Rīta Panorāma

Sižets no sērijas'' Zolitūdes māca''

Rīta Panorāma

Sižets no sērijas''Zolitūde māca''

Telefonintervija ar kardioloģi Ivetu Mintāli

Kardioloģe: Paaugstināts asinsspiediens ir 70% cilvēku vecumā virs 60 gadiem

70% cilvēku, kas ir vecāki par 60 gadiem, ir paaugstināts asinsspiediens, kas var izraisīt insultu un sirds mazspēju, intervijā Latvijas Televīzijas raidījumam "Rīta Panorāma" pastāstīja Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Latvijas Kardioloģijas centra Ambulatorās nodaļas vadītāja Iveta Mintāle.

Kardioloģe atgādina, ka paaugstināts asinsspiediens ir viens no vēstnešiem citām slimībām, piemēram, insultam un sirds mazspējai. Liela daļa, kuri uzskata, ka ar viņu veselību viss ir kārtībā, nemaz nenojauš par savu paaugstināto asinsspiedienu, jo tas netiek mērīts.

Mintāle iesaka rūpēties par savu veselību, atmetot smēķēšanu, ievērojot veselīgu dzīvesveidu, vairāk kustēties, ievērot pietiekamu miega režīmu un pareizi ēst. Ārste LTV raidījumā "Rīta Panorāma" telefonintervijā iesaka vismaz divreiz nedēļā iziet ārā pastaigāt, pasportot  vai vismaz pavingrot. Tāpat nav ieteicams uzturā lietot daudz sāli, vēlams izvairīties no pārāk biežas pretiekaisumu un pretsāpju medikamentu lietošanas. Der arī atcerēties par savu svaru, kas tāpat ir viens no paaugstināta asinsspiediena iemesliem.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Veselība
Dzīve & Stils
Jaunākie
Interesanti