NMP dienesta mediķi aicina rīt Nordea Rīgas maratona dalībniekus izbaudīt skrējienu, pareizi novērtējot savu gatavību un veselību, portālam lsm.lv pavēstīja NMP pārstāve Ilze Bukša.
Ja skriešanas laikā tiek sajusts diskomforts, nekavējoties jāpārtrauc skriešanu un jāvēršas pie mediķiem pēc palīdzības!
Visas trases garumā vairākās vietās dežūrēs mediķi.
Kopumā maratona laikā uz vietas atradīsies sešas mediķu brigādes.
Medicīnisko palīdzību varēs saņemt arī NMP dienesta mediķu teltī un Latvijas Sarkanā Krusta medicīnas punktos. Papildus tam maratona organizatori parūpējušies par skrējēju veselības uzraudzību un trasē dosies brīvprātīgie - topošie ārsti, kuri vēros skrējējus, lai savlaicīgi pamanītu tos, kam, iespējams, nepieciešama atpūta un atveldzēšanās vai mediķu palīdzība.
Īpaši uzmanīgiem jābūt cilvēkiem ar hroniskām slimībām, vai tiem, kam pēdējā laikā bijusi kāda saslimšana, trauma un kuriem organisms, iespējams, vēl nav pienācīgi atguvies.
Ikvienam skrējējam skriešanas laikā jāieklausās savās sajūtās un laikus jāiet malā, lai atveldzētos, atpūstos un vērstos pie mediķiem, ja tiek sajusts jebkāds diskomforts, tajā skaitā nespēks, vājums, galvas reibšana, redzes miglošanās, līdzsvara traucējumi, galvassāpes, spiedoša sajūta krūtīs, elpas trūkums un citi simptomi.
