Rīta Panorāma

Britu karalienes jubilejas svinībās iesaistīsies arī indiešu dejotāji

Rīta Panorāma

Intervija ar Tiesībsarga biroja Bērnu tiesību nodaļas vadītāju Lailu Grāveri

Intervija ar Pusaudžu resursu centra speciālisti un sadarbības projektu vadītāju Romiju Krēziņu

Pusaudžu resursu centrs: jauniešu mentālā veselība pasliktinās; pieejamas atbalsta iespējas

Pievērs uzmanību – raksts publicēts pirms 1 gada.

Pusaudžu resursu centra (PRC) dati liecina, ka pusaudžu mentālā veselība turpina pasliktināties. Kopš 2021. gada sākuma ir gandrīz dubultojies to zemu un vidēji funkcionējošo pusaudžu skaits, kuri vērsušies PRC pēc palīdzības. PRC nodrošina palīdzības iespējas pusaudžiem un viņu tuviniekiem, bet uzsver arī skolas un ģimenes lielo lomu pusaudžu atbalstā.

Jaunieši ar zemu vai vidēju funkcionalitāti nevar vai ar lielām grūtībām paveic tās ikdienas darbības, kas no viņiem tipiski tiktu sagaidītas.

Piemēram, pusaudzis bieži kavē vai neapmeklē skolu un ir gandrīz pilnībā izolējies no saviem draugiem. Šobrīd psihiatra pakalpojumu saņem jau katrs trešais PRC klients, un šī gada pirmajos četros mēnešos psihiskā veselības stāvokļa dēļ slimnīcā bija jāievieto divas reizes vairāk pusaudžu nekā 2021. gadā visa gada laikā.

Vasaras brīvlaikam sākoties, nozares speciālistiem un valsts un pašvaldību atbildīgajām iestādēm būtu svarīgi plānot atbalsta pasākumus, kas varētu uzlabot pusaudžu mentālo veselību.

Pusaudžu resursu centra statistika rāda, ka pieprasījums pēc palīdzības, arī vasarai tuvojoties, nav mazinājies un šodien rindā pēc palīdzības gaida 519 pusaudži. Pārdomās par esošo situāciju un potenciālajiem risinājumiem viedokļu rakstā dalās Pusaudžu resursu centra speciāliste un sadarbības projektu vadītāja Romija Krēziņa.

Latvijas Universitātes Pedagoģijas, psiholoģijas un mākslas fakultātes pētnieces Baiba Martinsone un Ieva Stokenberga ir veikušas pirmo longitudinālo pētījumu par garīgās veselības veicināšanas pasākumiem Latvijas skolās, Covid-19 pandēmijas laikā, pastarpināti iegūstot datus par ierobežojošo pasākumu ietekmi uz pusaudžu mentālo veselību. Pētījuma dati liecina, ka būtiskas izmaiņas mentālās veselības stāvoklī pusaudžiem netiek novērotas, kas nozīmē, ka Latvijā pusaudži kopumā pandēmiju ir pārdzīvojuši bez vērā ņemamām problēmām. Tomēr šajā laikā nav noticis tas dabīgais sociāli emocionālo prasmju kāpums, kādam tam vajadzētu būt, bērnam pieaugot. Proti, nav pietiekami attīstījušās prasmes saprast sevi un citus, veidot attiecības, pārvaldīt savas emocijas, domas un uzvedību, pieņemt lēmumus un citas prasmes, kas skar domāšanu, uzvedību, sadarbību un problēmu risināšanu.  

Ne tikai izglītības iestādēs, bet arī bērna ģimenē notiek emocionālo prasmju apguve. Starptautiska zinātniska projekta ietvaros Latvijas Universitātes un citi Eiropas zinātnieki un praktiķi ir izstrādājuši rokasgrāmatu ar praktiskiem padomiem, kas var noderēt gan izglītības iestāžu darbiniekiem, gan var būt  kā palīgs vecākiem garīgās veselības stiprināšanai ģimenēs. Rokasgrāmata sniedz atbalstu vecākiem audzināšanas aspektos, palīdzot izprast, kā izrādīt mīlestību ikdienā, kā efektīvi pieskatīt un disciplinēt, kā būt labam paraugam savam bērnam un kā pēc iespējas labāk sadarboties ar izglītības iestādi.

Rokasgrāmata vecākiem:

Dokumenti

Vecāku rokasgrāmata

Lejuplādēt

2.43 MB

 

 

 

 

Lai vērstos pēc palīdzības, sazinieties ar Pusaudžu resursu centru:

Psiholoģiskā atbalsta tālrunis pusaudžiem un viņu tuviniekiem/ PRC klīnisko psihologu konsultācijas: +371 25737636 (strādā arī Whats App). Darba laiks – plkst.12–19 darba dienās. Anonīmi un bez maksas. Sarunā ar speciālistu tiks izvērtēta situācija un, ja nepieciešams, piedāvātas papildus konsultācijas klātienē vai attālināti pie PRC speciālistiem.

Noderīgi video un citi materiāli gan pusaudžiem, gan vecākiem ir pieejami Pusaudžu resursu centra vietnē www.pusaudzucentrs.lv vai "Facebook" un "Instagram" kontos.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti