Tieši bērni, sirmgalvji un hronisku slimību pacienti tveici panes vissliktāk.
Arī Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests iesaka īpaši rūpēties gan par zīdaiņiem, gan senioriem. Ūdens pudelei jābūt līdzi vienmēr, ejot ārā no mājas. Galvā – cepure un plānas drēbes. No vienpadsmitiem dienā līdz trijiem pēcpusdienā saulē uzturēties nevajadzētu. Tāpat pārkarsuši cilvēki nedrīkst arī strauji mesties ūdenī.
Trešdien maksimālā gaisa temperatūra lielākajā Latvijas daļā +25..+30 grādi, vietām valsts dienvidos līdz +32 grādiem, savukārt Kurzemes un Vidzemes ziemeļos dažviet nav siltāks par +19..+24 grādiem.
