«Instagram» stāsts: Kā tikt galā ar bailēm no Covid-19?

Pievērs uzmanību – raksts publicēts pirms 4 gadiem.

Īsi un vienkārši par aktuālo – šādi veidotus un sociālajā tīklā "Instagram" publicētos LSM.lv stāstus tagad piedāvājam lasīt arī portālā.

Neziņa par nākotni, uztraukums par savu un tuvāko veselību, bažas par ekonomisko situāciju, sociālā izolētība – šie un citi Covid-19 krīzes izraisītie apstākļi rada labvēlīgu augsni trauksmei un citiem emocionāliem traucējumiem. Tas var izraisīt nebeidzamu riņķa danci – bailes saslimt ar vīrusu rada trauksmi, kas savukārt nelabvēlīgi ietekmē imunitāti, jo fiziskā veselība iet roku rokā ar garīgo. Kā šajos apstākļos saglabāt emocionālo līdzsvaru?

Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi piedalīties balsojumā, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Ja gribi dalīties pieredzē, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.
Ja gribi dalīties pieredzē, spied uz bildes un dodies uz mūsu “Instagram” kontu.

Foto: LR, LETA, AFP. 

 

 

 

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti
Ziņas vieglajā valodā

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti