“Arī es vēlu ēdu un ar sievu saduros pie ledusskapja naktī,” smaidot sacīja Danilāns.
Viņš uzsvēra kādu citu ļoti būtisku principu: “Svarīgi ir nepārēsties, neapēst pārāk daudz kaloriju. Bet, kurā diennakts laikā tu pārēdīsies – no rīta, pusdienās vai vakarā –, tam nav būtiskas nozīmes.”
Viņš gan neieteica daudz ēst pirms miega.
Ēdienreižu laiks arī neietekmē kuņģa čūlu veidošanās iespējamību, norādīja profesors.
Komentējot atslodzes dienas, Danināls pauda, ka vienu dienu neēst var. Savukārt ilgu badošanos gan viņš kritizēja; turklāt tā varot pat izraisīt svara pieaugumu.