Bezmaksas sporta nodarbības šovasar varēs apmeklēt 15 vietās Rīgā

Rīgā jau piekto sezonu profesionālu sporta treneru vadībā tiek uzsāktas bezmaksas sporta nodarbības brīvā dabā, informēja Rīgas dome. Nodarbības ir piemērotas visiem, neatkarīgi no vecuma, dzimuma vai fiziskā stāvokļa un tām nav laika apstākļu ierobežojumu.

Bezmaksas treniņi notiek 15 vietās – Āgenskalnā, Daugavgrīvā, Dzegužkalna parkā, Grīziņkalnā, Imantā, Juglā, Maskavas forštatē, Mežaparkā, Purvciemā, Skanstē, Šampēterī, Vecmīlgrāvī, Ziedoņdārzā, Ziepniekkalnā un Zolitūdē.

Nodarbības vada sertificēti sporta treneri. Vienas nodarbības ilgums ir 60 minūtes, kas ietver iesildīšanos, aktīvo daļu un atsildīšanos. Apģērbs un apavi jāizvēlas atbilstoši laika apstākļiem, līdzi jāņem dzeramais ūdens.

Ar nodarbību norises vietu un treneru sarakstu var iepazīties šeit.

Pirms nodarbību apmeklēšanas iedzīvotājiem ir jāizvērtē savs veselības stāvoklis - ja ir kādi saslimšanas simptomi vai slikta pašsajūta, nodarbības apmeklēt nevajag. Tāpat cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām ir jāizvērtē nepieciešamība ierasties uz nodarbībām.

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Tautas sports
Dzīve & Stils
Jaunākie
Interesanti