Personīgā higiēna
SPKC speciālisti aicina vecākus ar bērniem pārrunāt, vienkāršā valodā skaidrojot, personīgās higiēnas jautājumus, kas ir veselības pamats. Izskaidrojiet bērniem, ka neskaitāmas reizes dienā cilvēks nonāk saskarē ar priekšmetiem (skārienjutīgās ierīces, durvju rokturi, kāpņu margas, rotaļlietas, priekšmeti mājās, skolā, veikalā un sabiedriskajā transportā), uz kuriem atrodas mikrobi, un roku mazgāšana ir pirmais aizsardzības pasākums.
No tā, cik pareizi, rūpīgi un bieži tiek mazgātas rokas, ir atkarīga gan paša bērna, gan apkārtējo cilvēku veselība. Māciet bērnu ar savu piemēru, jo bērns pārņem ģimenē iedibinātās tradīcijas un veselībai svarīgos paradumus, kā, piemēram, roku mazgāšanas un elpceļu higiēnas kultūru, kas saglabājas visa mūža garumā.
Mazākiem bērni var izmantot izprintējamus krāsojamos uzdevumus.
Skaidrojumi par Covid-19 izplatību
Tikpat svarīgi bērnam ir izskaidrot drošas distances ievērošanas nozīmi. Ģimenē pārrunājiet, ka Covid-19 izplatās, kontaktējoties ar inficētu personu, ar sīkiem pilieniem, kas rodas inficētajai personai runājot, šķaudot vai klepojot, kā arī netieša kontakta ceļā, pieskaroties virsmām un priekšmetiem, kas piesārņoti ar izdalījumiem no elpceļiem. Māciet bērnam nelikt pie sejas rokas, ja tās netīras.
Noskatieties kopā ar bērnu video, kurā paskaidrots, kā izplatās Covid–19 un kā sevi pasargāt, un sniedziet bērnam atbildes un viņu interesējošiem jautājumiem. Tāpat ģimenes lokā izvērtējiet publisku pasākumu apmeklējumus, jo vietās, kur pulcējas lielāks skaits cilvēku, inficēšanās risks pieaug.
Lai ātrāk uzzinātu, vai kāds no ģimenes ir bijis kontaktā ar Covid-19 saslimušo, izmantojiet lietotni „Apturi Covid”, kas pasargās ģimeni, kolēģus, draugus un pārējos iedzīvotājus, jo, esot informēti, varēsiet savlaicīgāk izolēties un ātrāk vērsties pēc palīdzības, ja tas nepieciešams.
Bērnu veselības stāvokļa novērošana
SPKC vēršas pie vecākiem, aicinot rūpīgi sekot līdzi bērnu veselības stāvoklim un nekādā gadījumā uz izglītības iestādēm nevest bērnu, kuram ir kādi saslimšanas simptomi, piemēram, klepus, sāpes kaklā, paaugstināta ķermeņa temperatūra. Būtu vēlams jau savlaicīgi vecākiem apspriest, kā saslimšanas gadījumā nodrošināt bērna pieskatīšanu, lai novērstu nevēlamas situācijas un nepatīkamus brīžus. Viens no vecākiem par slima bērna kopšanu līdz 14 gadu vecumam var saņemt arī darbnespējas lapu.
Noskaties kopā ar bērnu SPKC izveidoto animācijas filmu bērniem, kas paredzēta pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērniem par roku higiēnas nozīmi.
Drošība uz ielas un pie mācību iestādēm
Policijai bažas, ka Covid-19 dēļ skolēni ilgāk nav apmeklējuši skolu un tādēļ aizmirsuši par drošību
Valsts policija arī atgādina, ka atzīmējot jaunā mācību gada sākumu, jauniešiem vajadzētu atturēties no alkohola lietošanas un kārtībsargi solīja uzmanīt, lai tas nenotiktu.
Ņemot vērā to, ka iepriekšējais mācību gads beidzās ātrāk, nekā ierasts, tad iespējams, ka bērni gan vasaras brīvlaikā, gan noslēdzot iepriekšējo mācību gadu attālinātā režīmā, būs nedaudz izklaidīgāki, kā iepriekšējos gadus, tādēļ ir jāatkārto visi drošības pasākumi, kas saistīti ar nokļūšanu uz skolu, gājēju pārejām, luksaforu signāliem, ar braukšanu transportā, kā arī aicinām pašus vecākus nogādājot bērnus uz pirmsskolas izglītības iestādēm un mācību iestādēm, izmantot drošības jostas un speciālos bērnu sēdeklīšus, paliktnīšus. Šodien mēs strādājam jau tādā režīmā, kā ierasts katru gadu no septembra – mēs visa mēneša garumā iespēju robežās strādāsim skolu tuvumā, lai skolēni un transportlīdzekļu vadītāji ievērotu šos noteikumus.
