Noslēgumam tuvojas Veselības ministrijas pasludinātais Sirds veselības gads, un vēl mēnesi iedzīvotāji īpašās kampaņās varēs vairāk uzzināt par savu sirdi. Taču eksperti atgādina - pašu rūpes par sirds veselību nevar būt kampaņveidīgas, tam jākļūst par tikpat pašsaprotamu ieradumu kā zobu tīrīšana.
Vilcienos no Rīgas uz Sloku, Skulti un Jelgavu otrdien iekārtots Sirds veselības vagons, kur pasažieri var pārbaudīt asinsspiedienu. Atsaucība ir liela.
Kampaņas rīkotāja, biedrības „Parsirdi.lv" nule veiktajā aptaujā secināts, ka iedzīvotāju attieksme pret paaugstinātu asinsspiedienu kā sirds slimību riska faktoru ir visnotaļ vieglprātīga. 77% apzinās to kā problēmu, bet pie ārsta gatavi iet vien tad, kad jutīsies pavisam slikti.
Lai justos mierīgi par savas sirds veselību, lielākā nozīme ir cilvēku pašu dzīvesveidam, saka Latvijas Kardiologu biedrības prezidents Andrejs Ērglis. Sirdij visvairāk kaitē smēķēšana, mazkustīgums, trekns un sāļš ēdiens. Svarīgi arī laicīgi meklēt palīdzību. „Es domāju, ka ļoti daudzi cilvēki griešanos pie ārsta joprojām uzskata par vājuma pazīmi, ir kauns vai bailes. Mums jāmēģina iestāstīt, ka tas ir pavisam otrādi. Ja agrāk bieži vien nevarēja daudz ko izdarīt, tad tagad situācija ir citāda - vairāk var izdarīt nekā neizdarīt," norāda Ērglis.
Uz kopējo situāciju gan ārsts raugās cerīgi. Jaunākie pētījumi liecinot, ka mirstība no kardiovaskulārām slimībām Latvijā tomēr samazinās. Ērglis spriež, ka arī daudzu dzīvesveids kļūst sirdij draudzīgāks. „Visas tās skriešanas, riteņbraukšanas, tautas sporta pasākumi! Tas ir ļoti izmainījies, un paldies Dievam, ka tā," norāda Ērglis.
Vēl mēnesi turpināsies valsts pasludinātais Sirds veselības gads, kura rīkotāji atzīst - par atsaucību ir patīkami pārsteigti. Pa Latviju kursējošo „Sirds busiņu" un Slimību profilakses un kontroles centra rīkotās interneta tiešraides ar ekspertiem apmeklējuši vairāk interesentu kā gaidīts, stāsta centra Veselības veicināšanas nodaļas vadītāja Ilze Straume. „Lielākā riska grupa, ko mēs noteicām arī sev gada sākumā, ir vīrieši ap 35 -45 gadiem. Tas ir vecums, kad arī sāk rasties kaut kādas sirds veselības problēmas. (..) Skatoties no [kampaņas laikā] uzdotajiem jautājumiem, var redzēt, ka arī vīrieši tam pievērš uzmanību un interesējas, kā dzīvot veselīgi. Daudz jautā par atkarības vielām, fiziskajām aktivitātēm," saka Straume.
Eksperte gan piebilst - ar vienu kampaņu nepietiks, tāpēc par sirds veselību speciālisti atkal un atkal atgādinās arī turpmāk.
