Mediķi: Maratona dalībniekiem nopietni jāizvērtē savas spējas

Pievērs uzmanību – raksts publicēts pirms 7 gadiem.

Pirms gaidāmā maratona Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi aicina tās dalībniekus jau iepriekš nopietni izvērtēt savas spējas, spēkus un veselību iecerētās distances veikšanai.

„Visiem maratona dalībniekiem iesakām apmeklēt maratona organizatoru mājaslapu, kurā ir ieteikumi pašam starta rītam, kā labāk sagatavoties startam, kādu apģērbu un apavus izvēlēties, kā lietot šķidrumu. Svarīgi starta rītā aizpildīt veselības testu. Ļoti būtiski ir ieklausīties savās izjūtās skrējiena laikā – ja ir diskomforts: nespēks, vājums, galvas reibšana, līdzsvara traucējumi, galvassāpes vai kāda spiedošas sāpes krūtīs, elpas trūkums, - tie ir nopietni simptomi, kas norāda uz to, ka jādodas malā, jāvēršas pie mediķiem,” uzsver Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta pārstāve Inga Vītola.

Visas trases garumā vairākās vietās dežūrēs mediķi. Kopumā maratona laikā uz vietas atradīsies sešas NMPD brigādes, tajā skaitā reanimācijas brigādes. Medicīnisko palīdzību varēs saņemt arī NMP dienesta mediķu teltī, kas atradīsies starta/finišā zonā un pirmās palīdzības posteņos trases garumā, kas atradīsies blakus ūdens ņemšanas vietām. Papildus tam maratona organizatori parūpējušies par skrējēju veselības uzraudzību un trasē līdzi skrējējiem ar velosipēdiem dosies topošie ārsti, kuri vēros skrējējus, lai savlaicīgi pamanītu tos, kam, iespējams, nepieciešama atpūta un atveldzēšanās vai mediķu palīdzība.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti