Viņš norāda, ka viens no cēloņiem ir Latvijas sabiedrības salīdzinoši lielais vecums. Proti, risks saslimt ar diabētu pieaug pēc 45 gadu vecuma. Tā kā sabiedrība Latvijā ir visai veca, tad arī risks ir lielāks. Citi riski saslimt ar diabētu ir holesterīns, smēķēšana, mazkustīgums, aptaukošanās, alkohols, kā arī diabēts pirmās pakāpes radiniekiem.
Savukārt cukura diabēta pazīmes ir nedzīstošas brūces, pastāvīgas slāpes, svara samazināšanās neizskaidrojamu cēloņu dēļ.
Vienlaikus, kā norāda Rasa, profilakse ir ļoti vienkārša. Ir jāpiekopj veselīgs dzīvesveids, jāuztur normāls svars, jākustas, nedrīkst daudz lietot alkoholu, kā arī nedrīkst smēķēt. „Nekas supergrandiozs, ko nevarētu izpildīt kāds no mums,” uzsver Rasa.
Viņš arī informē, ka sestdien no plkst. 10 līdz 14 Rīgas Valsts 2.ģimnāzijā ikviens bez maksas varēs pārbaudīt savu cukura līmeni asinīs, uzzinot, vai viņš nav diabēta riska grupā. Ikviens bez maksas varēs konsultēties pie endokrinologa, uztura speciālista, psihologa, podologa, fizikālās medicīnas ārsta, rehabilitācijas ārsta, ārsta tehniskā ortopēda, protēžu ortopēda, kā arī farmaceita, iegūt daudzveidīgus informatīvos materiālus par to, kā sadzīvot ar cukura diabētu, un iegūt tikko iznākušu žurnāla "Diabēts un Veselība" numuru. Īpašā izstādē speciālisti pastāstīs par glikometriem un citiem paškontroles līdzekļiem, vitamīniem diabēta pacientiem un uztura bagātinātājiem.