Sporta studija

Pauls Jonass: Vēl čempionātā ir 4 braucieni, turpināšu smagi strādāt

Sporta studija

Fani mīl SAM/ŠME!

Latvijas izlases basketbolisti psiholoģiski trenējas Eiropas čempionātam

Izlases basketbolisti uz stikla lauskām psiholoģiski gatavojas Eiropas čempionātam

Pievērs uzmanību – raksts publicēts pirms 8 gadiem.

Nedēļas nogalē Latvijas vīriešu basketbola valstsvienība Rīgā aizvadīs pirmās spēles Eiropas čempionāta finālturnīrā, kam gatavojoties, komandas spēlētāji sevi pārbaudīja arī basām kājām uz stikla lauskām. Basketbolistiem ir jābūt spēcīgiem ne tikai fiziski un taktiski, bet arī mentāli, Latvijas Televīzijas "Sporta studijā" teica Mārtiņš Martinsons, kura pārziņā ir komandas psiholoģiskā sagatavotība. 

Staigāšana pa stikla lauskām palīdz koncentrēties un pārvarēt bailes. Tāpat kā basketbola spēlē vajag sevi salauzt un noticēt, sacīja Martinsons. 

Starpība starp labāko un izcilāko ir tikai psiholoģijā, uzsvēra Martinsons. Viņš uzsvēra, ka izcils basketbolists spēj koncentrēties un ātri aizmirst kādas neveiksmes. Martinsons par muļķībām uzskata apgalvojumus, ka latviešiem nav uzvarētāju mentalitātes, jo paši cilvēki nosaka vidi sev apkārt. 

Psiholoģiskā sagatavotība ir jātrenē tāpat kā muskuļi, un cilvēks pats sev uzliek barjeras par to, ko var vai nevar, paskaidroja Martinsons. Izlasē viņš sāka strādāt 2011.gadā ar primāro uzdevumu izveidot labu mikroklimatu pēc iepriekš valstsvienībā piedzīvotajiem skandāliem.

Izlases basketbolisti Kristaps Janičenoks un Jānis Blūms atzina, ka sākotnēji par Martinsona potenciālo ieguldījumu bija skeptiski, taču vēlāk viedokli mainīja un atzinīgi novērtēja speciālista devumu.

Ja kāds par sevi nav pārliecināts, Martinsons var palīdzēt spēlētājam atgūt pārliecību par sevi. Viņš rosina spēlētājus koncentrēties uz pozitīvo, kā arī strādā kopīgi ar galveno treneri Ainaru Bagatski, lai rastu īstos vārdus komandas ģērbtuvē.

Pirmo spēli Eiropas čempionāta grupā Latvijas valstsvienība "Arēnā Rīga" aizvadīs sestdien pret Beļģiju, bet grupas kārtas turpinājumā tiksies ar Lietuvu svētdien, Čehiju (7.septembrī), Ukrainu (9.septembrī) un Igauniju (10.septembrī). Grupas četras labākās komandas iekļūs izslēgšanas spēlēs, kas risināsies Lillē, Francijā.

Eiropas čempioni un vicečempioni kvalificēsies Riodežaneiro olimpiskajām spēlēm, savukārt 3. līdz 7.vietas ieguvēji iegūs tiesības spēlēt olimpiskajā kvalifikācijas turnīrā.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti