosacījumiem ir daudzveidība – gan starp produktu grupām, gan konkrētiem produktiem. Tāpat būtiski ēdienu nepārcept, nepārsālīt, nepārsātināt ar piedevām, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Uztura un dietoloģijas centra vadītāja, dietoloģe Laila Meija un Latvijas Diētas ārstu asociācijas valdes priekšsēdētājs Andis Brēmanis.
Bērnu slimnīcā veic Latvijā novatorisku iegurņa operāciju pusaudzei
Bērnu slimnīcā veic Latvijā novatorisku iegurņa operāciju pusaudzei
Novembra sākumā Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) ķirurgiem izdevies smagā autoavārijā cietušam bērnam veikt iegurņa traumas fiksācijas operāciju maksimāli precīzi un saudzējoši. Latvijā tā bija pirmā navigētā iegurņa traumas minimāli invazīvā operācija bērnam, veicot multidimensiju izmeklējumu reālajā laikā, informēja BKUS.
Kā veicināt personu autonomiju psihiskās veselības aprūpē. Intervija ar ergoterapeiti Ditu Ritumu
Kā veicināt personu autonomiju psihiskās veselības aprūpē. Intervija ar ergoterapeiti Ditu Ritumu
Cilvēki ar garīga rakstura traucējumiem ir viena no vismazāk aizsargātajām un nepamatoti izolētām sabiedrības grupām. Daudzās valstīs un arī Latvijā šo cilvēku tiesību pārkāpumi un diskriminēšana ir bieža parādība. Šajā nedēļā starptautiskā konferencē Tiesībsargs un dažādu valstu eksperti vērsa uzmanību autonomijas veicināšanai psihiskās veselības aprūpē. Tostarp ergoterapeite, biedrības "Latvijas Kustība par neatkarīgu dzīvi" valdes locekle Dita Rituma. Plašākā sarunā ar Latvijas Radio viņa vērtē arī šo personu veselības aprūpes sistēmu Eiropas valstu kontekstā.
Kā nebeidzamā ziņu plūsma rada informatīvo stresu. Skaidro psiholoģe
Kā nebeidzamā ziņu plūsma rada informatīvo stresu. Skaidro psiholoģe
Informatīvais stress rodas no uztveramās informācijas pārslodzes. Šobrīd, kad ikdienā jau ilgstoši saskaramies ar negatīvas un biedējošas informācijas lavīnu, tas mūs ietekmē pastiprināti. Lai izvairītos no hroniska stresa simptomiem, jāierobežo informācijas plūsma, ko saņemam, īpaši – vizuālās informācijas, Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli" skaidroja sertificēta klīniskā un konsultatīvā psiholoģe Marina Brice.
Veselības ministrs aicina ikvienu vīrieti sekot savai veselībai un laikus veikt analīzes
Veselības ministrs aicina ikvienu vīrieti sekot savai veselībai un laikus veikt analīzes
Vienkāršs izmeklējums reizi divos gados, kas dod sirdsmieru pašam un ģimenei – tā ārsti dēvē PSA jeb priekšdziedzera specifiskā antigēna analīzes, kas vīriešiem ļauj agrīni atklāt un izārstēt prostatas vēzi. Veselības ministrs Hosams Abu Meri ("Jaunā Vienotība") aicina ikvienu vīrieti domāt tālredzīgi, sekot savai veselībai un laikus veikt analīzes.
Priekšlaikus dzimušo bērnu vecākus aicina nepadoties grūtībām; rada īpašu padomu bukletu
Priekšlaikus dzimušo bērnu vecākus aicina nepadoties grūtībām; rada īpašu padomu bukletu
Piektdien pasaulē atzīmēs priekšlaikus dzimušo bērnu dienu. Lai palīdzētu tiem vecākiem, kuru mazuļa gaidīšanas laiku kājām gaisā apgriež bērniņa ierašanās pasaulē daudz ātrāk nekā plānots, Paula Stradiņa klīniskā universitātes slimnīca (PSKUS) radījusi īpašu ceļvedi un padomu materiālu. To saņems ikviens tētis un mamma, kam tas būs nepieciešams. 
Ārste: Daļa prediabēta un diabēta pacientu ar dzīvesveida maiņu panāk fantastiskus rezultātus
Ārste: Daļa prediabēta un diabēta pacientu ar dzīvesveida maiņu panāk fantastiskus rezultātus
Medikamentu pieejamība diabēta pacientiem ir svarīgs jautājums, bet ir gadījumi, kad ļoti daudz var panākt nevis ar tabletēm, bet gan fiziskajām aktivitātēm un veselīgu uzturu. Ir prediabēta un diabēta pacienti, kas, mainot savu dzīvesveidu, panāk fantastiskus rezultātus, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (RAKUS) Endokrinoloģijas nodaļas vadītāja, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) asociētā profesore Ilze Konrāde. 
Narkoloģe: Alkoholiķa tuviniekiem jānovelk robežas, nevis jāturpina palīdzēt
Narkoloģe: Alkoholiķa tuviniekiem jānovelk robežas, nevis jāturpina palīdzēt
Tuviniekiem ap cilvēku ar alkohola atkarību ir jānovelk robežas, jo labākā palīdzība alkoholiķim ir viņam nepalīdzēt, lai cilvēks pēc iespējas ātrāk piedzīvo savas rīcības sekas, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja narkoloģe, psihoterapeite Ilze Maksima, teologs, noētiskās veselības kopienas "Elizeja" dibinātājs Kaspars Simanovičs, un Latvijas anonīmo alkoholiķu sadraudzības biedrs Orests.