Agrāk bija mīts, ka kvarca lampas izmanto bērniem, lai ražotu D vitamīnu, bet tas ir tikai mīts, jo kvarca lampās nav ultravioleto B-staru, kas ādā veicina D vitamīna sintēzi, skaidroja dermatoloģe Evita Jakušonoka.
Saules izstaroto UVC starojumu absorbē ozona slānis, un mūsu ādu tas nesasniedz, un, kā stāsta dermatoloģe, ļoti labi, ka tā. Šie stari ir īpaši nikni un rada smagus molekulu bojājumus, izraisot līdz 98% mikroorganismu bojāeju. Taču, kaut arī kādam agrāk šķita, ka dezinficēt bērnus ar kvarca lampu tomēr vajadzētu, īstu labumu veselībai tas nesniedz.
“Pētot literatūru un pētījumus, vairāk nav [atzīts] šo kvarca lampu nozīmīgums un pielietojums pie kādām saslimšanām, jo sterilo vidi vairāk nerekomendē, jo organismam ir jāadaptējas pie mikroorganismiem, un šādu sterilu vidi vairāk neviena publikācija nerekomendē,” stāsta Jakušonoka.
Tikmēr interneta veikalos pieejams samērā plašs “kalnu saulīšu” klāsts, bet ieteikumi vai lietošanas instrukcija gan nav paredzēta visiem. Kvarca lampas interneta veikalos var iegādāties par 9 eiro.
Ja kāds to sajauktu ar parastu galda lampu un turētu ieslēgtu visu dienu savā istabā, tas varētu novārdzināt imūno sistēmu, attīstīties bronhiālās astmas, alerģiskie rinīti vai citas alerģiskās reakcijas uz pārtiku vai ziedputekšņiem, vai citiem mikroorganismiem, saka dermatoloģe.
“Es pati nesaskatu neko pozitīvu, es aicinātu izvairīties no kvarca lampām,” piebilst ārste.
“Protams, tas nav labi, ka mēs jebkurš, pat nezinātājs par medicīnu, var nopirkt [kvarca lampas] un lietot, kā viņš grib, bet šis jautājums mums valstī nav sakārtots, tāpēc arī šīs lampas tiek pārdotas internetveikalos,” atzīst Jakušonoka.
Ja kāds tomēr vēlas izmantot kvarca lampas, “4. studija” apkopoja dažus speciālistu ieteikumus, kas interneta veikalos nav minēti:
- jāvalkā aizsargbrilles,
- ja ieslēdz, tad uz 10 minūtēm,
- telpā aizliegts ieiet 15 minūtes pēc apstarošanas,
- visus kaķus, suņus un citas dzīvas radības no telpas vajag izdzīt,
- ja telpā ieslēgta kvarca lampa, istabas augi, saņemot starus, visticamāk, novītīs.
