23. septembra vakarā vienlaikus 20 Latvijas pilsētās startēs Orientēšanās nakts, sestdien, 24. septembrī, Abavas senlejā notiek #BeActive Pārgājiens četrās dienas distancēs un vienā krēslas posmā, kā arī Nakts peldēšana Rīgā, Valmierā un Siguldā.
Eiropas Komisija tikko publiskojusi 2022. gada speciālo "Eirobarometra" pētījumu par sportu un fiziskajām aktivitātēm – lai arī pieaudzis to cilvēku skaits, kas, salīdzinot ar 2017. gadu, regulāri vai ar zināmu regularitāti sporto, Latvijā joprojām 59% vīriešu un 63% sieviešu nesporto nekad vai tikai reizēm.
Tiesa, vēl apmēram trešdaļa Latvijas sabiedrības (33% vīriešu un 35% sieviešu) atzīst, ka nodarbojas ar dažādām citām fiziskām aktivitātēm – pārvietojas ar riteni, dejo, veic dārza darbus, par aktuālo pētījumu vēstīja rīkotāji.
- 23. septembrī
Orientēšanas nakts 20 Latvijas pilsētās ar kopīgu startu pulksten 20.
Orientēšanās nakts 20 Latvijas pilsētās būs triju stundu sacensības rogainingā ar kopīgu startu. Tās notiks Rīgā, Liepājā, Daugavpilī, Siguldā, Talsos, Tukumā, Valmierā, Rēzeknē, Salaspilī, Vecumniekos, Saldū, Cēsīs, Bauskā, Ikšķilē, Saulkrastos, Pļaviņās, Jelgavā, Smiltenē, Madonā un Carnikavā.
Dalība pasākumā – bez maksas.
- 24. septembrī
Eiropas Sporta nedēļas centrālais pasākums – #BeActive Pārgājiens Abavas senlejā būs bez laika kontroles, un dalībnieki varēs izvēlēties sev piemērotāko no četrām dažāda garuma distancēm dienas laikā – 3 kilometru (km), 11 km, 16 km un 27 km, kā arī – 9 km krēslas posmu. Visi pārgājiena dalībnieki tradicionāli saņems arī pārgājiena medaļu un pārsteiguma balvas no atbalstītājiem.
- 24. septembrī
Nakts peldējums notiks Rīgā, Vamierā un Siguldā. Dalībniekiem būs iespēja ne vien izbaudīt peldi dzīvās mūzikas un apgaismojuma pavadījumā, bet arī izaicināt sevi pusstundas peldējumā. Pusstundas peldējumā dalībniekiem būs iespēja brīvi izvēlētā peldēšanas stilā, veidā un tempā nopeldēt pēc iespējas lielāku distanci. Pērn Nakts peldējumā piedalījušies teju 800 dalībnieku, kopā nopeldot 750 250 metru.
Dalība pasākuma bezmaksas.
- Līdz 31. oktobrim
Iedzīvotājiem pieejami 12 bezmaksas taku maršruti visā Latvijā. Līdz 31. oktobrim izejot trīs no tiem, iespējams laimēt ceļojumu uz Gruziju un citas pārsteiguma balvas, tajā skaitā telti un piepūšamo SUP dēli iesācējam. Maršruti pieejami Kolkas, Jaunpils, Lubānas, Rendas, Ogres, Ēdoles, Raganas, Pāvilostas, Tūjas, Cēsu, Gaujienas, Mērsraga apkārtnēs. Vieglākie būs pa spēkam arī ģimenēm ar bērniem un senioriem – tie ir līdz 14 km gari un aizņems 3 vai 4 stundas. Rūdītākajiem rīkotāji piedāvā 25 līdz 35 km maršrutus, kuros jāpavada būtu piecas un vairāk stundas.
Vingrojumu komplekti ikdienai
