Tā redzēta gan Vecāķu pludmalē, gan Carnikavas un Lilastes tuvumā.
Miglas varavīksne rodas, kad migla ir gana blīva, bet nelielā augstumā virs zemes - tās slānis nav augsts. Debesīm jābūt skaidrām, lai saule miglas slāni var apspīdēt un saules stari izlauzties caur miglu. Saule jābūt gana augstu virs horizonta un tieši šī iemesla dēļ Latvijā miglas varavīksnes ir retas. Pie mums zemi, bet blīvi miglas vāli raksturīgi agri no rīta vai vēlu vakaros, kad saule ir par zemu.
Pavasaros un vasaras sākumā, kad jūras ūdens un gaisa temperatūras kontrasti palielinās, piekrastē veidojas blīvi miglas vāli, kas pārņem pludmales un iespiežas arī tālāk iekšzemē ne tikai no rītiem vai vakaros, bet arī dienas vidū, tādēļ miglas varavīksnes Latvijā biežāk novēro tieši šajā gada daļā.
Miglas varavīksnes krietni biežāk redzamas kalnainos reģionos, kur tā ir ikdienišķa parādība.
