4. studija

Trīs zvaigžņu kombinācija: vai izvietojumam ir nozīme?

4. studija

Kāpēc zemo cenu veikali "Supernetto" pēc remonta pārvēršas par RIMI?

Kā veļas gludināšana ietekmē veselību?

Vai gludināt veļu ir veselīgi?

Pievērs uzmanību – raksts publicēts pirms 8 gadiem.

Dažkārt tiek uzskatīts, ka ir labi gludināt drēbes, jo karstums iznīcina, piemēram, putekļu ērci. Bet ārsti piebilst, ka gludināšana ir arī fiziska aktivitāte, kas palīdz dedzināt kalorijas.

Kad vēl nebija elektrības, sievietes gludināja, izmantojot gludekļus ar oglēm, mūsdienās ir pieejami moderni gludekļi. “Es gludinu visu, kas nāk no veļasmašīnas, ieskaitot zeķes un apakšveļu, visu. Gultu nevaru uzklāt, ja gultasveļa nav izgludināta,” stāsta veļas dienesta gludinātāja Indra.

Viņai tik ļoti patīk gludināt, ka pat izvēlējusies to darīt profesionāli – strādā veļas gludinātavā. “Gludinām bērnu drēbes, bērnu zeķītes, bērnu apakšveļu, pidžamas, gultas veļu. Ir daudz aizņemtu sieviešu, kam mazi bērni,” stāsta Indra.

Veļas dienesta vadītājs Gatis stāsta, ka visbiežāk nākas gludināt kreklus: “Galvenokārt tāpēc, ka mājās slinkums un grūti to izdarīt, jo mājas gludeklim mazs tvaika daudzums un to izdarīt ir ilgi.”

Gludināšanai ir ne tikai estētiskā nozīme, jo citiem nav jāskatās uz saburzītajām drēbēm, bet tā arī nāk par labu veselībai. “Līdz šim man likās, ka, gludinot pie konkrētas temperatūras, ko atļauj drēbju ražotāji, to putekļa ērcīti var izkūpināt no auduma,” spriež Ilona, kura drēbes lielākoties gludina cīņā ar putekļu ērcīti.

Alergoloģe Ieva Cīrule stāsta, ka putekļa ērcīti var iznīcināt arī citādāk: “Ja tā putekļu ērcīte ir apģērbā vai palagā un drēbes būs mazgātas 60 grādu temperatūrā veļasmašīnā, [putekļa ērcītes] būs aizgājušas bojā. Bet galvenā problēma ar alerģiju pret putekļa ērcīti ir matrači, spilveni un segas.”

Turklāt ārste saskata vēl kādu labumu veļas gludināšanā: “Cilvēkam, kam tā ir kā fiziska nodarbība, tas ir pluss. Ja neko citu [nedara], tad vismaz veļu pagludina. Un ir pat pētīts, ka samērā liela enerģija vajadzīga, lai gludinātu veļu.”

Tāpat baciļus un mikrobus apģērbā būtiski iznīcināt, ja uz ādas ir kādas brūces vai ievainojumi. Dezinfekcija noder arī virtuves dvieļiem, kas tiek lietoti traukiem.

Daļai sieviešu nepatīk gludināt ne jau slinkuma dēļ, bet gan tāpēc, ka, piemēram, kreklu gludināšana ir nopietns pārbaudījums. Tāpēc profesionāli gludinātāji iesaka gludināšanu sākt ar apkakli, plecu daļu, piedurknes un tad krekla priekšpusi un mugurpusi. Savukārt, gludinot T kreklus un džemperus, vispirms jāizgludina sānu vīles.

Turklāt gludināšana ne tikai nomierina nervu sistēmu, bet palīdz arī dedzināt taukus, jo viena stunda gludināšanas esot pielīdzināma 15 minūtēm skrējiena.

 

Kļūda rakstā?

Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Iezīmējiet tekstu un spiediet uz Ziņot par kļūdu pogas, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!

Saistītie raksti

Vairāk

Svarīgākais šobrīd

Vairāk

Interesanti