https://www.lsm.lv/ www.lsm.lv lv https://www.lsm.lv//assets/logo/lsm_hi.png https://www.lsm.lv/ https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/13.07.2026-saule-apdedzina-ari-arpus-pludmales-specialisti-atgadina-ka-sevi-pasargat.a654832/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 13 Jul 2026 07:53:00 GMT 654832 Saulainās vasaras dienas daudzus vilina doties pie ūdens, sportot vai vienkārši pavadīt vairāk laika ārā. Taču speciālisti atgādina –  apdegumus var gūt ne tikai pludmalē, bet arī pastaigas, skriešanas vai dārza darbu laikā. Lai pasargātu ādu un izvairītos no pārkaršanas, svarīgi lietot saules aizsargkrēmu, valkāt galvassegu un regulāri uzņemt šķidrumu. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/06.07.2026-arsti-karstuma-svarigi-padzerties-negaidot-slapes.a653982/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 06 Jul 2026 08:57:00 GMT 653982 Siltajās dienās, dodoties ikdienas gaitās un arī atpūšoties, pa rokai vienmēr vajadzētu būt glāzei vai pudelei ar ūdeni.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/05.07.2026-neirologe-migrena-nav-tikai-galvassapes-ta-ir-iedzimta-neirologiska-slimiba.a653411/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sun, 05 Jul 2026 14:00:00 GMT 653411 Migrēna nav tikai galvassāpes – tā ir neiroloģiska slimība, ko var izprovocēt dažādi fona apstākļi, tostarp pārslodze, stress, slikts miegs vai neveselīgs dzīvesveids, bet pamatā to nosaka iedzimtība jeb gēni, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja neiroloģe, algoloģe Linda Zvaune. Vienlaikus ārste uzsvēra, ka mūsdienās tiek rasti arvien jauni medikamenti migrēnas novēršanai.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/04.07.2026-arste-ar-tuberkulozi-latvija-neslimo-daudzi-bet-eiropas-konteksta-raditaji-nav-labi.a652014/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sat, 04 Jul 2026 11:05:00 GMT 652014 Tuberkuloze ir joprojām aktuāla infekcijas slimība arī Latvijā – ieņemam trešo vietu Eiropā pēc saslimušo skaita. Primārie aizsardzības līdzekļi ir bērnu vakcinācija un telpu vēdināšana, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (RAKUS) stacionāra "Tuberkulozes un plaušu slimību centrs" speciālistes.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/29.06.2026-organisma-viss-ir-saistits-aptaukosanas-var-ietekmet-ari-tiklenes-asinsvadus-un-redzi.a650080/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 29 Jun 2026 08:30:00 GMT 650080 Aptaukošanās ir viens no galvenajiem iemesliem, kas noved pie cukura diabēta, bet cukura diabēts ir ļoti nozīmīgs gan sirds asinsvadu saslimšanu, gan acu slimību risks. Hroniski augsts cukura līmenis asinīs bojā acs tīklenes sīkos asinsvadus, bet redzi var ietekmēt arī augsts holesterīns vai asinsspiediens, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja oftalmoloģe Dace Lietuviete un kardiologs Alberts Bērziņš.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/29.06.2026-mazak-atkartotu-sapigo-durienu-un-stresa-bernu-slimnica-ievies-ilgakas-lietosanas-katetrus.a653005/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 29 Jun 2026 05:21:00 GMT 653005 Mazāk atkārtotu dūrienu un arī mazāk stresa bērniem – to paredz inovatīva asinsvadu pieeja Bērnu slimnīcā. Tā nesen izmēģināta pilotprojektā un par daļu ikdienas kļūs jau no 1. jūlija, informē slimnīcā. Tās būs gan savlaicīgāk piemeklētas asinsvadu ierīces, gan arī īpaša palīdzība gadījumos, kad pēkšņi atklājies, ka bērnam ir sarežģīti ievietot katetru. Šīs ir labas ziņas bērniem, kam jāārstējas ilgāku laiku, piemēram, onkoloģijas nodaļas pacientiem. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/28.06.2026-parkarst-pat-baseina-nmpd-mediki-sniegusi-palidzibu-saule-parkarsusajiem-ari-berniem.a652978/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sun, 28 Jun 2026 11:02:00 GMT 652978 Aizvadītajā diennaktī Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi devušies atsevišķos izsaukumos pie cilvēkiem, kam karstuma ietekmē ir radušies dažādi veselības traucējumi. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/28.06.2026-ciesaka-sadarbiba-starp-veselibas-un-socialo-aprupi-pec-stacionara-riga-plano-sakt-ipasu-pilotprojektu.a652971/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sun, 28 Jun 2026 10:07:00 GMT 652971 Augustā Rīgas pašvaldība un Veselības ministrija plāno sākt veselības un sociālās aprūpes pilotprojektu, kura mērķis ir nodrošināt hroniskajiem pacientiem mērķētu un laikus sniegtu atbalstu mājās. Tā būtu ciešāka sadarbība starp sociālo un veselības aprūpes jomu, uzlabojot abu pakalpojumu organizēšanu un koordināciju. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/26.06.2026-pec-interneta-nopirkta-tievesanas-lidzekla-jauniete-nonak-slimnica-bridina-par-risku-ar-timekli-pirktam-zalem.a652785/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Fri, 26 Jun 2026 09:22:00 GMT 652785 Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā pēc internetā iegādāta svara samazināšanas produkta lietošanas tika ārstēta jauniete, informēja Zāļu valsts aģentūrā (ZVA), mudinot iedzīvotājus zāles iegādāties tikai licencētās aptiekās un licencētās tiešsaistes aptiekās.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/24.06.2026-reproduktivaja-medicina-nekas-nav-garantets-bet-brinumi-turpina-notikt-saruna-ar-arstu-gintu-treiju.a649184/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 24 Jun 2026 13:00:00 GMT 649184 Lai gan mūsdienās pozitīvo iznākumu ir daudz, reproduktīvā medicīna joprojām nozīmē varbūtību un iespēju, nevis simtprocentīgi garantētu rezultātu, Latvijas Radio raidījumā "Monopols" norādīja ārsts ginekologs – reproduktologs un reproduktīvās medicīnas centra "Embrions" dibinātājs Gints Treijs.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/23.06.2026-ka-palidzet-ja-guts-apdegums-vai-notikusi-aizrisanas.a651118/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Tue, 23 Jun 2026 06:50:00 GMT 651118 Karstas ogles, saskarsme ar degmaisījumu vai grila virsmu vasarā var beigties ar nepatīkamu apdegumu. Savukārt gaļas cepšanas un ēšanas laikā iespējama vēl viena bīstama situācija – aizrīšanās. Par to, kā šādos gadījumos sniegt pirmo palīdzību, stāstīja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) Pirmās palīdzības apmācības sistēmas organizēšanas nodaļas galvenais speciālists Miķelis Puķītis.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/20.06.2026-endokrinologe-latviesiem-jamacas-svinet-bez-parmeriga-alus-un-saslika.a649159/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sat, 20 Jun 2026 08:35:00 GMT 649159 Ja patiesi vēlamies rūpēties par aknu veselību, latviešiem jāmācās svinēt svētkus bez pārmērīga alus un šašlika, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Zemgales diabēta centra endokrinoloģe Sigita Pastare. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/15.06.2026-prostatas-vezis-kluse-lidz-pedejam-ka-nepalaist-garam-slimibu.a651074/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 15 Jun 2026 10:08:00 GMT 651074 Pirmajā un otrajā stadijā prostatas vēzim nav nekādu simptomu, un vienīgais veids, kā to diagnosticēt agrīni, ir vīrietim regulāri – vismaz reizi gadā – apmeklēt ģimenes ārstu un veikt asins analīzes. Ikvienam vīrietim jāsaprot, ka tava veselība ir tava atbildība, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" uzsvēra urologs-andrologs Andris Ābele. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/10.06.2026-kampana-dzirdi-savu-sirdi-aicina-uz-bezmaksas-veselibas-parbaudem.a650974/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 10 Jun 2026 16:26:00 GMT 650974 "Dzirdi savu sirdi!" Ar šādu aicinājumu trešdien Rīgā, Āgenskalna tirgū, atklāta kampaņa sirds veselības pārbaudei. Bezmaksas konsultācijas un mērījumi jau šo sestdien notiks arī Daugavpilī, Valmierā un Liepājā.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/08.06.2026-galvenais-lai-aknas-laimigas-ka-uzturs-ietekme-cilveka-novecosanos-un-veselibu-sunu-limeni.a648774/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 08 Jun 2026 12:08:00 GMT 648774 Ne visas cilvēka organisma šūnas iet bojā, kā tas paredzēts. Dažas bojājumu rezultātā kļūst senescentas – pārstāj dalīties, bet paliek aktīvas un rada nevēlamas sekas, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" skaidroja Latvijas Universitātes tenūrprofesore bāzes zinātnēs Una Riekstiņa un Latvijas Organiskās sintēzes institūta Farmaceitiskās farmakoloģijas laboratorijas vadītāja, Rīgas Stradiņa universitātes Farmācijas fakultātes profesore Maija Dambrova. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/08.06.2026-riskejam-atgriezties-laikos-kad-cilveki-mira-no-urincelu-infekcijam-infektologs-minas-pari-eiropai-lai-verstu-uzmanibu-antibiotiku-rezistencei.a650512/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 08 Jun 2026 08:16:00 GMT 650512 Valstīm ir jāstājas pretī klusajai pandēmijai, ko daudzi cilvēki pat nepamana, – antibakteriālajai rezistencei. Baktērijas kļūst nejutīgas pret antibiotikām un apdraud daudzu cilvēku dzīvības. Tā sarunā ar Latvijas Radio teica profesors, bērnu infektoloģijas speciālists Dimitrijs Van der Lindens no Beļģijas. Viņš antibiotiku rezistences tematam uzmanību pievērsis neparastā veidā – ar koka riteni veicot velobraucienu no Salonikiem līdz Stokholmai. Viņš piestāja arī Latvijā, lai sniegtu ievadlekciju. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/06.06.2026-ilgas-pec-laba-vecaka-un-ceriba-psihologe-skaidro-ko-sagaidam-no-terapijas.a649299/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sat, 06 Jun 2026 05:30:00 GMT 649299 Gandrīz ik dienu sastopamies ar atšķirīgiem viedokļiem un uzskatiem. Vērtības var atšķirties kā draugu un ģimenes locekļu vidū, tā arī starp psihologu un pacientu. Tas ir jāņem vērā un jāpieņem, jo būtiska atslēga mūsu visu labklājībai ir elastība – spēja pielāgoties un nedomāt melnbalti, Latvijas Radio raidījumā "Monopols" pauda klīniskā psiholoģe un psihoterapijas speciāliste Ieva Bite. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/05.06.2026-vai-gimenes-arsts-var-atteikt-nosutijumu-sis-un-citi-svarigi-jautajumi.a650331/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Fri, 05 Jun 2026 13:35:00 GMT 650331 Cik bieži jāveic profilaktiskās asins analīzes; vai ģimenes ārsts var atteikt nosūtījumu pie speciālista, un kā rīkoties, ja ir vēlme vai vajadzība nomainīt ģimenes ārstu? Uz šiem un citiem jautājumiem Latvijas Televīzijas raidījumam "4. studija" atbildēja ģimenes ārsts Māris Rinkulis. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/05.06.2026-sirds-stimulatorus-vares-izmantot-plasakam-lokam-stradinos-ieviesta-jauna-bezvadu-tehnologija.a650268/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Fri, 05 Jun 2026 08:55:00 GMT 650268 Paula Stradiņa Klīniskajā universitātes slimnīcā diviem pacientiem sekmīgi implantēta jauna tipa bezvadu sirds stimulācijas sistēma, informēja slimnīcā. Atšķirībā no līdz šim pieejamajiem bezvadu sirds stimulatoriem jaunā tehnoloģija ļauj nodrošināt stimulāciju gan sirds priekškambarī, gan kambarī, paplašinot ārstēšanas iespējas pacientiem ar sirds ritma traucējumiem.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/05.06.2026-arste-plausu-slimibu-riskam-paklauti-ari-nesmekejosie-kuri-ilgstosi-dzivo-kopa-ar-smeketaju.a649918/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Fri, 05 Jun 2026 07:42:00 GMT 649918 Arī pasīvā smēķēšana var novest pie hroniski obstruktīvas plaušu slimības jeb HOPS, kuras simptomi ir elpas trūkums un krēpains klepus, kas bieži vien naktīs neļauj gulēt. Tāpat riskam pakļauti cilvēki, kuri dzīvo kopā ar smēķētāju. Un pat tad, ja smēķētājs uzņemt nikotīna devu iziet ārā – lai smēķēšanas laikā ieelpotais izelpotos ārā, būtu jāpaiet vairākām stundām, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" skaidroja pneimonoloģe, interniste, medicīnas zinātņu doktore Madara Tirzīte.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/05.06.2026-melna-zults-demoniska-apsestiba-un-vajie-nervi-ka-psihiskas-veselibas-traucejumus-deveja-kadreiz.a649901/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Fri, 05 Jun 2026 04:30:00 GMT 649901 Uzskats, ka mūsdienās daudz slimojam ar dažādām psihiskām slimībām, kas skar mūsu emocijas un garastāvokli, lielā mērā radies tāpēc, ka šos dažādos stāvokļus esam iemācījušies vienu no otra nošķirt, raksturot simptomus, skaidrot to fizioloģiskos un psiholoģiskos cēloņus un galu galā – nosaukt īstajos vārdos. Tieši ar lietu nosaukšanu īstajos vārdos psihiatrijas vēsturē ir gājis kā pa celmiem. Ja reiz slimība netiek nosaukta kā slimība, bet gan kā dēmoniska apsēstība, neizdošanās vai grēks, cilvēkiem bija grūti cerēt uz veiksmīgu ārstēšanos.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/04.06.2026-stradina-slimnica-jauna-diagnostika-lauj-savlaicigi-atklat-sleptas-sirds-slimibas.a650097/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Thu, 04 Jun 2026 10:33:00 GMT 650097 Paula Stradiņa Klīniskajā universitātes slimnīcā pilotprojektā "FFRct diagnostikas metode pacientiem pēc perifēro asinsvadu revaskularizācijas" izdevies savlaicīgi atklāt klīniski nozīmīgu koronāro artēriju slimību arī pacientiem bez izteiktām sirds slimības sūdzībām, informēja slimnīcā.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/03.06.2026-kad-lazerkorekcija-acim-neder-austrumu-slimnica-ar-modernu-metodi-veiktas-vairak-neka-40-operacijas.a649894/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 03 Jun 2026 08:48:00 GMT 649894 Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Oftalmoloģijas klīnikā ar modernu redzes korekcijas metodi – intraokulārās kolamēra lēcas jeb ICL implantāciju – veiktas vairāk nekā 40 operācijas, informēja slimnīcā.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/02.06.2026-neirologe-smadzenu-masa-samazinas-jau-30-40-gadu-vecuma-bet-tapat-varam-gadat-par-asu-pratu.a648799/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Tue, 02 Jun 2026 07:24:00 GMT 648799 Tas, cik ātri noveco mūsu smadzenes, atkarīgs no ļoti daudziem faktoriem, taču ikvienam ir iespēja šo procesu palēnināt, regulāri mācoties un apgūstot ko jaunu, tādējādi uzturot smadzeņu neiroplasticitāti, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas neiroloģes – Ramona Valante un Krista Lazdovska. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/31.05.2026-multiplas-sklerozes-pacientiem-ir-daudz-iespeju-palidzet-intervija-ar-neirologi-dainu-pastari.a649410/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sun, 31 May 2026 07:25:00 GMT 649410 Latvijā multiplā skleroze diagnosticēta vairāk nekā 2000 pacientiem, un viņu skaits kļūst arvien lielāks. Lai arī šo slimību izārstēt nevar, pateicoties jaunākajām ārstēšanas metodēm to var apturēt – patiešām būtiski samazināt tās aktivitāti un uzlabot pacienta dzīvi, Latvijas Radio uzsvēra Rīgas Austrumu slimnīcas Multiplās sklerozes vienības vadītāja, neiroloģe Daina Pastare. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/27.05.2026-lielaka-dala-inficejoties-nemaz-nesaslimst-kas-jazina-par-hantavirusu-un-leptospirozi.a648138/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 27 May 2026 12:15:00 GMT 648138 Hantavīrusa, leptospirozes un citu cilvēka veselībai bīstamu slimību izraisītājus pārnēsā grauzēji, un Latvijā konstatētas abas šīs saslimšanas. Satraukumam nav pamata, taču jābūt uzmanīgiem – jāmazgā rokas un dārzeņi. Savukārt, tīrot pagrabus vai šķūnīšus, jāvelk maskas un cimdi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja P.Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas infektologs, Latvijas Universitātes profesors Uga Dumpis un Valsts zinātniskā institūta "BIOR" direktore Olga Valciņa. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/27.05.2026-slimiba-kas-pakapeniski-atsledz-kermeni-kas-ir-reta-bet-postosa-als.a648802/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 27 May 2026 08:10:00 GMT 648802 Iedomājieties slimību, kas sākas nemanāmi – ar nelielu vājumu rokās, grūtībām noturēt priekšmetus vai nelieliem kustību koordinācijas traucējumiem. Tieši tā sākas amiotrofā laterālā skleroze (ALS). Laika gaitā tā neatgriezeniski progresē – cilvēks zaudē spēju kustēties, runāt un vēlāk arī elpot. Tajā pašā laikā intelekts un apziņa lielākoties saglabājas, kas padara šo slimību par vienu no smagākajām neirodeģeneratīvajām diagnozēm. Šī pretruna padara ALS par īpaši smagu diagnozi gan pacientiem, gan viņu tuviniekiem.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/23.05.2026-arsts-dietas-var-but-islaicigs-pasakums-ilgtermina-organismam-vajag-kvalitativu-apgadi.a648317/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sat, 23 May 2026 07:31:00 GMT 648317 Cilvēks nav automašīna, kura precīzi nobrauc tik, cik degvielas tajā ieliets, tāpēc par uzturu nevar domāt tikai skaitļos un uzņemto/iztērēto kaloriju daudzumā. Arī diētas var būt tikai īslaicīgs līdzeklis – ilgtermiņā cilvēkam nepieciešama kvalitatīva apgāde, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Latvijas Diētas ārstu asociācijas valdes priekšsēdētājs Andis Brēmanis un profesore, medicīnas zinātņu doktore, sertificēta dietoloģe Laila Meija. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/21.05.2026-psihologe-gaisa-telpas-apdraudejuma-laika-berns-satraukuma-var-reaget-ta-it-ka-butu-jaunaks.a648167/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Thu, 21 May 2026 12:06:00 GMT 648167 Gaisa telpas apdraudējuma gadījumā, lai sniegtu drošības sajūtu bērniem, pieaugušajiem ir svarīgi saglabāt mieru un radīt sajūtu, ka situācija tiek kontrolēta. Tāpat ir svarīgi laikus sniegt informāciju, jo satraukts prāts izdomās pats savas versijas par notiekošo. Jāņem arī vērā, ka satraucošās situācijas bērns "kļūst jaunāks", intervijā LSM speciālizlaidumā sacīja klīniskā psiholoģe, Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra Konsultatīvās komandas vadītāja Līga Būtnāre. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/20.05.2026-puteksni-liek-skaudit-petnieki-radijusi-lietotni-personalizetai-alergijas-riska-prognozei.a647991/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 20 May 2026 12:22:00 GMT 647991 Pavasara un vasaras mēnešos, kad viss plaukst un zied, daudziem cilvēkiem pastiprinās alerģiju izpausmes. Putekšņi gaisā var izraisīt gan vieglu diskomfortu, gan nopietnas veselības problēmas. Lai palīdzētu cilvēkiem savlaicīgi prognozēt iespējamos riskus, Latvijas Universitātes pētnieki sadarbībā ar partneriem Eiropā izstrādājuši mobilo lietotni "PASYFO", kas prognozē individuālu reakciju uz putekšņu koncentrāciju gaisā. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/15.05.2026-jelgava-liela-interese-par-bezmaksas-veselibas-parbaudem.a647348/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Fri, 15 May 2026 16:28:00 GMT 647348 Pārbaudīt cukura līmeni asinīs, izmērīt asinsspiedienu, noteikt ķermeņa masas indeksu un plaušu tilpumu – šāda iespēja piektdien, 15. maijā, bija ikvienam interesentam Jelgavā. Pie teltīm uz bezmaksas veselības pārbaudēm veidojās rindas, un interese par tām izrādījās daudz lielāka,  nekā sākotnēji prognozēts. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/14.05.2026-zinatnieki-radosas-aktivitates-var-paleninat-novecosanas-procesu.a647070/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Thu, 14 May 2026 07:09:00 GMT 647070 Radošās aktivitātes var palēnināt novecošanas procesu. Palīdz gan pašu cilvēku iesaistīšanas, tai skaitā lasīšana un mūzikas klausīšanās, gan izstāžu un dažādu pasākumu apmeklēšana, secinājuši zinātnieki. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/13.05.2026-infektologs-aizsardzibai-pret-leptospirozi-iesaka-lietot-respiratoru-un-cimdus.a646896/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 13 May 2026 08:55:00 GMT 646896 Aizsardzībai pret grauzēju pārnēsāto leptospirozi, darbojoties pagrabā, vajadzētu lietot respiratoru un cimdus, intervijā Latvijas Radio pastāstīja Stradiņa slimnīcas infektologs, Latvijas Universitātes Medicīnas fakultātes profesors Uga Dumpis. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/13.05.2026-infektologs-dumpis-mudina-katram-macet-izvilkt-erci-atra-riciba-mazina-laimas-slimibas-risku.a646891/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 13 May 2026 08:36:00 GMT 646891 Labāk ir ērci iemācīties noņemt pašam, nevis braukt uz slimnīcu, intervijā Latvijas Radio pastāstīja Stradiņa slimnīcas infektologs, Latvijas Universitātes Medicīnas fakultātes profesors Uga Dumpis. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/13.05.2026-infektologs-laimas-slimibai-vakcinas-tuvakaja-laika-nebus.a646887/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 13 May 2026 08:33:00 GMT 646887 Tuvākajā laikā nav gaidāma vakcīna pret Laimas slimību, kuru pārnēsā ērces, intervijā Latvijas Radio pastāstīja Stradiņa slimnīcas infektologs, Latvijas Universitātes Medicīnas fakultātes profesors Uga Dumpis. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/12.05.2026-specialisti-partika-latvija-ir-drosa-un-uzraudzita-bet-to-viegli-var-sacakaret-majas-ar-pagatavosanu.a646773/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Tue, 12 May 2026 12:40:00 GMT 646773 Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) pētnieku veiktajā biomonitoringā konstatēts, ka 60 %, tātad vairāk nekā pusei Latvijas iedzīvotāju, organismā ir vismaz viena bīstama ķīmiska viela, kas ilgtermiņā var ietekmēt veselību. Viens no veidiem, kā kaitīgās vielas nonāk organismā, ir caur pārtiku. Speciālisti norāda, ka pārtika Latvijā ir samērā droša un tā tiek kontrolēta. Tomēr risku veselībai var radīt arī ēdiena pagatavošanas veids. Produktus pārcepot, augstā temperatūrā rodas ķīmisks savienojums – akrilamīds, vēstīja "Vides fakti".  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/11.05.2026-bezmaksas-adas-veidojumu-parbaude-atklati-vairaki-audzeji.a646608/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 11 May 2026 13:49:00 GMT 646608 Sestdien Esplanādē notikušajā bezmaksas ādas veidojumu pārbaudē atklātas trīs melanomas, sešas bazaliomas jeb bazālo šūnu karcinomas, kā arī 20 dažādu veidu priekšvēža stāvokļi, informēja "Veselības centrs 4", kas šo akciju rīkoja otro gadu pēc kārtas. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/11.05.2026-elektroniskas-cigaretes-medz-kalpot-ka-varti-uz-netikumu-cik-cilveku-latvija-smeke.a646574/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 11 May 2026 13:22:00 GMT 646574 Jo vairāk cilvēku pamēģina uzsmēķēt, jo lielāks kļūst regulāro smēķētāju īpatsvars, un nereti par ieejas vārtiem kalpo tieši elektroniskās cigaretes. Pakāpeniski novērojama smēķēšanas normalizācija arī sieviešu vidū, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Slimību profilakses un kontroles centra Atkarības slimību riska analīzes nodaļas vecākā sabiedrības veselības analītiķe Una Mārtiņsone. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/10.05.2026-latvija-pern-186-saslimusi-ar-ercu-encefalitu-eksperti-aicina-valsti-apmaksat-vakcinaciju-vismaz-visiem-berniem.a646448/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sun, 10 May 2026 11:02:00 GMT 646448 Pērn Latvijā 186 cilvēkiem konstatēts ērču encefalīts, kas bija par 20 gadījumiem vairāk nekā iepriekšējā gadā. No tiem ap 20 – bērni, vēstīja Slimību profilakses un kontroles centrā (SPKC). Šīs slimības pārnēsātājas – ērces – šogad modās martā. Šajā sezonā Bērnu slimnīcā ar encefalītu saslimuši bērni nav reģistrēti, taču 39 bērniem slimnīcas ārsti noņēmuši ērces. Eksperti uzsver vakcinācijas nozīmi un uzskata – būtu jāmaina kārtība un vakcīnas būtu jāapmaksā vismaz visiem Latvijas bērniem.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/10.05.2026-arsts-vieniem-plastiska-kirurgija-ir-iespeja-atgut-pilnvertigu-dzivi-citiem-sekosana-socialo-tiklu-tendencem.a646045/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Sun, 10 May 2026 07:11:00 GMT 646045 Plastiskā ķirurģija mūsdienās ir daudz vairāk nekā tikai estētika – ar rekonstruktīvās mikroķirurģijas palīdzību iespējams atgriezt dzīves kvalitāti daudziem vēža pacientiem. Vienlaikus pieaug arī pieprasījums pēc kosmētiskās ķirurģijas, ko būtiski ietekmē sociālo tīklu tendences, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" skaidroja plastiskais ķirurgs Kalvis Pastars.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/06.05.2026-viss-sap-bet-analizes-neko-neuzrada-kas-ir-fibromialgija.a644857/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 06 May 2026 04:42:00 GMT 644857 Ja cilvēks ieietu ārsta kabinetā un teiktu: "Es visu laiku jūtos noguris. Man sāp gandrīz viss ķermenis. Un, šķiet, neviens īsti nesaprot, kas ar mani notiek," – ļoti iespējams, ka šis stāsts būtu par fibromialģiju. Tā ir slimība, kas gadiem ilgi daudziem pacientiem bijusi kā ēna. Tā seko cilvēkam ikdienā darbā, mājās, attiecībās, taču bieži paliek nesaprasta gan apkārtējiem, gan reizēm arī medicīnas sistēmai. Sāpes ir reālas, nogurums nepāriet, bet analīzes bieži vien neko neuzrāda.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/04.05.2026-japana-senioru-aprupei-noligst-muskulotus-kulturistus.a645563/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 04 May 2026 14:20:00 GMT 645563 Sabiedrība attīstītajās valstīs aizvien vairāk noveco, un īpaši asi to jūt Japānā, kur gandrīz trešdaļa iedzīvotāju ir 65 gadus veci vai vecāki un kur vienlaikus trūkst ap 285 000 aprūpes darbinieku. Neparastu risinājumu atradis kāds uzņēmums Nagojā – darbā par aprūpētājiem aicināti kultūristi un cīņas sporta atlēti. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/01.05.2026-kardiologs-trusinskis-cilveki-kas-lieto-arstu-izrakstitas-zales-dzivo-ilgak-un-labak.a643199/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Fri, 01 May 2026 07:47:00 GMT 643199 Hronisku slimību pacientiem nereti ilgstoši jālieto medikamenti, lai novērstu, piemēram, insulta vai infarkta risku, taču daļa cilvēku ārstiem neuzticas un zāles nelieto. Lai izvairītos no šādiem gadījumiem, ļoti svarīga ir sadarbība starp pacientu, ārstu un arī farmaceitu, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" pauda Kārlis Trušinskis. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/30.04.2026-saraustits-miegs-nogurums-un-miegainiba-visas-dienas-garuma-kad-javersas-pie-miega-specialista.a644206/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Thu, 30 Apr 2026 13:40:00 GMT 644206 Cilvēki bieži pamana bezmiegu, bet ne citus simptomus vai miega slimības, kas patiesībā būtiski ietekmē viņu dzīves kvalitāti. Piemēram, arī pārmērīga dienas miegainība var norādīt uz problēmām, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Latvijas Miega medicīnas biedrības prezidente, ārste Marta Celmiņa un sertificēta neiroloģe ar specializāciju miega medicīnā Madara Mičule. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/30.04.2026-virietim-tiesam-pasam-jatiek-gala-veci-aizspriedumi-attur-kungus-ar-mentalas-veselibas-problemam-meklet-palidzibu.a643465/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Thu, 30 Apr 2026 04:29:00 GMT 643465 Latvijā tikai 14 % vīriešu, saskaroties ar mentālās veselības problēmām, ir meklējuši profesionālu palīdzību. "Savu problēmu noklusēšana un "vīrietim pašam jātiek galā ar visu" stereotips ir attīstījies jau padomju laikā, un ir nepieciešams ilgāks posms, lai mainītos kopējā vīriešu nostāja," uzskata neirologs un Rīgas Stradiņa universitātes docētājs Jānis Mednieks.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/29.04.2026-vai-locitavas-tiesam-vairak-sap-pirms-lietus-skaidro-fizioterapeite.a644219/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Wed, 29 Apr 2026 07:20:00 GMT 644219 Tas, ka lietus laikā vai uz laika maiņām kaut kas vairāk sāp, ir mīts, kas izskaidrojams ar to, ka cilvēki paši sevi negatīvi noskaņo vai sliktos laikapstākļos vienkārši kustas mazāk. Samazinot kustības, sāpes un hroniskas kaites saasinās, Latvijas Radio raidījumā "Zināmais nezināmajā" norādīja sertificēta fizioterapeite Līga Līdumniece-Šulca. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/28.04.2026-endokrinologe-zales-latviju-no-aptaukosanas-neizglabs-cilvekiem-jamaina-attieksme.a643015/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Tue, 28 Apr 2026 13:58:00 GMT 643015 Lai gan mūsdienās ir pieejami medikamenti, kas palīdz cīņā ar aptaukošanos, tie mūs neglābs – vispirms jāmaina attieksme pret savu veselību, jāmaina dzīvesveids un uztura paradumi, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Zemgales diabēta centra endokrinoloģe Sigita Pastare un Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas uztura speciāliste Liene Sondore. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/28.04.2026-petijums-slimnicas-latvija-tikai-pusei-pacientu-paskaidro-kam-paredzetas-nozimetas-zales.a644711/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Tue, 28 Apr 2026 09:09:00 GMT 644711 Daļa Latvijas slimnīcu pacientu nav pietiekami informēti par viņiem nozīmētajiem medikamentiem un to iespējamām blaknēm – tāda būtiska problēmu izriet no pacientu pieredzes mērījuma datiem, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Stradiņa slimnīcas pacientu pieredzes eksperte un Latvijas Pacientu pieredzes asociācijas vadītāja Vita Šteina.  https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/27.04.2026-stomatologijas-instituta-vares-bez-maksas-parbaudit-smaganu-veselibu.a644725/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Mon, 27 Apr 2026 11:25:00 GMT 644725 Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Stomatoloģijas institūtā sestdien, 9. maijā, būs iespēja pieaugušajiem bez maksas pārbaudīt smaganu veselību, informēja RSU. https://www.lsm.lv/raksts/dzive-stils/veseliba/23.04.2026-skaistuma-proceduras-acu-zona-ko-par-tam-saka-arsti-un-specialisti.a644289/?utm_source=rss&utm_campaign=rss&utm_medium=links Thu, 23 Apr 2026 14:45:00 GMT 644289 Mākslīgā skaistuma procedūras, piemēram, skropstu pieaudzēšana un starpskropstu līnijas tetovēšana, kļūst arvien populārākas. Tās bieži izvēlas, lai ietaupītu laiku ikdienas grimam un iegūtu izteiksmīgāku skatienu bez papildu piepūles. Taču līdz ar pieaugošo pieprasījumu arvien biežāk tiek runāts arī par iespējamo ietekmi uz acu veselību. Kā Latvijas Televīzijas raidījumā "4. studija" uzsvēra speciālisti – šādas procedūras jāveic atbildīgi un pie kvalificētiem speciālistiem.